Lafo mai le manga

Matou te fautua atu ia te oe e te saunia se meaʻai mai se tamaitiiti - manuma moamu. E le faigata le kuka, ae e foliga mai e mama, faʻalelei ma sili ona lelei. E tele togafiti mo le fausiaina o le folas i le fale, matou te taʻuina atu ia oe i le taimi nei.

Berry mousse ma semolina

Meaʻai:

Sauniuniga

Muamua sieli ma vai kuka kuka, faaopoopo le suka i le tofo. Aʻo sauni le compote, aveese ia cherries, ma toe faʻafoʻi le vai i se mea e vevela, faʻafefe lemu i le mango, faʻaosooso pea ina ia aua nei fausiaina ma tunu le falaoʻo, e le tatau ona sili atu le mafiafia. Faʻafiafia, toe faʻamalosi ina ia le o iai le ata i luga o le fogaeleele. Faʻasusu le suka i luga. A maeʻaeʻa le falaoʻo, faʻafefiloi ma se paluga seʻia oʻo i se faʻavavega masini. E tusa ma le 10 minute le umi. A o leʻi tautua, e mafai ona teuteuina folasisi i ni cherries fou po o ni vine faʻatasi ma le faʻamalosi. I le auala, o sea meaʻai e faigofie ona saunia ma e aunoa ma se mango, mo lenei mea, faʻafesoʻotaʻi i le fua mo le such .

Sauniuniga o le launiu lanumoana

Meaʻai:

Sauniuniga

O fualaupapa e mafai ona avea o se mea fou pe faʻamaʻa. Afai ei ai sau filifiliga lona lua, ona ave lea muamua mai le faleisa ma le taimi e teʻa ai ina ia faʻamalo i le vevela o le potu. Faʻasaina palu vine ma le faʻaeteete ma se tagata faigaluega, ona maua ai lea o le masini e mafua ai le faʻaogaina o se masini sieve. O lenei sasaa le vai i totonu o le apa, faʻapipiʻi i se vevela, ona faʻapipiʻi lea o le squeezes ma a uma le kuka, kuka mo le 1 minute. Ona fufulu ese lea o le keke, toe tuu le vai i luga o le afi, faaopoopo le suka ma toe aumai i se vevela. I le taimi nei, faʻafefeteina lava le semolina, faʻaosooso pea, kuka le manna porridge mo le tusa ma le 15 minute. A maeʻa lena, aveese le apa mai le afi, faʻamago, faaopoopo le suka vanilla ma sasaina i se paluga mo le 2 minute. Faaopopo le suasite lanu moana ma toe fai uma le tagi mo le 5 minute. I le taimi lea, e tatau ona faateleina le voluma. Matou te tuʻuina atu le moamu i le kremanki, teuteu ma tautua i le laulau.

Faʻafiafia i le kulimi ma le semolina - fua

Meaʻai:

Sauniuniga

Ua nutimomoia rafasi, ma ua maeʻa le masini e mafua ai. Matou te tuu le sua i totonu o le pusaaisa, ma sasaa le keke i le vai, aumai i se vevela ma kuka mo le tusa o le 5 minute. O le mea e maua mai ai le susu, ma faaopoopo le suka i le vai, toe aumai i se vevela ma liligi se manoa vevela o le manuka, faʻaosoosoina pea. Matou te kuka semolina porridge mo le tusa ma le 15 minute. A faʻamalūlūina, sasaa le sua suamalie i totonu ma amata ona sasaina i se paluga poʻo se pata. O le mamafa i lenei tulaga o le a faateleina i le voluma ma avea e tutusa ma le tagata. Matou te sasaa le pulu i luga o kremankami ma mama i totonu o le pusaaisa mo le itula i le 2. Vaʻai le kulimi i le paʻu o le suka ma faʻalautele i luga o le foamu. Matou te teuteuina le mea suamalie i le manaʻoga - e mafai ona e faʻaoga fugalaau, popo niu, leu lemon zest.

Afai e te manaʻo ai, e mafai ona e kuka ni meaʻai, ae le o se manga. Mo lenei mea e mafai ona matou ofoina atu ia te oe se fua mo le sukalati sukalati .