O pi o le taʻitaʻia i totonu o fualaau faisua uma o le polotini, o lea afai e te manaʻo e maua se taumafataga fiafia ma maloloina, ao e teuina se tele o tupe, ona saunia lea o se salati fatu pi ma kālati ma aniani e tusa ai ma se tasi o fua o loʻo i lalo.
Salati mai pini lanumeamata, aano o manu, kāloti ma aniani
Meaʻai:
- manoa manoa - 175 g;
- Pekinisi pi - 1/2 ulu;
- kāloti - 160 g;
- palota - 60 g;
- vevela vevela - ia tofo;
- soya soya - 15 ml;
- laulaau lakaia;
- moa moa - 320 g;
- pata o le pipi paʻu - 10 ml;
- lime suamalie - 25 ml.
Sauniuniga
Faʻamasani manoa o manoa i totonu o le vai inu suamalie mo ni nai minute. O le paluga o pulumu e vave faʻafefiloi i vai malulu.
E vave ona paʻu le fillet ma vave ona enaena i totonu o se fagu. Faʻamuʻamuʻu i le aano o aano o manu e tipi i fasipepa. I tala faʻatusa tatou te tipi ma kapoti. Laʻau o le Peking cabbage shinkoo, ma paʻuʻoti e tiʻetiʻe e pei o se afa e pei o se afa-mama. Faafefiloi moa ma fualaau faisua, faʻaopopo greens coriander ma sina siva.
Mai le pata pīni, le kulimi suamalie ma le soya, matou te faia se laʻei Asia, matou te faʻafefeina ai le ipu aʻo leʻi taʻavale.
Salatini bean pipi ma kālati ma aniani
Meaʻai:
- kāloti "pepe" - afa seneturi;
- pī tao - 420 g;
- radisa - 70 g;
- lanu violisi - 40 g;
- lime suamalie - 10 ml;
- se pine o le suka;
- olive suauu - 25 ml;
- Tina Dijon - 5 g;
- kelu sifo.
Sauniuniga
Otioti le taʻi koko i le afa. Onigi tipi i totonu o mama, ma radish - liʻo lanu. Faʻafefiloi fuālaʻau fou ma pipi tao. Saunia se laei e faʻavae i luga o le kulimi suamalie, fualaʻau, palu laka, pata ma le suka. Liligi le salatiga saei vave i le maeʻa o sauniuniga.
Salati i pi pi, aniani ma kāloti
Meaʻai:
- pulu mumu mumu - 330 g;
- sana - 220 g;
- lanu violisi - 120 g;
- vineta vine - 15 ml;
- kāloti - 125 g;
- gutu coriander;
- olive suauʻu - 35 ml.
Sauniuniga
I luga o se mataua o le suauu olive, ia faasaoina ai aniani o aniani. Faʻamafanafana le mafanafana mafanafana i fasi kesi, pi ma laula. Salati i pi, oganu falai ma taimi o Karoti i le uaina sasaina ma le suauu totoe.
Salati ma pi, sisi, aniani ma kāloti
Meaʻai:
- mini kāloti - 900 g;
- lala o thyme - 2 pcs.
- olive suauu - 25 ml;
- manoa manoa - 175 g;
- pikiapu tao - 340 g;
- sua o le lemon - 15 ml;
- lanu violē - 60 g;
- cheese cheese - 190 g;
- lau o le mint.
Sauniuniga
Liligi le kāloti i le pata, faʻafefiloi ma laume ma tao i totonu o le ogaumu (190 tikeri) mo le afa itula. Faʻafefiloi kāloti i leki, riki ma moa. Fafasi i le fete ma fufuluina i le sua o le tipolo.