O lenei oloa na foliga mai i faleoloa i se taimi talu ai nei, o lea e tele fesili e uiga i aoga ma le afaina o caviar mai algae. Ina ia malamalama i lenei mataupu, sei o tatou vaʻai i mea o loʻo i totonu o lenei oloa.
Faʻamanuiaga ma faʻaleagaina le caviar mai le sami
O le oloa faʻatulagaina e aofia ai le tele o iodine ma le eleʻele, lea e talafeagai mo le masani ai o le gaioiga o le thyroid gland. Alginic acid e mafai foi ona maua i le algal roe, o le faʻaaogaina lea e faʻamaonia ai le galuega o le gastrointestinal tract ma le maualuga o le mamafa o le malosi, ma faʻaleleia foi le metabolism. O le isi mea totino o le suauu ua taʻua o lona mafai lea ona aveese faʻamalosi mamafa ma e oʻo lava i faʻamalositino mai le tino, o le mea lea e mafai ai ona saogalemu le oloa. O le siʻosiʻomaga i lo tatou taimi, e tusa lava pe i totonu o se nuʻu maotua e leaga le ea, ma o lenei mea e mafua ai le leaga o le soifua manuia ma faʻamalosia ai i tatou e 'ai mea e mafai ona faʻaitiitia ai le leaga. O le caviar faʻataʻitaʻi e na o se oloa faapena.
Ae, o le caviar uliuli mai algae, e faaopoopo atu i le lelei, e mafai foi ona afaina ai, ona e faʻaleleia atili ai le faʻamalositino o le intestinal,