Polokalame o le Zinc

E tele gaioiga i le tino e le mafai ona pasi e aunoa ma le zinc. E aʻafia ai aʻafiaga o siama, paleni alcaline ma eletise, toto ma le protein, ma e faʻamalosia ai foi le fausia o le inisalini ma le faʻasiliina o gaʻo ma gaʻo i le tino. Zinc e aʻafia ai le tuputupu ae o lauulu, fao, ma faʻafetai foi i ai, faʻavave ona faʻamalolo manuʻa. O lenei microelement e ulufale mai i totonu o le tino e ala i nisi o meaʻai , mo se faʻataʻitaʻiga, musipolo, fatu o le sunflower, aano o manu, iʻa, fuamoa, laumei ma nati. E mafai foi ona e faatauina ni sauniuniga o le zinc i soo se fale talavai. Ua faatonuina i latou e fomai e faalagolago i lou maʻi. Lauiloa sili ona lauiloa ma masani ona faʻaaogaina e faʻavae i luga o le zinc:

1. Ova o le zinc. E faʻaaogaina o se vailaʻau faʻamaʻi ma faʻamago. O le tele o taimi e faʻamatalaina mo faamaʻi o le tino: maʻi o le tino, dermatitis ma le faʻamaʻapeʻa. E mafai ona faʻatauina, e pei o laumei, ma foliga o suauu.
2. Zinc sulfate. E faʻaaogaina o se vailaʻau faʻapitoa. Faaaoga lenei fualaau e togafitia ai le laryngitis ma le conjunctivitis.
3. Candles ma le zinc. O lenei vailaau ua faatonuina mo le togafitiga o le afaina ma le tafe i le va.

I aso nei, o loʻo sauniuni fou sauniuniga i le zinc content, lea e mafai ona faʻaaoga e togafitia ai maʻi fatu, adenomas ma isi faʻamaʻi. O nei vailaʻau e faʻaleleia ai le tulaga o le puipuiga ma e te le fefe i soʻo se faʻamaʻi pipisi.

Tomai fautuaina

Mo tagata matutua, o le fua fautuaina ua le sili atu i le 20 mg, ma mo tamaiti e le mafai ona sili atu i le 10 mg.

Mo tamaiti, o sauniuniga o le zinc ua fautuaina mo le faʻaaogaina i le manava faʻapitoa, faʻapea foʻi ma lona puipuiga. O lenei microelement ua aofia ai i le tele o falemaʻi, lea e fautuaina mo tausaga uma. Mo se faʻataʻitaʻiga, vitamini e pei o le zinc chloride. Latou te fesoasoani e taofi le lauulu, taofia fao fao ma faaleleia le tulaga paʻu. O aso uma e te manaʻomia e ave ai le 1 papa ma e naʻo le maeʻa ona 'ai.

Contraindications ma aʻafiaga itu

O sauniuniga e aofia ai le zinc e le fautuaina mo le faʻaaogaina naʻo le tulaga o le faʻamausili. Ae o aʻafiaga i le itu, o le zinc e mafai ona mafua ai ona e vomiti, afu, manava o le manava ma manava, ae e tupu lenei mea pe afai e sili atu i le faʻatagaina o le fualaau faasaina.

Faʻasalaga

Afai e te le mulimuli i fautuaga i le faʻaaogaina o vailaʻau faʻasaina, e ono iai ni ou faafitauli, e mafai ona e iloa o se fiva, faafitauli i mama ma musele.