O le vineka uaina e lelei ma leaga

O le viniina o le vine o le fua lea o le faʻamaina o le uaina ma ua leva ona faʻaaoga lelei i le kuka, cosmetology, ma mo togafitiga faafomaʻi. Sa faʻaaogaina e avea o se sui anti-inflammatory, o se mea e puipuia, faatasi ai ma lana fesoasoani e faʻamaʻi le vai. O le kulimi uaina mumu o le taunuuga lea o le faʻamaina o vine mūmū i totonu o fagu paʻu. O le uaina o le uaina paepae o vine mamago paʻepaʻe lea e feoai solo i paʻu uʻamea. O le tofo o le vineka e faalagolago ile ituaiga o vinika. O le viniina o le vine o ituaiga uma e faʻaaoga lelei i le kuka. Mai ia saunia ni laei eseese mo salakeke, sau sau ma vaʻa.

E faʻamoemoe e aoga le faʻaaogaina o le vineta vine mo le mamafa o le mamafa. O le mea lea, e tatau ona inu i le afa itula ao le i faia taumafataga ao le i faia taumafataga taitasi, ma solo le tasi sipuni tele o le vineta i totonu o se ipu malulu, vai mama. Ae ui i lea, o le uaina uaina e na o se ausilali e faʻaitiitia ai le mamafa. A aunoa ma se meaai faapitoa-calorie, e le mafai e se tasi ona faʻamoemoe e manuia.

O aoga ma le afaina o le uaina uaina

O se vaega o le vineta uaina o loʻo iai mea aoga ma antioxidants e fesoasoani i le puipuia o faʻamaʻi fatu cardiovascular, faʻaitiitia o le cholesterol, faʻaitiitia le faasologa o le matua. Latou te faʻamalosia foi le puipuiga o le tino ma maua ai se toe faafouina o le paʻu. Talu ai o le uaina o vine ua faia mai vine, toetoe lava o vitamini uma o nei fua o loʻo i ai. O vine e mafai ona faʻaleleia le gaioiga o le pulumu, o laʻau mama ma faʻaitiitia le ono mafai ona maua i le fatu fatu.

Ae 'aua neʻi galo o le vineta uaina o se vailaʻau o loʻo i ai le faʻasaina ma e mafai ona afaina ai le nifo nifo ma le galuega a le manava. Faʻateleina le eletise, ate ma le manava o le manava, toto maualuga, ma cholelithiasis, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. I le maitaga ma le lactation, faʻapea foi ma le maʻi suka, o le faʻaaogaina o le uaina uaina e matua faʻasaina.