Vaivaega - lelei ma leaga

O le faʻaaogaina o le kelp e pei o se ipu ua lauiloa mo se taimi umi. O ona meatotino e matua tele lava lea e faʻaaoga uma i vailaau, cosmetology, ma le alamanuia. O le mea moni, i le tasi itu, o le algae e matua aoga tele i le tino, ae e pei lava o soʻo se oloa, latou te afaina. O lenei ma e le gata e tatau ona talanoaina atili auiliiliga.

O aoga o le sami

Muamua ma le taua, e taua le maitauina o se tasi lea o vaega autū o le taumafa paleni o meaola ninii. O vaeluaga e aofia ai:

O le a le sili atu le taua le taʻua o le laminaria o le punavai o le iodine, e matua talafeagai mo le lelei o le faagaoioia o le vevela.

E le gata i lea, e malosi lava le aveeseina o tui sili i le tino. Afai e te suʻeina le suka i se tuufaatasiga faʻatasi ma vailaʻau amino eseese, e mafai ona e maua le puipuiga lelei o le muso o le fatu. Ina ia faʻateleina puipuiga a le tino, ia fautuaina e fomaʻi ia aofia ai lenei oloa i taumafa i aso taitasi.

Ae mo le lelei o le sami mo le mamafa o le mamafa, o le fucus, o se ituaiga algae enaena, e mafai ona faaitiitia ai le maualuga o le cholesterol i le toto. Latou te faʻavasegaina foʻi faiga faʻavae i le tino, mamafa, fesoasoani e faʻateʻa ese ai le cellulite, faʻatonutonu le metabolism lipid.

E ave i totonu pe faaopoopo i le faletaele. I le mataupu mulimuli, ina ia faʻaitiitia le faʻafitauli i luga o le tino, e tatau ona tipi le paʻu ma faʻaaoga se fagu mo le afa itula, lea e totoe pe a maeʻa le afaina.

E le gata o faʻamanuiaga, ae o aʻafiaga foi o le sami

E tāua le vavaeeseina o le faʻaaogaina o lenei oloa mo tagata e mafatia i laurotoxicosis. E le o faʻateʻaina le filifiliga o le le faʻamaonia o le vaega ole vaega ole kelp.