Talu ai nei lava, tagata ei ai fao sikamea, ma le fiafia fiafia e sikuea sikuea, paka ma auala na mafua ai ona pasia-e ala i tagata ma tagata tafafao maimoa na o le le mautonu o foliga ma musika le talitonu.
Ae ui i lea, o tagata lagolago o lenei ituaiga taʻaloga o loʻo savavali pea i aso uma.
Suetena o savali ma tootoo
I le taimi nei, o le savali a Suetena o se tasi o ituaiga sili ona lelei o le faamaloloina o le tino . O le igoa o lenei ituaiga o faamalositino e mafua mai i le mea moni e faapea o le taimi muamua lava o se taʻaloga tutoʻatasi o taʻaloga na vaevaeina tonu i le teritori o Suetena, ma na tupu i le ogatotonu o le seneturi mulimuli.
O taaloga taumalulu i atunuu Scandinavia e sili ona lauiloa. E le o se mea e ofo ai, o le pasene o sikolasipi faʻapolofesa e tele tele iinei. Ma, e pei ona lauiloa, e le mafai e tagata taʻaalo ona faʻalavelaveina aʻoaʻoga ona o le vaitau, ma o le mea lea i le taimi o le taumafanafana e faʻaauauina a latou suʻesuʻega e aunoa ma le faʻaaogaina o masini.
O ia gaoioiga e fiafia i le faiaoga o le tino, o le na mulimuli ane avea ma faavae o se auala fou i le tino.
Faʻataʻitaʻiga o Suetena faʻatasi ma laʻau
Savalivali ma fasi laau e matua ese lava mai le taʻavale i luga o nofoaafi, o le saoasaoa ma le auala. Afai o luga o luga o taʻaloga tatou te faia se laasaga laugatasi lautele, faʻalagolago muamua i luga o le totini, ona faʻasolosolo ese lava lea i Suetena (poʻo se isi Scandinavian, i matu). O nisi nei o tulafono faavae mo i latou o loʻo fuafua e faia lenei ituaiga o malosi.
O le eseesega tele i le va o Suetena ma isi ituaiga o savali o le i ai lea o laau. E mafua mai i lenei mea, o maso o tua ma lima, o le tauau o le tauau e aofia ai.
O nai tulafono ia o le a fesoasoani ia te oe e iloa ai le auala o savali sikulinavian.
- O le laasaga e tatau ona totogo, o le saoasaoa o le savali - malosi. Aua e te taumafai e fai se laasaga tele pe alu i se saoasaoa tele. Taofi le pao o le manava.
- Ina ia alu e tatau ile mulivae, ona sosoo ai lea ma le toe. O lea suiga o le mamafa o le tino e maua ai se avega, faatasi ai ma lenei avega, cavia, pulou o le suilapalapa, ma maso gutu e sili ona lelei ona faaaoga.
- E manaʻomia ona i ai ni au laau ma se pusi faʻamau i lou tapulima. I le taimi lava e tasi, o le avega i maso, ma o le mea lea o le aʻafiaga o aʻoaʻoga, o le a sili atu.
- Pe a savali, e taua le tulei ese o laau ma le malosi. O lenei mea e mafai ai ona faʻaaoga muso o le tino pito i luga.
- Taumafai ia aua nei mou lou manava. I le faaopoopo atu i le avega i musele ma skeleton, i le taimi o le Suetena o loʻo savali i le manava o loʻo faʻaleleia.
O Faamanuiaga o Suiga a Suetena
O se mea iloga o lenei ituaiga o malosi o le mea moni o le mauaina o le avega talafeagai, e le o alu le tino i se tulaga o le popole tele, lea e masani ai mo taaloga ma gaoioiga faaletino o le tele o ituaiga meaola. O le mea lea, o lenei ituaiga o malosi e lelei mo tagata uma. E fautuaina i tagata e vaivai le soifua maloloina, tagata matutua. O le savaliga Suetena o loʻo faʻaalia e oʻo lava i maʻi fatu cardiovascular.
O se faiaoga lelei o le a mafai