Keke keke

O se tasi o mea e sili ona lauiloa o le tasi lea o keke keke, lea na saunia i le toetoe lava o aiga uma e eseese ituaiga. O le matagofie o lenei ipu e le umi se taimi e sauniuni ai, e pei ona faia se keke mai keke falaoa ua saunia, ma e na ona faia e le tagata lava ia se kulimi.

Afai o oe o le tofo o lenei mea taumafa e fesootai foi ma le tamaitiiti, matou te taʻu atu ia te oe pe faapefea ona saunia se keke falaoa e faʻamalieina ai oe ma lou aiga.

Paʻu keke ma kirimi kirimoli

O se keke falaoa e fai i totonu o le fale ma le kulimi e faia mai le kulimi kulimi o se filifiliga sili pe afai o loʻo e faʻamoemoe o malo ma e tatau ona e kukaina se mea taumafa i se faanatinati o meaai masani.

Meaʻai:

Sauniuniga

Pata kulimi i totonu o se apa i luga o se afi, ona faaopoopo lea o le vai, suka ma le kuka, faʻaosooso seia oʻo ina faʻamavaeina mulimuli. Ona liligi lea o le koko iina ma tuu le sukalati ua gauia. Faʻaauau pea ona kuka i se vevela vevela seia oʻo ina liusuavai uma le sukalati, ma e te le maua se masini lanu tutusa.

Faʻamamafana, ma i le taimi nei sasaina le kulimi i se puaa mafiafia. A oʻo le kulūkati i le vevela o le vevela, faʻafeiloaʻi ona tuʻuina atu i totonu o le kulimi, aʻo faʻaauau pea ona sasa. I le faaiuga, faʻapipiʻi atu ai le siaki vao.

Kati falaoa taitasi ma kulimi ma tautua i le laulau. Afai e te amata taumafa i le keke i le taimi lava e maeʻa ai, o le a matua manaia lava, ma afai e te tuʻuina mo le 15 minute, o le a faʻafefiloi keke ma faʻamaluluina.

Keke keke keke-keke

Meaʻai:

Sauniuniga

O le susu e sasaa atu i totonu o se fagu ma gagau le pata i fasi. Tuu uma i luga o se afi laitiiti ma faʻapipiʻi seia faʻamausua le pata. Ona faaopoopo ai lea o suka ma le sukalati gaosi ia i latou. Faʻaauau pea le kukaina o le kulimi seivagana ua liusuavai uma mea e faʻaaogaina, ma e le mafiafia.

Aveese le apa mai le vevela ma sasaa i totonu o le koko, a maeʻa ona tuu lea o le masini i le vevela vevela. Ona, ufiufi uma keke ma kulimi, ma le pito i luga e mafai foi ona teuteuina i sukalati kukalati poo fatulaʻau gaosi. Auina atu le keke mo 2-3 itula i le pusaaisa ona togafitia lea o malo.

Paʻu fualaau suamalie

O le sauniaina o se keke falaoa ma fualaau aina o le a ave saʻo oe 15 minute, ma o le taunuuga o le a matua ofoofogia lava.

Meaʻai:

Sauniuniga

Fualaʻau fua ma tipi i fasi pepa. O kuluga keke keke taitasi ma le pisisi, mai i luga e salalau fasi fua ma fufuluina i latou i le suka suka. Lisi sauniuni mo 2-3 itula i totonu o le pusaaisa mo le faaleagaina.

Paʻu keke ma le paʻu

Meaʻai:

Sauniuniga

Tasi le suka i totonu o se fagu ma le fuamoa, sasaa susu susu ia i latou ma tuu le masini i luga o se afi mumū. Aumai i se vevela, sasaina i taimi uma i le vavae, ona faʻaopopo lea o le pata ma toe faʻalelei. A liu suamalie le pata, sasaa le koko, mimiti i totonu o le apa ma faʻafefiloi lelei, aveese mai le vevela. Aumai le kulimi sina lelei, ona tuʻu lea i le pusaaisa mo le 20-30 minute.

Faʻasalalau uma falaoa masi ma le mea e puipuia ai ma lafo le keke i le malulu mo se aso - sook.