Poa falaoa

O le asō o le a tatou kukaina le beef gravy. E leʻi valaʻau muamua le meaʻai, e aofia ai ni oloa faataugofie ma taugofie lea o loʻo maua i taimi uma i lau umukuka, ia naʻo le tausia o le pipi pipi. Ae o le tofo o lenei ipu e mafai ona faia ai se tauvaga agavaa i le tele o ipu suamalie, aemaise lava pe afai e te auauna atu i lau ipu e sili ona e fiafia i ai ma e fetaui ma fualaau aina fou ma fualaʻau.

E faʻafefea ona kukaina se paluga paluga ma gravy - fua i se televave

E sili atu ona faigofie le saunia o se paluga mai se paluga ma le fesoasoani a se masini tele-kuka. E uiga i lenei fua.

Meaʻai:

Sauniuniga

Ina ia saunia le kuka, e mafai ona e ave soʻo se pipi pulupulu. O oloa gaosia e muamua ona faʻamalo. Matou te fufulu le aano o manufasi, faamamago ma le faaeteete ma tipi i ni fasi keke. I totonu o le pesini o le tele-masini, sasaa le afa o le suauu manogi, e taoto le aano o meaʻai ma tuʻu le lanu enaena mo le sefulu minute, filifilia le "Baking" poʻo le "Frying" i le faʻaaliga. O lenei sasaa i totonu o falaoamata ma tafao faatasi uma mo le isi lima minute.

Faatasi ai ma aano o manufasi, e tatau foi ona e vela ma pepeti ma tipi ma fasi kukalati i luga o le suauu faamama ua totoe. E mafai ona e faia lenei mea i se telefoni, faʻapipiʻi mo sina taimi aano o manu ma falaoamata i totonu o se pesini pe faʻaalu se taimi - i totonu o se fagu, ona tuʻu loa lea i le aano i se telefoni.

Matou te faasalalauina le paluga o le tomato i fualaʻau falai ma aano o manufasi, sasaa i le vevela vevela, osofaʻi malosi, auupega o le masini ma se tuufaatasiga eleele o pepa e lima, o laau suamalie matagogo i lo matou tofo, lau lala ma le masima ma fesuiaʻi le masini i le "Taoloto" mode.

A maeʻa le afa itula o le ipu o le a matua saunia lava. A e auauna atu, e mafai ona e faʻaopopo i ai i fualaau fou.

Faʻafefeteina povi i le kulimi kirimoli - fua i totonu o se fagu

O le tofo o le pipi e matua maeʻa atoatoa le suauʻu kulimi kirimoli, e tuʻuina atu ai le ipu se faʻamatalaga kulimi matagi. Le fua o loʻo i lalo mo le kukaina ma le kulimi kirimigi i totonu o se fagu.

Meaʻai:

Sauniuniga

Sa saunia lelei e pei ona taua i lalo o le pipi o le lafumanu na seleseleina i luga o le fiva i totonu o le paʻu ma le mafiafia e oʻo atu i le tasi ma le afa senitimita ma taia i latou i sina mea e ala i le fesoasoani a se samala kuka. Ona tipi lea o le aano ua uma ona tipiina i totonu o ni pulu po o se brusochki, faatasi ai ma se faʻafefiloi o le faʻafefiloi eleele o pepa e lima, mea manogi ma masima ma tuʻu i totonu o le suauu fuālaʻau manogi lelei i totonu o le apa. Matou te lanu enaena meaʻai mai itu uma, ona taoto lea o le aniani faʻamafaʻafaʻi ma faʻamafaʻatasi faʻatasi mo le isi lima minute.

I le taimi lea, faʻafefiloi kirimi kirimoli ma kulimi i totonu o se fagu ma faʻamafanafana i se vevela. I totonu o se isi pesini, faʻamafola le sima i totonu o le vai ma sasaa se salu vevela i le kulimi kirimoli. Matou te faia foi i le kulimi, masima ma mea manogi i lou tofo ma sasaa atu i aano o manu. Tasi Tomato i le suauu kulimi mumu mo le itula, pe a tatau ai (pe afai o le sipuni e matua mafiafia) sasaa o le suka poʻo le vai.