O le suamalie moa o se mea manogi matagofie ma le manogi lelei. Ae afai e te kukaina mai masimasi malogo, o le a aoga foi. O le fua mo lenei ipu e tele ni fesuiaiga ma avatu ai i faletua uma le avanoa e filifili ai mea o le a ia fiafia i ai.
Soupuni moa mai maso masima ma le palesi palesi
Meaʻai:
- penina penina - 85 g;
- moa melemole malogo - 55 g;
- garlic - 10 g;
- pateta - 135 g;
- aniani - 135 g;
- vai faamama - 2.5 lita;
- moa fualaʻau - 15 g;
- kāloti - 145 g;
- tamato - 305 g;
- mea manogi;
- kulimi mumu - 15 ml;
- greens .
Sauniuniga
Ua fufuluina puʻu, tuʻu i totonu o se pesini, faʻamalu i vai inu ma matou makaina le 1 itula. A maeʻa, tuʻu i totonu o se fagu, sasaa i le vai aisa ma kuka mo le 35 minute i le vevela maualalo. O Pearl e leai se mea e malolo ai mo le po, ona lafo lea i le pulou.
E faʻamamaina kāloti, tipi i totonu o pusa ma fusi i sina vaega o le suauu i totonu o se fagu. Ma le isi, salalau le aniani tipi totoa, faʻaleleia ma pasi fualaau faisua mo le 5 minute. Togi le tunu i totonu o se fagu ma le suka ma le pateta, tipi i ni fasipepa. Ua fufuluina Tomatoes, tipi i le afa, ma o le kesi na sosolo i luga o le lomitusi. Fualaʻau totoga ma le kālati ma faʻasalalau ai le sauuga e sau ai i totonu o se vaimasi. 5 minute aʻo leʻi kukaina le vaitau o le vaitau ma masimoli mago ma meaʻai manogi, faʻasusu i laau afu, ufiufi ma se tapuni ma le vaivai seia oʻo i le vaivai o fualaʻau. A o leʻi tautua, matou te sasaa le ipu i luga o papatusi ma le vaitau ma le kulimi kirimoni.
Sau mai maso masimasi ma vermicelli
Meaʻai:
- moa mago mamago - 55 g;
- pateta - 155 g;
- riki - 55 g;
- kāloti - 75 g;
- vermicelli - 45 g;
- garlic - 5 g;
- mea manogi.
Sauniuniga
Ina ia faia le kuka mai maso masimasi, pi pateta ma tatutu vaovao. Musika puʻu ma alu mo le 35 minute. Ona fufulu lea o le vai mai ia i latou i totonu o se faʻavevela i totonu o se fagu ma masini pulou pulou mo le 40 minute ma le suavai vaivai. A maeʻa lena mea, matou te vaʻavaʻai ma le paʻu, ma matou toe faamamaina le susu ma faʻafefete. O elemene ua faʻamamaina, faʻafefiloi i sela mafiafia ma sosolo i le pata seia oʻo i le pala. A maeʻa lena matou te faʻaopoopo
A aunoa ma le leiloa, tuu ma le faaeteete i le gauga o le mushroom, saunia muamua pateta, togi le vermicelli ma kuka mea e aofia ai seia oʻo i le afa saunia, ufiufi le tapuni. Faʻaopopo nei le kuka o le kuka, masima ma faʻapipiʻi le ipu mo ni nai minute. Matou te ofoina le suamalie mushroom mai ni puʻupuʻe paʻepaʻe paʻepaʻe, teuteuina i laau afu ma faʻamaʻi i le kulimi kulimi maualalo.