O le aganuu o le kukaina o soya saula e silia ma le lua afe tausaga. O le faagasologa o le mauaina mai e ala i le fufulaina o soya, ua palu faatasi ma le saito, araisa po o le karite, e tele masina e alu ai. Matou te le taumafai e toe gaosia i le fale. Ae o le kuka i luga o lona faavae isi sau sau - o lenei mea e mafai mo i tatou. O le a se mea o le a tatou faia i le aso!
Fua mo le soya sau fale
Meaʻai:
- fatu o le soya - 1/4;
- falaoamata - 1 tbsp. sipuni;
- lefe - 1 mea;
- pata - 1 tbsp. sipuni;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
Kuki le fatu fatu fatu vevela seia oʻo ina vaivai, matou te togiina i totonu o se fagafaʻu ma faʻafefe. Tasi le paluga i se mamae, faʻaopoopo le falaoamata ma faʻafefiloi uma mea uma. Matou te sasaa atu le pata masima, masima. Ma le isi, matou te tosoina ma sui le masini e mafua ai i totonu o se fagu. Matou te faʻapipiʻi le susu (e mafai ona e 'ave ni aano o manufasi , fualaau faisua , iʻa), ma kuka, faʻamafanafana, i luga o le vevela vevela mo le 5 minute. A maeʻa ona matou faʻaliliu lelei. Ua saunia le saumalie soy saumalie!
Soo-honey sauce sau fua
Meaʻai:
- soya soya - 100 ml;
- meli - 2 tbsp. sipuni;
- keleni - 4 nifo;
- uliuli pepa paʻu - ia tofo.
Sauniuniga
O le meli e vevela i se tulaga malulu i totonu o se vai vai taele ma fefiloi ma le soya soya. E tatau ona maua se vaega tutusa. Faʻasusu le keleni i totonu o le sau, faaopoopo le pepa uliuli. Matou te faʻafefiloi ma le maeʻa. O lenei sauʻai e lelei tele mo le taoina o aano o manufasi poʻo moa.
Laʻau soga suamalie
Meaʻai:
- soya soya - 2 tbsp. sipuni;
- kulimi - 150 ml;
- olive suauu - 1 tbsp. sipuni;
- aniani - 1 fasi pepa;
- keleni - 4 nifo;
- sami masima, pepa lanu moana - ia tofo.
Sauniuniga
Otiti totoa ma le kesi na falaiina i le suauu olive seia manino. Faʻasaʻu i totonu o le kulimi, faʻafefiloi le soya sau ma le pepa. Afai e manaʻomia, dosalivayem. Lago mo 3-4 minute i luga o le vevela vevela seia oʻo i le kuka. O lea soya suamalie-soya ua faʻamaopoopoina faatasi ma iʻa ma iʻa.
Fua mo le suamalie manaia suamalie
Meaʻai:
- soya sauce - 1 mea;
- sherry - afa seneturi;
- suka - 2/3 o le meataitasi;
- kilia - 1/2 pcs.
- aʻa faʻamaufaʻailoga - 2 cm;
- mea manogi aina - 1/2 tbsp. sipuni;
- anisi - 2 fasi vaega;
- moli laula - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Laʻau suamalie mama ma le moli lanu matou te utaina i totonu o le vaʻa. Faaopopo le sipisi tipi, uaina, soya saumalie, suka ma mea manogi. Faʻafefiloi ma tuʻu i luga o le ogaumu. Cook i luga o le vevela vevela mo le tusa o le itula, seia oʻo ile tusa ma le lona tolu e le faʻavave. Lisi le fufulu mama ma sasaa i se fagu mama mama. E le sili atu i le masina le matua i totonu o le pusaaisa. I le sauniuni mo lenei fua, o le saumalie suamalie suamalie e tautua mo le sushi ma taamilo i le avoka pe faʻaaogaina o se mea mo le suamalie suamalie ma le saua.