O le masala tea o Indian o se mea manaia o le inu vevela, o se mea lelei tele i le kofe ma lauti masani. E i ai sona tulaga e le masani ai, ae manaia le tofo. Ma e tele ana mea aoga, e ui lava o loʻo ia te ia foi le faʻailoga.
Meaʻai o le masala tii
O faʻamanuiaga ma le faʻaleagaina o le pata masal ua faʻamoemoeina i lona faʻatulagaga. O le mea autu iinei o le lauti uliuli, sili ile Initia po o Ceylon, lau lapopoa. Ausiliary meaʻai o susu ma ituaiga mea manogi (onamamoni, nutmeg, cloves, fennel, pepa uliuli, pine, etc. - o le pusa e faalagolago i le fua patino). I le mea inu, e mafai foi ona e faaopoopo le suka poʻo le meli.
E faʻapefea ona faia le lauti masala?
E mafai ona e saunia lenei vai i le fale. I totonu o se tamai vaimusu, faʻafefe le vai, ona faaopoopo lea o le susu i lou tofo, ae le tele. A maeʻa lenei mea, tuʻu le aʻa ma le nutmig, ma faʻatali sina mea ma faʻaopoopo mea manogi e totoe. O le vai e tatau ona faaauau pea ona faʻafefiloi. A maeʻa ni nai minute, e tatau ona tape le afi ma se mea suamalie e faaopoopo i le vevela vevela. O le inuina o ia e sili atu le vevela poʻo le mafanafana.
Faamanuiaga ma le afaina o le lauti
E le afaina po o le a le meaʻai o le suka o loʻo faʻaaogaina, o le a talisapaia pea faamanuiaga i le tino. E faʻateleina ai le metabolism, faʻamalosia, faʻasaʻo le fiaaai. E le gata i lea, e faʻamaonia ai le galuega o le mea e gaosi ai meaʻai ma faʻamalo ai le toxins, faʻamalosia ai le puipuiga, togafitiga o malulu, fasi siama faʻamaʻi i le vavau o le tautala. E mafai foi e ia ona faʻasaʻo le atuatuvale, faʻavauvau, faʻaleleia le gaioiga galue. O loʻo aofia ai vitamini A, K, B1 ma le B2, faʻapea foi ma le kulicotic acid, calcium ma isi mea aoga. Ae ui i lea, e tatau ona inu tele ma le faʻaeteete mo i latou e mamaʻi mea manogi, faʻapea foʻi le le faʻaaloalo i vaega taʻitasi o le inu.