Popo pancakes

Pancakes e masani lava masani ma e masani lava mo la tatou laulau 'ai. E mafai ona e faia pancakes ma le faʻaopoopoga o fualaau faisua, fualaauʻaʻa, e oʻo lava i iʻa po o fasi meaʻai. Ma afai e te manaʻo i se mea faapitoa, e mafai ona e faia ni pancakes niu. Ina ia faia lenei mea, e le tatau ona faʻatau se niu, e mafai (ma e sili atu ona faigofie) e faʻaaoga ai ni meaʻai vavao (lea e faigofie ona maua i luga o le faʻatau).

E faʻafefea ona kuka ni panikeke?

Meaʻai:

• popo niu - 1 fua (mo se faataitaiga, se ipu malamalama);
• Fuamoa moa - 1-2 pcs.
• susu po o le kefir - 2 fua (e mafai ona saunia fritters o le niu mo fermented, yoghurt ma isi mea e maua mai ai susu);
• falaoa o le saito maualuga-maualuga e tusa ma le 1-fua;
• se fasi povi po o se tamai suauʻu fualaʻau.

Sauniuniga

Matou te faʻafefiloi pavings, fuamoa ma lefir keʻi fale (poʻo isi oloa gaosi). Matou te faʻafefiloi lelei le falaoamata faʻatau. Faʻamamaʻi ma le fiafia le sosogi o se paʻu, e mafai ona e faʻafefiloi. E le tatau ona mamafa tele le kulupuni - e pei ona masani ai mo pancakes, atonu o se mea e sili atu ona mafiafia. Tuu le suega e tu mo le 20-30 minute, ma e mafai ona e alu.

E sili atu le gaosia o le fagu ma le paluga, ma aua e teu i le gaosiga o le suauʻu, aua o le a matou taoina panikeke nai lo le faga. O lenei auala o togafitiga faʻamafanafana e mafai ona sili atu le soifua maloloina.

Matou te tao ni panikeke ao leʻi faʻafefeteina i itu uma e lua. O le paolo e tatau ona avea ma auro.

Matou te faʻaogaina keke pancakes i yoghurt ola e leʻi faʻasalalau, kulimi poo kirimi kirimoni. E lelei foʻi le tuʻuina atu o le lauti vevela fou ma lemoni, sukalati vevela, faʻailoga, paga, koko poʻo le vevela vevela fou.

Ina ia saunia frittle-coconut fritters, matou te matauina uma vaega ma faasologa o gaioiga o le fua muamua (silasila i luga). Faʻatasi faʻaopoopo i le paluga 1 'oloti karoti i luga o se mea laititi ma faʻaititia sina faʻaititia o le falaoamata. E tatau ona maitauina o le pauki ma / poʻo faʻi o loʻo maua ai le sili atu o mea lelei, o le kāloti e le o se mea e le fiafia. Afai e te faaopoopoina se faʻi, e mafai lava ona e togitogiina i se vavae pe tipi i totonu o se paluga pe faʻapipiʻi. Pululo, ioe, e tatau ona kukaina pe e faʻafeiloaʻi i se isi auala, mo se faʻataʻitaʻiga, o se mea faʻaleleia poʻo se faʻataʻitaʻi.

E manaia foi le faia o le popo o le popo mai le falaoamata araisa. E mafai ona maua le falaoamata o le rice i totonu o filifili fefaʻatauaʻiga pe gaosia faʻapitoa faʻatasi ma le fesoasoani a se faleoloa fale. O faʻatusatusaga e tutusa ma le fua muamua (silasila i luga). I popo pancakes mai le falaoamata o le araisa, e lelei tele le tautua o fualaau suamalie. Afai o nei sauga o le a aofia ai le mango, avoka, lime, pepa vevela vevela, palu ma le isi mea talafeagai, o le a sili atu ona lelei i le tulaga o le tutusa lelei o le tutusa lelei.