Apple paipu ma apu

O le fua mo se paila ma ni apu mai se api tuai a le tinamatua, o se tasi o na mea faalilolilo faigofie i aso uma e fesoasoani e faatumauina ai le aiga. Ma o le a le tumu le apu o le a faatumu le fale, o le a faapotopoto tagata uma i le laulau e tasi - mo le lauti ma se talanoaga malie.

"Tuni o keke"

Meaʻai:

Mo le suʻega:

Mo le faʻatumu:

E faʻatumu:

Sauniuniga

I le falaoamata mafolafola ma taofi paʻu paʻu i luga o se lapisi lapoa tiogo tiogo. Faafefiloi i le falaoamata, uu i totonu o se pusa. Faʻaopopo leisi sisi, suka ma sina masima. Matou te tosoina le paluga i le faʻasologa, faʻafeiloaʻi i totonu o se pesini, afifiina i afifi meaai ma auina atu mo le itiiti ifo ma le afa itula i le pusaaisa. E mafai ona e alu mo le po atoa, ma i le taeao, faamolemole fiafia i le aiga i tala fou.

O pi (tasi ma le afa vaega na totoe mo le teuteu) e faʻamaʻapeʻa mai le peel ma le pito i tua, tipi i totonu o ogalaau tetele. Lasaa i totonu o se faʻavalaʻau e faʻamafanafana ai le pata, fafasi i le suka ma le kuka, faʻaosooso mo le 10 minute, seia oʻo ina vaivai le fua, aʻo taofi ona foliga. I isi apu o totoe, tatou te aveesea foi le tumutumu, ma vaeluaina i nofoaga. I luga o vaega taʻitasi i fafo, matou te faia faʻavave taimi ma loloto.

O le paluga paluga na lalagaina i totonu o se vaega manifinifi o le vaeluagalemu o le na o le afa senitimita ma faʻafeiloaʻi i le uʻu ma le falaoamata. Matou te faia ni itu maualuga. Matou te tuu i totonu o lenei "ipu" le apu apu ma auina atu i le ogaumu e vevela i le 180 tikeri mo le 10 minute.

I le taimi nei, matou te saunia le faʻatumu. Faʻasusu fuamoa i le suka, kulimi mafiafia ma vanilla. Faʻasolosolo faʻaopopo le masini i le paluga. Whisk seia oʻo ina lamolemole.

Matou te maua le pai mai le ogaumu. Matou te tuʻuina se liʻo o apu mo le teuteu ma faʻatumu mea uma i le paluga o fuamoa. O pi e tatau ona faʻafefe i luga o le fogaeleele. Faʻafei le keke mo le tusa o le afa itula i le 200 tikeri, seia oʻo i le pipi o le apu sina lanch.

O le fua mo se mea malie malie ma ni apu

Meaʻai:

Sauniuniga

Paʻu suamalie ua faʻafefiloi ma fuamoa, sugar ma yogurt. Faaopopo le masima ma le moli. Faʻasuasolo malie le falaoamata ma le salu. Tipi le fasi. Matou te 'aʻai mai aʻau mai fatu ma fatu, tipi i ni fasi pepa lapoa. I le foliga o le sasaa o le afa o le paluga, mai i luga e tufatufa atu ai apu, fufuluina i latou i le kinamona ma ufiufi i le paluga totoe.

E tusa ai ma le fua, o le mea lea e pei o le kulimi paipu ma apu e taofi pe a ma le 45 minute i le 180 tikeri. Matou te siakiina le sauniuni ma se tootoo laupapa, e tatau ona tumau mago pe a togi. A o leʻi auauna atu, fufuluina a matou paʻu lanu mūmū manaia.

Mo tagata moni e fiafia i keke keke, matou te fautuaina foi le faia o se keke ma le melonini poʻo apricots , lea e fetaui lelei ma le lauti afiafi ma le aiga.