Pelageya o se tagata talenia ma se leo sili ona lelei, lea na maua ai le lauiloa tele ina ua avea o ia ma se tasi o faiaoga i le faaaliga "The Voice". I le taimi o le poloketi, ua suia tele le tagata pese: na ia aveesea le sili atu o le mamafa , fafagu i luga, avea ma sima ma sili atu ona manaia. E leitioa na filifili le aufaasese i luga o le initaneti e faʻamaonia tupe.
E i ai se "taumafataga Pelagia"?
O le taimi nei e faigofie lava ona maua se tasi o le tele o nofoaga na tusia ai lea na tusia e le pepese na faia se faatalanoaga ma faʻaalia lana mealilo. I le avea ai o se tulafono, o se "mea faalilolilo o le suiga" e taʻua ai e le au sikamoa se isi mea e le aoga mo le gau o le mamafa i le tino o se mea e galue malosi ai le ola maloloina (BAD), vine suamalie ma isi ausilali, lea e le mafai ona aveesea le mamafa.
Ae ui i lea, faʻaaogaina i luga o le Initoneti, ma vaʻai i se itulau susulu ma fautuaga mai le latou fetu e fiafia i ai, e teu faʻatau oloa mai mea taufaasese.
O le mea e lelei ai, na vave ona tali atu Palagia ma ona sui i le tulaga e ala i le faia o se faʻamatalaga aloaia (sipelaga ma faailoga o le uluai faʻamaumauga e teuina):
"Faʻalogo! O tagata uma e manaʻo e aveesea le mamafa!)) E fesootaʻi ma le suiga o le ata o Polina, o loʻo i ai lomiga mai le tagata e manatu o Polina - o ana tala e uiga i nisi o oloa. Leai Pelageya e leai ni fua, oona, mushrooms ma isi meaai faaopoopo !! E leai se faʻatalanoaga e fiafia i nei tupe e leʻi tuʻuina atu! Leai se tupe na ofoina atu i le Initaneti! Ia e mataala - o loʻo e fafagaina! "
O lea aua le talitonu i le faasalalauga - muamua ia mautinoa o saʻo le faʻamatalaga. O le taimi nei e matua faigofie lava ona fai, aua e tele fetu latou te taitaia taʻiala i fesoʻotaiga vavave faʻasoa ma talanoa ma a latou tagata fiafia.
O meaai moni a Pelagia
Ona o le mea moni o le mamafa o Pelageya na avea ma se mataupu e sili ona finau, o le fetu lava ia na filifili e feiloai i ana tagata fiafia ma na ia faapea mai o meaʻai maloloina ma le vaomalo na fesoasoani e aveesea ai lona mamafa.
Ona o le mea moni o Pelagia e leʻi faʻamaoniaina ana faʻamatalaga, o mea uma e totoe mo ana tagata fiafia o le faʻaaogaina lea o mataupu lautele o meaʻai talafeagai ma asiasi atu i avanoa avanoa mo avanoa mo le faasaʻoina o le mamafa.
Sei o tatou mafaufau, pe o le a le mea o loʻo i ai auala mo le faasaʻoina o le mamafa:
- vailaʻau;
- penina pata;
- aromatherapy;
- afifi;
- reflexotherapy;
- massage;
- thalassotherapy;
- siakila, ma isi.
E manino lava, na faʻaaogaina e le pepese se mea mai lenei lisi e vave oʻo mai i lana sini. Ae le gata i lea, na ia tagofia le soifua masani maloloina e fai ma faavae. Afai tatou te mafaufau i lona lisi autu, ona tatou maua lea o se meaai:
- Breakfast: falaoamata po o le ipu o fuamoa, lauti.
- Lua le taeao: fualaau suamalie.
- Taumafa: fuamoa fualaʻau, sou, se fasi falaoa, compet.
- Afiafi o le afiafi: o se ipu o yogurt ma se pulou.
- Taumafa: lafumanu e maualalo le gaʻo / moa / iʻa ma meaʻai teuteu.
Ona o le mea moni na taʻua e Pelageya e sili lona fiafia i meaai maloloina, e ono mafai ona tutusa lelei ana meaai ma lona tulaga masani. O le mea pito sili ona taua i lenei mataupu o le teenaina o le gaʻo, falai, suamalie, fuʻa ma meaʻai.
Pelagia ua i ai nei
Na amata lana galuega i le galuega faatino "Siufofoga" Pelagia atoatoa, rosy-cheeked, malosi - faapea foi ma e tatau ona avea ma tagata e faatinoina pese pese a se tagata malosi. Ae o le taimi nei, ina ua avea moni o ia ma se tagata o le aufaasālalau, o le ata ua mavae na amata ona mamafa ia te ia, ma na ia suia tele. Afai na matou vaʻaia muamua se tamaitai e tusa ma le 46-48, o le taimi nei o le fetu e tilotilo i le 42-44. O le mea e leaga ai, o fuainumera patino, o le a le tele o lona mamafa muamua, ma le tele - mulimuli ane, e le i saunia e le pese pese.
O le maualuga o Pelagia e maualalo - e na o le 163 cm, o lea la e foliga mai e sili ona manaia. Masalo o le mafuaaga lea na avea ai e le toatele o ana tagata au ia te ia o se tagata aulelei, nai lo o se tamaitai lalelei, e pei ona i ai nei.