Asparagus pi - lelei ma leaga

E te iloa le faʻaaogaina o pipi asparagus mo le tino, i le mea muamua o loʻo taoto ai i le mea moni e leai ni mea faʻaleagaina i totonu. O lenei uiga e mafai ai ona lelei atoatoa le pi mo le tino o le tagata, ma mafai ai ona e faʻaumatia i le toetoe lava a le faʻaumatia.

O le a le mea e aoga mo pipi asparagus?

O mea aoga o pene asparagus e mafua ona o le i ai o minerale e pei o le sulfur, fuluula, calcium , potassium, chromium, magnesium ma le uʻamea, lea e tatau ai ina ia tausia le tino maloloina ma le masani ai le metabolism.

Aʻo talanoa e uiga i aogā ma mea e le lelei o fatu o asparagus, ou te fia taʻua le i ai o le nicotinic ma le ascorbic acid, siama gaosi, vitamini vitamini, carotene, ma le vaitamini A.

O le i ai o nei elemene i le tuufaatasiga e mafai ai e le tino ona sili atu le lelei o le faʻaleagaina o siama, ona o lenei faʻamaʻi, pe a oʻo mai faʻamaʻi o le maʻi, e fautuaina e faʻapipiʻi se pi pi i au meaʻai (o le a lava le taimi e tasi i le vaiaso).

O le i ai o le zinc i totonu o le tuufaatasiga e mafai ai ona faʻamaonia le metabolism o gaʻo, lea e sili ona aoga mo i latou o loʻo mafatia i le mamafa o le mamafa.

E le gata i lea, o vaega ia e faia ai le pi e mafai ai e le tino ona feagai ma ituaiga iniseti o le iniseti ma le faateleina o le malosi o le tino i isi faʻamaʻi.

O le faʻaogaina o le asparagus i meaai o le a faʻaumatia faʻafuaseʻi faʻamaʻi e pei o le bronchitis, rūmatism , faʻapea foʻi ma maʻi paʻu. O le mea lea, e leai se masalosalo e uiga i aoga o pi i le tino o le tagata.

Faaleagaina o pi pi asparagus

Ae paga lea, o lenei oloa, e faaopoopo atu i le tele o ana mea aoga, e mafai ona afaina ai le tino. O lea e tatau ona togafitia ma le faaeteete i fatu lanumeamata ia tagata e mafatia i le gastritis, acidity, ulia o le duodenum ma le manava

Mo i latou o loʻo i ai faʻafitauli i le maʻi o le gaʻo ma le masani ai, e le o le fiafia foi i pi.

O le isi vaega o tagata e tatau ona faʻaeteete e uiga i pi o tagata e mafatia i le gout, cholecystitis ma le colitis.

O aganuʻu pīni e ulufale atu i totonu o le manava e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le fulafula, e fautuaina e faʻafefe muamua le vai muamua pe ae kuka pi. O le faʻaaogaina o le oloa maeʻa ua fautuaina ma le faʻaopoopoga o mea manogi ma gaʻo. O pini lelei ua faʻafefiloi ma le pasesa ma le dill, e pei foi o le turmeric, coriander, cloves ma nutmeg, lea e lauiloa o mea sili ona manogi i le taua e faasaga i le sosolo.