Po o le a lava lau tala, o pulou ma tumau pea le faigofie, masani ma faigofie i le kukaina o pulou. O musika e faʻatau i le maketi poʻo totonu o le faleoloa e le manaʻomia ona faʻafefiloi, kuka i luma o le faʻavelaina, e le mafai ona kuka, ae 'ai (ioe, aua e te fefe, e matua saogalemu ma lelei).
I aso nei, o le a tatou ofoina atu se isi faasologa o fua o fuataga i nei aulotu masani i le lalolagi atoa ma talanoa e uiga i salakeke lanu ma latou.
Fuamoa moa ma musika
Meaʻai:
- paluga o lanu meamata - 1 afifi;
- kāloti - 2 fasi vaega;
- musika - 400 g;
- lanu meamata - 250 g;
- pepa suamalie - 2 pcs.
- aniani mumu - 1 pc.
- mayonnaise - afa seneturi;
- yoghurt - 1/4 o se seneturi;
- sua o le lemon - 1/4 o le seneturi;
- togi Parmesan - 1/4 o se seneturi;
- eleele lanu uliuli - ia tofo.
Sauniuniga
Tatou amata i le laei. Mayonnaise ua faʻafefiloi ma le yoghurt ma le sua o le lemoni, faʻapipiʻi lelei le Parmesan ma faʻamaeʻa le saumalie ma le pepa palapala.
Salamu totoa salati ma fufulu mama ma solo i solo pepa. O musika e tipi i totonu o papatusi, ma kāloti o loʻo i luga o se lapoa lapoa. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻamalo le kāloti ma musika, ae o le a matou tuʻuina i latou i le faiga masani. O le taimi nei e tumau pea e tipi aniani mumu ma pepa logo i ni mama ma e mafai ona e faia se salati.
I le pito i lalo o le salalafola salalau matou te salalau ai se apa o greens ma ufiufi ai i se saumalie. Ona matou tufatufa atu lea o kāloti, musigilima, peʻa lanumeamata (fou pe mafai ona faʻaaogaina), o se vaega o le Bulgarian pepa suamalie ma aniani. Matou te tufatufa tuʻugamau o le nofoaga faʻatumu mai luga.
Layered salad with musical canned and chicken
Meaʻai:
- lapoa moa - 4 pcs.
- lapoʻa - 1 mea;
- bay leaf bay - 1 fasi pepa;
- masima, pepa - ia tofo;
- aniani - 1 pc.
- moa po o pulou pulou - 150 g;
- fuamoa - 6 pcs.
- lanumeamata apu - 1 fasi pepa;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Matou te kukaina le moa i le vai faʻafefe ma le lau laulu seia maeʻa ona saunia. O aano o manu ua aveesea mai i le ponaivi ma tipi i totonu o pusa. 'Oloʻo' otiʻoti puʻueʻamea, fuamoa na vevela mama ma nutimomoia, ma o le lanu lanumeamata e tiʻetiʻe i luga o se lapoa lapoa. Matou te tipi ni aniani laʻititi i ni mama manifinifi ma sasaa i luga o vai inu. Paʻu , pe a manaʻomia, muamua le uila, ona maeʻa ai lea.
O lenei ua amata ona faʻasalalau la matou salamata. O le muamua laulau o le laulau, sosoo ai ma le moa, fuamoa (afa), musigilua, ogo apu ma toe fuamoa. O laulau taʻitasi e faʻapipiʻiina i se fasi manifinifi o le mayonnaise. A o leʻi tautua, e tatau ona faʻafefiloi le salatisi salalau i pulou puʻeina i le pusaaisa mo le tusa o le itula.
Puff pastry faʻatasi ma fusi faʻamafa
Meaʻai:
- tamaʻi laʻitiiti - 1 le va;
- faapipii - 1 mea;
- keke faapelepele - 8-10 fasi;
- musika - 300 g;
- puaa - 6 fasi pepa;
- aniani lanu meamata - 1 auupega;
- mayonnaise - 3/4 aitema;
- pata pata - 1/2 st.;
- palu pase mago - 2 tbsp. sipuni;
- Aniani aniani lanumeamata - 1/2 tsp.
- kelele - 1 talo;
- masima, pepa - ia tofo;
- Parmesan - 2 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
E fufuluina le fuālaʻau i le vai aisa ma faʻagogo e faʻaaoga solo solo. O musika e tapena ma falai i luga o le gaʻo e aunoa ma le faaopoopoina o suauu. Soʻo se pasta o lau filifiliga e kukaina i le vai mafanafana seia oʻo i le taimi e sauni ai ma faʻamafanafana.
O lenei, ia amata ona faʻataunuʻuina: o le laʻau e faʻafefiloi ma fefiloi ma le mayonnaise, pata ma le sisi kuka. Faʻaopopo i le saulalalaʻau gase, ma le masima ma le pepa.
O lenei ua amata ona matou salalau le salati. Muamua lau matou te tuʻuina se meaʻai fou, matou te tuʻuina i luga o pasta malulu, tamato ma pulou. O le vaega mulimuli o lo tatou laei, lea e tatau ona fufuluina i aniani lanu meamata ma le taloni lelei.