Mo le tele o tausaga, ua saili fafine e foliga matagofie ma se ata tusi.
O aso nei o vailaau faʻaleaganuʻu e eseese tele mai mea tau-kemikolo. E le masalomia, o laʻau eseese o loʻo i ai se lagona vaivai i le tino, e aunoa ma le afaina ai.
Afai e te faʻaaogaina togafitiga vailaʻau, o le a latou fesoasoani i le faatelevaveina o le metabolism , fesoasoani e faʻaumatia faʻamaʻi masani ma faʻamama le manava. Naʻo le toe foʻi mai o nei laau o se taimi faʻatali umi mo le iuga. Ae a faʻaaogaina le phytotherapy mo le mamafa o le mamafa, e mafai ona e mautinoa o le faʻalagolago ma le aoga.
Bardakosh - o se vaovao mo paʻu mamafa, lea na maua i le tele o seneturi talu ai, ua lauiloa i le taimi nei. O lona lelei, e mafai ona faʻamamaina lelei le tino, aveese toxins ma toxins, ma faʻateleina foi le tele o le suka gaʻo, lea e taua mo le vaeluaina o meaai.
I togafitiga faʻaleagafesoʻotai, o le vao o le bardakosh e faʻaaogaina e togafitia ai le tele o paʻu, faʻamaʻi fafine, faaletonu o le mafaufau, maʻi o le gastrointestinal, diabetes, fomaʻi, faʻamaʻi o le tino, siama ma le gasegase.
Faʻatauga o le vao vaovao
Bardakosh e fesoasoani e aveesea le mamafa, ae le o le vave e pei ona tatou mananao i ai. I le faʻaopoopoga i lenei meatotino, e mafai ona faʻaaoga e avea o se faʻaopoopoga i le togafiti.
Ua lauiloa o le vaovao o palata e mafai ona:
- Faʻafoʻisia le mea o loʻo fai.
- Le i ai se faʻamalologa.
- Le faʻaalia o ni aʻafiaga.
- Ia i ai se aafiaga e tetee ai-inflammatory.
Faʻapitoa foi ona taua le aoga o le tamaoaiga o le vaomatua: ua manatu o se mea lelei tele mo ipu. Mo se faataitaiga, i Italia, e leai se pizza e mafai ona faia e aunoa ma lenei mea manogi .
Faʻaaogāina o laʻau vaovao
E tatau ona fai se sipuni sipuni o le bardakosha i le vai inu (afa lita), a maeʻa lea e tatau ona sua, ma a uma ona faʻamafanafanaina o le a fofoina ma faʻaaogaina i le gasologa o le aso. Ioe, o le a le mea e sili atu
O le isi auala e faʻaaogaina ai le vaomatua o le faia lea o le teas.
- Ave le mutia i se vevela ma ave muamua meaʻai mo le 150-200 kalama.
- Liligi 1 tsp. vao mamago 1 st. fufulu suavai ma tuʻu ai mo le tusa o le afa itula i lalo ole tapuni.
- I le fua tutusa lava o vaega, sasaa le mutia i le vai inu ma mafanafana i totonu o se vai vai mo le 20 minute. 'Ai le 200 kalama ao leʻi' ai.