Pulu ma apu ma faʻi

Matou te fautua atu ia e taoina se pulu manaia ma ni manogi manaia malu ma apu manogi manogi.

Kuki sasi ma apu ma faʻi

Meaʻai:

• falaoamata o le saito - 1.5 st.
• pata - 120 g;
• sili le suka - 3.5 tbsp. sipuni;
• susu - 30 ml;
• vai inu - 40 ml;
• suka enaena - 3 tbsp. sipuni;
• faʻi - 2 fasi vaega;
• apu - 3 pcs.

Sauniuniga

1. Fufulu le pata i totonu o se ogaumu vevela.
2. Liligi i totonu totonu o le suka lelei, falaoamata o le falaoamata mafolafola ma sasaa sina susu susu.
3. Matou te utaina le meaʻai iinei ma vaʻavaʻai mea uma seia oʻo ina maua se paluga tutusa. Matou te tuʻu i totonu o se taga mama ma tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le 20 minute.
4. Galu le suka i totonu o se ipu malamalama ma inu vai ma felafolafoai.
5. Liligi le sipuni i totonu o se tamaʻi fagu ma tuʻu faʻi iinei.
6. Matou te tuʻuina lenei pusa i luga o se afi vaivai ma kuka le fua i le sipuni mo le tusa ma le 3 minute.
7. O le paluga o lo o taamilomilo ma tuu i totonu o se pepa laititi.
8. Matou te tuʻu i totonu o le umu ma o le 6-8 6-8 matou te uuina le paluga i le 185 tikeri.
9. Matou te o ese, tuu ni nai faʻi sana, ma i luga o matou matou te gaoia le afa o le apu, ma vaevaeina i ni fasi moa.
10. Matou te tao le keke e aunoa ma le faaitiitia o le vevela mo le isi 20-22 minute.

O le fua mo le piefir pai ma apples and bananas

Meaʻai:

• fuamoa - 3 vaega;
• kefir - 220 ml;
• sugar granulated - 180 g;
• taofi paʻu - 2.5 teaspoons;
• falaoamata maualuga-450 g;
• faʻi, apu - 2 fasipepa i le tasi.

Sauniuniga

1. Aveese mai faʻi mataʻu ma fusi i latou i le 8 milimita lio.
2. E faʻamamāina pi, tipi ese fatu ma tipiina i ni manulele umi.
3. I le kefir tuʻuina le paʻu paʻu, sugar granulated ma i totonu o le ipu lava e tasi tatou te faʻaofiina ai fuamoa na vavae ese mai le atigi.
4. Matou te sasaina le faʻafefiloi ma se fulu ma pe a faʻatusatusa le paluga i le faasolosolo malie lava ona sasaa i le falaoamata.
5. O le paluga o le paluga ua sasaa i totonu o se foliga oona, ma o luga o lea mea tatou te tufatufaina atu ai taloni.
6. O le isi, tuʻu i fafo fasi pepa apu ma tuʻu le keke i se vevela i le 195 tikeri ile ogaumu mo le 25 minute.

Puff keke ma faʻi ma apu i totonu o ogaumu

Meaʻai:

• pusa ua uma ona saunia - 650 g;
• faʻi - 1,5 fasi vaega;
• apu - 1,5 fasi vaega;
• tamai suka papaʻe - 2 tbsp. sipuni.

Sauniuniga

1. Faʻasalaga faʻasalaga vevela ma faʻasalaga le ipu lenei i se fasi pepa, lea e faʻafefeteina i le falaoamata muamua.
2. Faatasi ai ma ni faʻi ma apu pi ma tipi o latou tino i ni tamai kopa. Matou te tuufaatasia uma fualaau aina e lua i totonu o le tasi vaituloto ma faʻafefiloi i le suka.
3. Matou te tufatufaina atu le mea e faʻatumu ai i se mea manifinifi i luga o le pepa na tuʻuina atu i le suʻega.
4. Matou te taoina lenei keke mafanafana i totonu o le ogaumu, ua uma ona vevela i le 185 tikeri, ma a maeʻa le 20 minute ona tuu ese lea ma e na o le 3 minute matou te faia ai le tao.