Ua leva ona malilie le au faifaatoaga i le manatu o le mamafa o le mamafa e mafai ona na o le tasi lava le auala: o calories (o lona uiga, malosi) eo mai ma meaai e tatau ona itiiti pe tutusa i tau o le tino. I se isi faaupuga, pe manaʻomia le itiiti ifo e 'ai, pe sili atu foi e gaoioi. Le tolu e le o tuuina mai. Ae peitai, o se tagata e paie i le natura, o le mea lea, i taimi uma lava e faaosooso ai folafolaga tau faasalalauga "filemu e aunoa ma se taumafaiga," ei ai i latou e talitonu i ai. O se tasi o nei auala faavavega o capsules mo le mamafa o le "Spirulina". E mafai ona talitonu i le faasalalauina?
Pills pills "Spirulina"
O le isi gafa togafitiga e faia mai algae-lanumeamata, lea e tupu i vaituloto alkaline, o loo i Mekisiko, Aferika ma Saina. E i ai se natura ofoofogia - o se laau ma se siama i le taimi e tasi. E ui i lea, io tatou aso ua leva ona i ai ni faatoaga agaga atoa, lea e tupu ai i vaituloto. E vave ona tupu, ma e tasi le laʻau e lava e fafaga ai le 50,000 tagata.
I fualaau o fualaau aina a Saina "Spirulina" ua na o le faamamaina o le suamalie matutu. O le 70% fuatini o fualaau faisua, lea e faigofie ona gauai i le tino o le tagata. E le gata i lea, o loʻo i ai le tusa ma le 2000 mea eseese e galue ai - amino acids, vitamini, enzymes, minerals. Faatasi ai ma i latou o loʻo taʻua i lalo e faapitoa le vaʻaia:
- glycogen , lea e vave ona mafai ona tuʻuina atu le tino i le malosi;
- tyrosine, lea e faaumiumi le talavou;
- cystine, lea e aofia ai i le faatonutonuina o galuega o le pancreatic;
- Arginine, lea e aveesea ai toxins mai le toto;
- thiamine, lea e faʻaleleia ai le soifua maloloina o le tino;
- phycocyanin, o se vailaau mamana malosi ma fesoasoani i le puipuia o siama o le kanesa, ma o se puipuiga sili ona lelei o latou foliga vaaia.
O se taunuuga, tatou te iloa o le "Spirulina Tianshi" mo le gau o le mamafa, e pei o isi laupepa tutusa, e mafai ona aumaia ai se lelei. E na o le pau lava lea o le mea e le fetaui tonu ma le gau o le mamafa.
Faasalalauga faalauiloa e faapea i le 20 aso e aunoa ma le itiiti o le taumafaiga e mafai ona aveesea le mamafa e 5-15 kilokalama, ma mo le 40 aso toetoe lava a aveesea uma mea gaʻo i totonu o le manava ma ogavae. Ae o le mea moni, o le agaga faʻaleagaina mo le paʻu o le mamafa e mafai ona i ai se taunuʻuga maualuga o le ausilali. O lona tuufaatasiga e faaalia ai e mafai ona afaina ai le metabolism, faʻamautu ai le toto toto, lea e mafai ona faʻaitiitia ai le manava tele. Ae peitai, afai e 'ai e se tagata le suamalie i aso uma, o le a le maua e ia lenei aafiaga.
E mafai e Spirulina ona fesoasoani ia i latou o loʻo i ai ni faʻafitauli i le vevela vevela ma faʻafitauli matuia o le tino . Ae ui i lea, o se tulaga e le masani ai. O le tele o taimi, o le mamafa o le mamafa o le taunuuga o le le lelei o le paleni o meaai, ma afai e te 'ai pei ona masani ai ma ave spirulina - e leai se mea e suia. Ma afai e te fesuiaiga i meaʻai talafeagai, ona e leiloa lea o le mamafa ma aunoa ma ni fualaau. O le mea lea, o le sooupu mo le gau o le mamafa spirulina - e le silia ma le tasi
E faʻapefea ona ave le spirulina mo le paʻu mamafa?
E faigofie tele le faʻaaogaina o le spirulina: e fautuaina e inu lua pulou i luga o se manava gaogao, ma se ipu vai. I lenei tulaga, e le o fautuaina le anapogi, ma na o le pau lava le talavai o le fautuaga ia matau le puleaina o le ava (8 ipu vai i le aso). Faasalalauga o lona uiga e faigofie lava ona aveese e le pulu le lagona o le fiaaai - ae mulimuli ane, o le fiaai e totoe na o le manava. O lea la, e le mafai ona faʻamaoni nei upu.
O ni suesuega talu ai nei, na faia i le 2008 i Saina, ua faaalia ai o lenei sooupu e leai sona aafiaga i le metabolism. O le mea moni, o fualaau e naʻo le faʻamautuina o le toto ma le toto suka.