Thalassotherapy - o le mana faamalolo o le sami

E tele faʻailoga ua fuafua e faʻaleleia le soifua maloloina ma faʻamalosia le matagofie. Faatasi ai ma i latou, o loʻo i ai se togafitiga faʻamalolo, o lona faʻaaogaina e le gata i nofoaga faʻatau ma faʻamalolo, ae faʻapea foi i totonu o falemaʻi matagofie. O nisi oi latou e mafai ona faia i le fale.

O le a le thalassotherapy?

O faʻataʻitaʻiga e faʻaleleia ai le tino, faʻafetai i le faʻaaogaina o mea tau le siosiomaga, ua taʻua o le thalassotherapy. Mo le faia o lenei mea, faʻaaoga vai vai, palapala, algae, ma o loʻo aʻafia pea le tino o le sami ma le sami. Thalassotherapy o se avanoa e faʻaleleia atili ai le tino, faasaʻo le ata ma maua ai se mea faʻalelei. E sili ona lelei le faia o se laʻasaga o taualumaga i lalo o le vaavaaiga a tagata tomai faapitoa, ae o loʻo i ai ni auala faigofie ma taugofie mo le faʻaaogaina o le fale.

Thalassotherapy - Meaola

E tele vaega o le soifua maloloina ma le cosmetology:

1. Suavai. Sami suavai i le vevela e oo atu i le 37 ° C ua faʻaaogaina. E mafai ona e filifilia se taele mafanafana i totonu o minerale, vai taele, masini vai (e maua ai se aoga aoga i maso, sooga ma toto toto), faʻaaogaina (aoga mo faafitauli i le respiratory tract) ma vai faʻavaivai (faʻaosofia le tino lymphatic system).
2. Algotherapy. I le faamatalaina o le ituaiga o thalassotherapy, e le mafai ona misia lenei vaega o taualumaga, e aofia ai le afifiina o algae (saturate ma faamama le tino, e oo lava i le manava ma le malolo), vai palapala (faamama le tino ma e aoga faapitoa mo faamaʻi pipisi), cryotherapy (tuufaatasi afifi uila ma le maualalo o le vevela ).
3. Fomaʻi togafitiga. I lalo o lenei ituaiga o thalassotherapy o le faʻatinoga o faʻatinoga i totonu o le vai ma ituaiga massage.

O le a le thalassotherapy?

O le faʻaaogaina o vaega eseese o le siosiomaga o le gataifale e tele le aofaʻi o mea aoga ma i totonu o mea autu e tasi e mafai ona iloa mea nei:

1. E toe faʻafoʻiina, toe faʻafouina ma faʻamamaina le paʻu. Fesoasoani e tau faasaga i le cellulite ma faaopoopo pauna.
2. Faʻaleleia le tafe toto ma faiga faʻasolosolo i le tino. O se taunuuga, o loʻo i ai se faʻamamaga mai fusi, toxini ma isi mea leaga. I se tulaga sili atu, e faatatau lea i le massage masini, lea ei ai foi se aafiaga lelei i le setete o le cardiovascular system.
3. I le iloa o lenei mea o le thalassotherapy, e tatau ona e iloa o lenei taʻiala o se auala sili ona lelei mo le toe faʻaleleia pe a maeʻa gaioiga eseese ma mafatia ai manuʻa.
4. Latou te fesoasoani e faatoafilemu ma faʻamalosia le faʻaoga o le tino, ma e fesoasoani lenei mea e faʻaumatia ai le atuatuvale, le mautonu ma isi faafitauli.
5. E afaina ai le gaioiga o le manava o le tino ma le vevela. E fautuaina le faʻaaogaina o le thalassotherapy mo le rūmūmū, faʻamaʻi ma le tiga o tua.
6. Faatasi ai ma le fesoasoani o auala o le gataifale e mafai ai ona faʻaitiitia le tulaga o loʻo i ai faʻamaʻi lema, ae na o le faʻatagaga a se fomaʻi e mafai ona faia.
7. Thalassotherapy e aoga i le i ai o le mamafa o le mamafa, faatasi ai ma le faaitiitia o le leo o le paʻu, pe a uma le fanauina, ma le tele o dermatitis, faafitauli ma sooga ma sela, ma e oo lava i le lelava masani ma le faateleina o le fulafula.

Thalassotherapy i le cosmetology

O le tele o faleoloa matagofie e ofoina atu i le au faipisinisi le tele o taualumaga o le thalassotherapy. A maeʻa le vasega muamua, e mafai ona e maua se vaʻaiga loloto, faʻamamaina ma meaʻai. I lalo o le faatosinaga o se fuainumera tele o minerale aoga, e toe faʻaleleia ma toe faʻafouina masini. O nei mea lelei uma e maua foi e le thalassotherapy i le fale, faafetai lea e mafai ona e tausia e le gata mo le paʻu, ae mo le lauulu foi.

Thalassotherapy mo lauulu

Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani o le fua o loʻo tuʻuina atu, e mafai ona e faʻamalosia le fausaga o le lauulu, faʻamalosia le malosi o le ola ma puipuia i latou mai le atuatuvale, faʻaleleia atili le susulu, ma puipuia ai le leiloa ma le vaivai. Thalassotherapy i le fale e faʻaleleia ai le toto i fulufulu lauulu, faʻaleleia le alualu i luma, ma faʻasolosolo le galuega o vaʻavaʻa. E mafai ona e faʻaogaina lenei faiga, lea e fautuaina mo le vevela, palamole, lauulu ma le malulu. Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani, o le a avea ma faifeʻau faʻalogo.

1. Ina ia saunia le oloa, ave le 2 tbsp. pia pia, 1 tbsp. vai ma faaopoopo 3 tbsp. sipuni o fualaau suamalie.
2. Faʻafefiloi ma faʻamalo le paluga ile lauulu malulu.
3. Mo ni nai minute, faʻafefe lou ulu ma afifi i se solo mo le afa itula.
4. A maeʻa lena, fufulu fasi fusi ma fufulu i le vai i le 2 teaseti o le sua o le tipolo.

Thalassotherapy mo foliga

O vailaʻau faʻasolosolo ma upega o algae e talafeagai mo ituaiga uma o le paʻu. Latou te mafanafana, faʻamamaina, faʻaleleia ma faʻalelei. Faatasi ai ma le faʻaaogaina faifaipea, e mafai ona e faʻagesegese le faagasologa o le matua ma faʻaleleia atili le faʻalauteleina o le collagen. Thalassotherapy o foliga e faia e tusa ai ma le fuafuaga lenei:

1. Ave 1 tbsp. sipuni maso vaigogo ma sasaa atu ia i latou 200 kalama o vai inu i le vevela o le potu. Alu mo le 1-1.5 itula e fula.
2. A maeʻa lenei mea, faʻalavelave, aveese le tele o vai, ma o le isi vaega e mafai ona faʻaaogaina i foliga ma se mafiafia maʻa mo le afa itula.
3. E mafai ona e faʻaopoopo le 1 tbsp i le susu. sipuni o le siʻi kuka.

Thalassotherapy - faʻailoga

O nisi tagata e faasaina mai taualumaga o le galu, ma afai e le o amanaia lenei mea, ona mafai lea ona e faʻaleagaina lou soifua maloloina. Togafitiga ma le sami ua solia:

1. I le i ai o faʻamaʻi faʻamaʻi i le laasaga o le vevela.
2. Afai o loʻo i ai faʻamaʻi o le gasegase, e ui lava o le thalassotherapy o se puipuiga sili lea ona lelei o latou foliga vaaia.
3. Mo faʻamaʻi faʻafitauli, mo se faʻataʻitaʻiga, iodine ma hyperthyroidism.
4. O le maualuga o le vevela ma le palapala e faʻaleagaina i faʻamaʻi faʻamaʻi, lea e maualuga ai le maualuga o le estrogen i totonu o le tino, mo se faataitaiga, myome poʻo le mastopathy. O fafine maʻitaga e le fautuaina mo ia taualumaga.
5. Ina ia puipuia atoatoa oe lava, aʻo leʻi alu i togafitiga o togafitiga, e sili ona lelei le sailia o fautuaga faafomaʻi.

Thalassotherapy - tusi

I totonu o resitala tusi e mafai ona e maua ai tusitusiga i lenei autu, lea o le a fesoasoani e faʻalauteleina ai lo latou malamalama i lenei autu.

1. "Thalassotherapy: O le sami o le a fufulueseina uma faamaʻi" S. Lapp . O le tusitala o se fomaʻi, ae o faaupuga faigata e le faʻaaoga i le faʻamatalaga o auala aoga. I totonu o le tusi, o faʻamatalaga o gaioiga, faʻamaoniga ma faʻailogaina o loʻo faʻamatalaina i se gagana faigofie.
2. Thalassotherapy D. Russell . O lenei tusi o loʻo faʻamatalaina ai faiga masani o le thalassotherapy, o latou lelei ma mea le lelei.
3. "Tausisi ma le Soifua Maloloina" I. Krasotkin . O loʻo faʻamatalaina e le tusitala le lelei o auala eseese ma tuʻuina atu fautuaga ile auala e faʻaleleia ai le toe faʻaleleia i le fale.