O le lauʻeleʻele o le mulberry uliuli, pe pei foi ona taua ai o le pule, o le itu i sisifo o Asia. Mulimuli ane sa salalau atu i le lalolagi atoa ma avea ai ma mea e sili ona fiafia i ai le tele o tagata matutua ma tamaiti. E tusa ai ma lena, o le a le aoga o muliki uliuli, o le a taʻuina i lenei tusiga.
Faamanuiaga o Black Mulberry
O fua o le laau o le vine e iai le kulumaina malosi, lea e aofia ai vitamini C , K, A, vaega B, minerale - phosphorus, zinc, sodium, calcium, selenium, magnesium, manganese, ma le phosphoric acid, i le sili atu ona lelei le maualuga, tannins, suauu taua, siakila masani, antioxidants, e aofia ai resveratrol. O lea ituaiga o meaʻai e mafai ai ona faʻaaogaina vine i ituaiga eseese - kuka, vailaʻau, vailaʻau faʻatau, ma isi. E 'aina i latou fou ma pei o jam ma jam, faʻamaisa, faʻamago, kuka kuka, tao tao ma tao tao.
Mo i latou e fiafia i ai pe aoga le mulberry uliuli, e tatau ona e tilotilo i ana mea o le kalori. E ui o lenei meaʻai e suamalie tele, o lona aoga o le malosi e na o le 49 kcal mo le 100 g, o lea e mafai ai ona e faʻaaogaina e aunoa ma le fefe i tagata o loʻo matamata i lo latou mamafa ma i latou o loʻo mafatia i le maʻisuka.
O mea faʻamalolo o le muliki uliuli
O fualaau suamalie o se vailaʻau malosi lea e mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi o le nasopharynx ma le oral mouth. E le gata i lea, o le malosi e mafai ona faʻaitiitia ai le tulaga i faʻamaʻi pipisi: faʻaleleia le vavae ese o le pipili, maua ai le afaina o le sweatshop ma faʻaitiitia le vevela. E taua tele i lenei tulaga o lau o loʻo i ai se malosi malosi e aʻafia ai le vevela. E aofia i le tuufaatasiga o le vitamini C o le a faatelevaveina ai le toe faaleleia ma faʻaleleia le puipuiga . Asthmatics e mafai foi ona iloilo le aoga aoga o vine.
O i latou o loʻo i ai faafitauli i le faʻaogaina o otaota e fautuaina foi e faʻaaogaina le malosi, ma fualaʻau paʻu ua pagatia i le maʻi, ma le manava - lanu meamata. E le gata i lea, e faigofie lava ona aveeseina ma le susu. E toaitiiti tagata latou te iloaina lena muliki uliuli
E tatau ona ou fai atu o le mulberry uliuli e le gata ina aumaia, ae e afaina foi. Muamua lava, o lenei mea e aʻafia ai fua o vine na aoina i luga o auala ma pisinisi gaosi oloa. Ia, e pei lava o soʻo se mea e mafai ai ona fafagaina, e mafai ona mafua ai le le faʻavauvau, tiga ma le faʻamalosi i totonu o le manava, faʻaosoina le manava.