E faʻafefea ona kuka le suka i se steam?

O le Rice ua umi ma faʻalagolago i lona nofoaga mamalu i la matou laulau. O se mea manaia, soifua maloloina, meaʻai e fetaui ma soʻo se mea e teuteu ai. Ma na o le kukaina ma le faʻavasegaina i meaʻai suamalie e manaia tele i le tofo.

O se tasi o auala sili e kuka ai le sukaisa o le kukaina lea i totonu o se fafie e lua, aua o le auala lea e taofia ai elemene sili ona aoga.

E faʻafefea ona kuka le suka i totonu o se fafie faʻamaʻavale?

E lelei foi le suasisi aua e le faigata ona kuka i totonu o se faletua e lua. A o leʻi faia le araisa i totonu o se fafie e lua, e tatau ona fufuluina lelei le tele o taimi, ona tuu lea i totonu o se pesini, sasaa le vai i lalo o le steam ma sasaa le araisa lava ia i se pesini ma se ipu vai.

O le a le tele o le kukaina o le araisa i totonu o se fafie faʻamaʻavale e fuafua i le ituaiga sauniuniga e te manaʻomia. Afai e te manaʻomia se alalaʻau saunia lelei, ona tatau lea ona e kuka mo le 35-40 minute, pe afai o loʻo e sauniuni araisa mo le faʻaaogaina mulimuli ane, mo se faataitaiga i le tilati, ona liligi lea i le afa o vai ma kuka mo le 20 minute. I totonu o le ipu i le araisa, e mafai ona e faʻaopoopoina soʻo se mea manogi, ma e tatau ona faʻafefiloi i le taimi o kuka.

Lisi ma le moa i totonu o se faletua faalua

Afai e tatau ona e saunia se taumafataga atoa i se taimi puupuu, matou te taʻuina atu ia te oe le kukaina o le araisa i totonu o se steam ma le fusi moa.

Meaʻai:

Sauniuniga

Tui laʻu fusi ma tipi i ni fasi pepa pe tusa ma le 1 cm le mamafa. Faaopoopo mea manogi, sipuni o le mayonnaise, masima, pepa i le fillet, faʻafefiloi uma ma tuʻu i ai e faʻafefe mo le itiiti ifo ile 1 itula. I le taimi lea, ua fagu le araisa mo le 30 minute, ona faʻafefe lea o le vai ma faʻafeiloaʻi i totonu o le pesini mo le steam.

Faatumu le araisa i se ipu vai suamalie, sasaa vai i totonu o le steam, tuu le ipu araisa i le laasaga muamua, tuu le faavaa i le lona lua ma tuu le setima mo le 40 minute. 5 minute aʻo leʻi kukaina, fafasi i gisa. Aʻo kuka le kuka, matou te faia se saumalie, faʻafefiloi kulimi kulimi, mayonnaise, fualaʻau, laulaʻau ma le kalama. Matou te ave le araisa ma le moa, sasaa le sisi ma tautua i le laulau.

Risi mo taʻavale i totonu o se fafie faʻatau

Manatua o le mea e te maua ai se araisa gaogao i totonu o se steam, o le mea e sili ona taua o le filifili lea o le araisa saʻo, mo se faataitaiga basmati, ae tatau ona e faatau se susisi faapitoa sushi e faʻatau i faleoloa.

O le fua mo le kukaina o araisa mo taʻavale i totonu o se fafie faʻamaʻavale e tutusa ma le sauniuni o alaisa masani. O lona mea autu ia faʻamama lelei, tasi 5-6, ona tuʻu lea i totonu o se pesini mo araisa, sasaa se ipu vai ma kuka mo le 25 minute. Ae e tatau ona e mataʻituina le faagasologa, ona o le kuka e faalagolago i le ituaiga steam, le tele o araisa, ma isi. E mafai ona e seti le timer mo le 20 minute ma, pe a tatau ai, ia toe faʻaali.

A o kuka le araisa, e tatau ona e faia se laei mo le faʻafefiloi 5 tbsp. sipuni o le apu po o le uaina vine, 2 tbsp. sipuni o suka ma le 1 teaspoon o le masima. Tuu uma nei mea i luga o le afi ma le vevela seia oʻo ina solo le suka ma masima. Ona faʻataga lea e faʻaliliu ma faʻatumu le sukaisa ua uma. Na o le faia ma le faaeteete, sasaa uma le vai i le taimi e tasi, ae i ni vaega se lua, ina ia le avea le araisa ma mea e gaogao. Ona mafai lea ona e saunia lau lisi e sili ona e fiafia i ai mo soo se fua.

Delicious rice i totonu o se faletua e lua

O lapisi mai araisa i totonu o se faletua e lua e mama ma suamalie, ma latou kuka e aunoa ma ni faafitauli, ma o le fua o loʻo i lalo o se faʻamaoniga.

Meaʻai:

Sauniuniga

Fufulu le suka i ni nai taimi, tuu i totonu o se ipu mo cereals, sasaa vai ma masima. I le pito i lalo o le steam, sasaa vai ma tuu i luga mo le 15-20 minute. Aʻo saunia le araisa, faʻapipiʻi le pata i totonu, faʻafefete, sasaa i le kulimi kuka ma tuʻu i totonu o le steam mo le isi 3-4 minute.