E pei ona e iloa, o tane e le o ni tagata fiafia tele i salata ma le tele o mea e le mafaamatalaina ma sili atu le taua io latou manatu. O le salati faigofie ma le itiiti ifo o oloa i totonu - o le sili atu. Ma o le saladi autu e tatau ona naʻo le gaʻo ma fafaga. O le faafetai i nei meatotino o lona uiga o le salati e igoa ia "Male Caprice". E faigofie ma faigofie ona saunia - ina ia oʻo lava i se tamaloa e le iloa pe faʻapefea ona kuka lelei e mafai ona ia fatuina lenei tamai meaʻai matagofie.
E faʻapefea ona saunia se salati "Male Caprice"?
Meaʻai:
- pulu - 350 g;
- fuamoa - 5 pcs.;
- aniani - 3 vaega;
- sisi - 150 g;
- vineta 6%;
- mayonnaise.
Sauniuniga
I totonu o sina sua suamalie, kuka kuka pipi (mo lenei salati e manaomia e filifili ai le pipi niniʻi). Oona na tipi i afa mama ma sasaa le vineta mo le 15 minute. O au o aniani aniani e le mafai ona sasaa atu i le vinika. Faʻi ma fuamoa i luga o se mea tele. A oʻo i le paʻu o le pīpī, faʻaʻaliliu sina mea itiiti ma tatipi lelei. I totonu o se ipu loloto e faʻaopopo ai faʻalaʻau o meaʻai - aniani, pipi, fuamoa, sisi. O laulau uma, sei vagana ai le pito i luga, e salalau lelei ma le mayonnaise. Afai o le mea na faʻaaogaina, o le a faʻamalosi ona fai faalua faʻamau.
"Suga tama" salati ma puʻamu - fua
Meaʻai:
- siva fou - 300 g;
- apu - 5 pcs.;
- Bulgarian pepa (lanu mumu) - 1 fasi pepa;
- Bulgarian pepa (samasama) - 1 fasi pepa;
- sisi - 400 g;
- pata - 50 g;
- tangerines - 3 vaega;
- kulimi mumu - 400 g;
- toteti - 1 tbsp. sipuni;
- meli - 4 tsp;
- lemoni.
Sauniuniga
Otioti moli i le afa po o le kuata ma fusi i le pata. Uu apu, aveese le tumutumu ma tipi i totonu o ni nai pusa. Oti le pepa Bulgaria i ni fasipepa, ma le sisi, pei o apu, i totonu o poloka. Laʻau ma veins. Faafefiloi anufe, sisi, pepa, apu ma mandarin. I totonu o se isi ipu, fai se laei: o le lemoni e tilotilo ese le anu ma tapunuina lelei, ma togi le sua o le lemoni i totonu o le pesini. Faaopopo le lemoni tipolo, paluga oona, meli ma le sinapi. Faʻasusu le lelei o le paluga seia lelei. Saunia le laei i se salati ma tautua le ipu i le laulau.
"Tamaʻitaʻi Caprice" salata i le moa
Meaʻai:
- moa moa - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- moa pulou meli - 300 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- mayonnaise; 00
- vineta 6%.
Sauniuniga
Faʻasalaina lelei aniani ma liligi le vinika mo le 15-20 minute. O le kulumu tila tuʻu i totonu o sina vai suamalie. A uma ona kuka le aano, ave ese, faataga ia faamaalili ma tipi. Faʻamamaina le vai ma faʻapuʻoti lelei. O fualaau fufulu ua lūlū ma faʻafefiloi ma isi mea o totoe. A o leʻi faaopoopoina le aniani i le salatisi, faʻapipiʻi saʻo mai le vinika. Vaʻai le salati i le mayonnaise ma tautua i le laulau.
"Seni tamaʻi" salati ma le ham
O le saunia o lenei faʻataʻitaʻiga o le salatisi e umi se taimi umi nai lo le malologa, ae o lona tofo e faʻamaonia ai le taimi na faʻaaluina.
Meaʻai:
- ham - 300 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- musika - 400 g;
- sisi - 200 g;
- pateta - 3 pcs.
- walnuts - 100 g;
- garlic - 2 cloves;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Hamu i ni fasi vaega ma tuu i lalo o le ipu salati, faʻapipiʻi lelei i le mayonnaise ma sina pauna. Fufulu fuamoa fualaʻau i luga o se mea lapopoa ma tuu i luga o le puaa, na o le samea o le papa ma le mayonnaise. Le manogi fuga i le kalaka ma lelei. O 'anufe e tuʻuina atu le vaega lona tolu, e aunoa ma le faʻagaloina o le gaʻo ma le mayonnaise ma le faʻauʻu. O le isi mea faʻapipiʻi tuʻu le sisi, faʻamamaina i luga o se lapoa lapoa, ma luga o le falalaʻau e tasi. O le pito i luga o loʻo tumu lelei i le mayonnaise ma fufuluina ile pala.
Aua nei galo o soo se salati e sili atu ona manaia ma manaia, pe afai e te teuteuina i greens po o fualaau faisua.