Faiga Faʻaaiga

O le taumafa a le fai mea taumafa o se faiga o le leiloa o le mamafa, lea e faʻaaogaina e tagata lauiloa pe a tatau ai ona toe aumaia le ata i mea masani i se faʻalavelave faʻafuaseʻi. O le mea moni, o taimi umi o le a le maua ai ni filifiliga pupuu ma le faigata, ae ae e te lei alu i se mea mamalu na tupu ae e te lei tuua, e mafai ona e faʻaaogaina ia fautuaga i le olaga.

Faʻaaogaina meaai mo le 4 aso

O nei mea e faʻaaogaina ai meaʻai e ofoina atu ai se meaʻai laitiiti, ae e mafai ona e leiloa 2-4 kilo i luga i le afa vaiaso! Mafaufau i meaʻai mo aso taʻitasi e fa:

O lenei mea faʻapitoa faʻalauiloa o le a fesoasoani ia te oe e faʻamalosia lelei lou tino ma faʻaititia ai ni nai pauna ao lei faia se mea taua. Afai e te manaʻomia se paʻu umi o le mamafa, ma e manaʻomia lou leiloloa o le tele o kilokalama, o lenei metotia e le aumaia ai taunuuga faʻamoemoeina.

Faʻaaoga meaai mo le 12 aso

O le isi vaega o le taumafataga e umi se umi ma e maua ai le avanoa e faʻaumatia ai pe a ma le 5-9 kilokalama (fuafua i le muamua o le mamafa o le mamafa). O lenei filifiliga o le suia o meaʻai e tasi - o lona uiga, mea taumafa, lea e mafai ona e faʻaaogaina na o le tasi le ituaiga meaai. O aso taʻitasi e faʻatagaina e 'ai faʻauʻu i lenei oloa, ae i le taimi lava e tasi e tatau ona aunoa ma le masima, sugar, additives ma meaʻai - i le pepa ua faʻaalia. O le solomuli mai le taumafa e taufaamatau ai le le lava o le faʻaalia o iuga. O le mea lea, o le lisi o meaai a le tagata fai mea taumafa mo le 12 aso:

Ina ia le moe, e sili atu le tuua o le manatu o le nofo i luga o le uaina ma le inu o le vai moli. O le a le faaopoopoina le ua i lou malosi, ae i le faaiuga o le taumafataga ma o le a le faigofie. Ae afai e te ola, o le taunuuga o le a manaia!

Aʻo le i amataina le mamafa o le mamafa o le mamafa, ia mautinoa o le taimi lenei e leai sau fuafuaga mo aso fanau, sopo i totonu o cafes, vaega faʻasalalau, faʻataʻitaʻiga e le manaʻomia. E leai se mea e amata ai se ituaiga atinaʻe, pe afai e vave ona e iloa o le ae le oʻo i le iuga.