O meaʻai laiti na i ai le tele o fesuiaiga ma metotia o sauniuniga. E faia i ituaiga eseese o aano o aano o aano o manufasi, lea e faaopoopoina i le araisa, isi meaʻai, fualaʻau. O meaʻai e pisa pe taoina i se sauʻai, o lona faʻamafanafanaga e ofoofogia ma fesuisuiai ma e mafai ona fetuunai e tofo.
E faʻafefea ona kuka meaʻai?
Meatballs mai meaʻai moa ua i ai se lanu lapotopoto, e maua mai i le taʻavale ma lima faʻamamaina vaega o se mea lelei saunia o meaʻai gaʻo ma mea faʻaopopo.
- O aano o manu e faʻaaogaina pe saunia e ala i le oloina o aano o manufasi e faʻaaogā ai se mea e gaosi ai meaʻai poʻo se mea e faʻaleleia.
- O le taina soo o aano moa e fou pe falai aniani, kuka ai araisa, faletua e le masani ai, fago falaoa, semolina poo isi mea faaopoopo.
- Mo le kukaina o meaʻai e sili ona lelei le teuina o foliga, o le tuufaatasiga e faaopoopo i se fuamoa, e le tele le salu poʻo le falaoamata ma tiʻetiʻe lelei, aoina ni vaega o le moa ma toe lafo i se pesini.
Meatballs ma fasi meaʻai ma alaisa - fua
Faatau meaʻai laiti, kuka i le araisa, avea ma taʻalo i le pateta poʻo le pasta e teuteuina pe pei o se mea tutoʻatasi. I lenei tulaga, o le aano o manufasi e faʻaaoga ai puaa, nai lo le mea e mafai ona e suʻeina pipi, moa, toso po o se faʻafefiloi o ituaiga eseese.
Meaʻai:
- moa moa - 1 kg;
- aniani - 2 fasi vaega;
- rice - 180 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- broth - 0,5 l;
- tamato tamato ma kulimi kirimoli - 100 g;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- masima, pepa, mea manogi, laurel, suauu.
Sauniuniga
- Sisi le araisa, faʻafefiloi ma ni aano moa, faaopoopo o fuamoa, falai i le suauu suauu, masima ma le pepa.
- Paʻu le falaoa, taʻalo polo mai fafo, paʻu i le falaoamata ma fulu.
- Tuu fua i totonu o se fagu, sasaa se faʻafefiloi masani o le suka, tomati ma kirimi kirimigi.
- Faʻaopopo le laurela ma fufulu fasi meaʻai mai le moa pork i lalo o le tapuni mo le 20 minute.
Meatballs ma teu ma fafaga aano o manufasi
O meaʻai suamalie ma mea manogi e maua mai ai ni meaʻai ma ni fasi meaʻai moa. Buckwheat, pei o le araisa, e tatau ona muaʻi kukaina seia maeʻa. E mafai ona avea le saumalie ma se saumato tomato e faʻamalieina, lea e mafai ona e faʻaopopo ai le mayonnaise, kirimoli suamalie, fualaʻau suamalie ma faʻamafu pe a manaʻomia i le falaoamata.
Meaʻai:
- malosi malosi - 1 kg;
- aniani - 1 fasi pepa;
- buckwheat - 180 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- garlic - 2 nifo;
- suamati toto - 400 ml;
- falaoamata - 80 g;
- masima, pepa, mea manogi, laurel, suauu.
Sauniuniga
- Laʻau susu, malulu ma faʻafefiloi ma aano moa.
- Faaopopo aniani, kesi, masima, pepa, pipi ma sasa.
- Palu laʻau manu, tuʻuina i falaoamata ma falai i itu uma e lua.
- Sasaa meaʻai a le buckwheat ma le suamato ile suamati ile suamalie, meaʻai i lalo o le tapuni mo le 20 minute.
Meatballs ma le 'eleke ma moa aano o manu
O le fua o loʻo i lalo o le a fesoasoani ia te oe e fuafua ai pe faʻapefea ona fai ni fasi falaoʻai ma le uro ua faaopoopoina. E tatau ona fufulu muamua fualaʻau mai le paʻu o fafo ma le pulupulu fibrous totonu i fatu ma sapalai i luga o se avefeʻau poʻo le papaʻu. O se faʻaopoopoga faaopoopo o le a faaopoopo i le kulimi kuka.
Meaʻai:
- malosi malosi - 800 g;
- aniani - 3 vaega;
- uka - 800 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- garlic - 2 nifo;
- sisi - 100 g;
- falaoa falaoa - 4 tbsp. sipuni;
- tamato tamato - 0,5 l;
- greens - 1 paipu;
- masima, pepa, mea manogi, laurel, suauu.
Sauniuniga
- Vae le palakini, faʻafefiloi ma aano moa, faʻaopoopo 2 aniani, sisi, kalani ma greens.
- Vaʻai le masini, faʻafefiloi ma faʻavaivaia.
- Palu mafolafola pepa, falaoa i falaoa falaoa, tuʻuina i totonu o se tasi faʻavae.
- Uu le sisi i le suauu, sasaa se sau, vaitau ma sasaa i luga o manufasi.
- Pipiʻi meaʻai suamalie mai meaʻai minesi 40 minute i le 180 tikeri.
Meatballs mai pateta ma fasi moa
O meaʻai suamalie, o le fua o le a tuʻuina atu i le isi, ua saunia ma le faʻaopoopoga o pateta ua paluga, lea o le a faʻaopopo atili ai le faʻamalosi ma le tofo lelei i oloa. E sili atu ona talafeagai i lenei tulaga o se sauuga o le kirimi kiripulu, lea e faaopoopoina ai le tomato i le tofo ma fualaau faisua pe a manaomia.
Meaʻai:
- malosi malosi - 600 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- pateta - 700 g;
- kāloti - 2 fasi vaega;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- falaoamata - 100 g;
- kulimi suamalie - 500 g;
- vai - 200 ml;
- pati tamato - 30 g;
- toteti - 1 sipuni;
- masima, pepa, basil, mea manogi, pata, greens.
Sauniuniga
- Tipi pipi ma kāloti, faʻaopopo i meaʻai o le eleele, faatasi ai ma le siʻi, fuamoa, masima ma le pepa.
- Faʻafefiloi le masini, patipati, faia mai ai meaʻai, togi i falaoamata ma fulu.
- Faʻafefiloi le kulimi suamalie ma le sinapi, tomato, vai ma mea manogi, faʻafefe mo se minute, sasaa i totonu o pepa faʻataʻavale.
- Uʻu le fasi meaʻai i totonu o se moa i lalo o le tapuni mo le 20 minute.
Meatballs ma moa moa
O le a sili atu le alofa o le a avea ma ni meaʻai mai i aano o moa. Mo le maualuga i le tuufaatasiga, e mafai ona e faʻapipiʻi sina susu i le suāsusu, ona tipi lea ma gaosi falaoa papaʻe. I le avea ai o se saumalie e lelei mo le kuka-tomati, saunia ma le faʻaopoopoga o laʻau Italia poo le basil ma oregano.
Meaʻai:
- moa moa - 800 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- falaoa - 2 fasi pepa;
- susu - 100 ml;
- falaoamata - 100 g;
- kirimigi suamalie, saumati ma le vai - 200 ml ia;
- Itu Italia - 1 sipuni;
- masima, pepa, mea manogi, pata, greens.
Sauniuniga
- I meaai laiti, falaoa, sipisi, masima, pepa, fuamoa, ma taia.
- Faʻatulaga pepa faʻataʻamilosaga, paʻu i le falaoamata, falai.
- Faʻafefiloi le tamato ma le kirimoli ma le vai, vaitau ma le masima, laʻau, greens, sasaa i meaʻai.
- Meaʻai mai le moa ua kukaina i le gaʻo i luga o se fagu filemu i lalo o le tapuni mo le 20 minute.
Meatballs ma paluga eleele
O masila e faia i lafumanu moa o le a sili atu ona suamalie ma sili atu ona faʻamalosi pe afai e te faaopoopoina se sukalati kuka poʻo se falaoa paʻepaʻe. O le tafe o le a avea foi ma se vaega o le tuufaatasiga, lea o le a maua ai oloa o se mea manaia o le piquancy ma isi manogi manogi. O le kalava e mafai ona mama tomato pe faia foi ma le faʻaopoopoga o le kulimi, kulimi kulimi.
Meaʻai:
- meli moa - 700 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- garlic - 3 nifo;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- araisa - 100 g;
- tamato tomati - 100 g;
- falaoamata - 100 g;
- vai - 0,5 l;
- laurel - 1 fasi pepa;
- masima, pepa, pata, greens.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi le meaʻai ma le sukaisa kuka, fuamoa, faʻafefe o le kalama ma le sipuni, vaitau, paʻu ese.
- Paluga fagu pepa, tuu i totonu o se fagu.
- I totonu o le fagu, o aniani ma kāloti e salalau i luga o le suauʻu, tomato, vai, faʻavasegaina, keluka ma laurel faʻatasi ai ma laʻau e faʻaopopoina, sasaa mai pe a uma ona faʻafefete i le muaʻi faʻavae.
- Manua suamalie mai paluga eleele ma gravy mo le 30 minute.
Meatballs ma iʻa laiti
I le aso iʻa, o le a taua tele le saunia o meaʻai mai i meaʻai, e sisi mai iʻa. E mafai ona e faʻaaogaina fagu paʻu, cod, pike perch, pike, carp. O le lelei o le taʻalo o se faʻavae o le a avea ma fualaau faisua mai karioti ma aniani, lea pe afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaopopo se tamai pateta poʻo se sikuea.
Meaʻai:
- iʻa laiti - 700 g;
- aniani - 3 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- Oatmeal flakes - 3 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- tamato - 5 pcs.
- pati tamato - 30 g;
- suka - 10 g;
- sua o le lemon - 20 ml;
- vai - 1 unite;
- masima, pepa, suauʻu, laumua, lau.
Sauniuniga
- I le taloina o iʻa falalaʻau, laveaʻi 2 aniani ma karoti, fuamoa, gogo, masima, pepa ma taimi.
- Tuu le nofoaga i totonu o le pusaaisa mo le 1-2 itula.
- Laʻau manufasi pepa, faʻapipiʻi.
- Uu aniani, faaopoopo i ai tamato, faapipii, salu mo se minute.
- Vaʻai le saumalie ma sasaa i totonu o le siaki.
- Saunia le meatballs i lalo o pepa alumini i le 160 tikeri 40 minute.
Meatballs ma le kusi kulimi ma le kukaina o aano o manufasi
Afai e te manaʻo e faʻataʻitaʻiga se ituaiga agavaʻa faʻafefete, e tatau ona e faʻaaogaina le manatu o le kukaina o oloa o loʻo ofoina atu i lalo. O le meaʻai i le foliga o se fusi turkey fufusi ua faʻapipiʻiina i lenei tulaga ma le kusi, lea e suia ai uiga o meaai mo le sili atu. O le sau sau iinei e talafeagai mai le kirimoli kulimi poʻo le kulimi.
Meaʻai:
- fomaʻi malosi - 700 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kusi falaoa - 300 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- kulimi mumu - 150 g;
- vai - 150 ml;
- masima, pepa, suauʻu, otaota, lau.
Sauniuniga
- I le miti latou te faaopoopo ai le sisi, fuamoa, aniani.
- Paluga fagu pepa, tuu i totonu o se fagu.
- Faʻafefiloi le kulimi kulimi i vai, masima, pepa, faaopoopo o laau mamago, greens, sasaa i mea faigaluega.
- Meaʻai suamalie mai le tolotolo aano o manu ma le sipisi 30 minute.
Soya Meatballs
O aano o aano o manufasi e faia mai i le eleele e aunoa ma ni aano o manufasi e mafai ona faia e faʻaaogaina ai se mea susu masini. E fufulu i totonu o le vai mo le 30 minute, ona togiina lea ma faʻaaoga mo le faʻamoemoe faamoemoeina. Mo le viscosity o le faavae i lenei tulaga, ua fefiloi le oatmeal. Nai lo le asafoetida, e mafai ona e faʻaopoopoina aniani masani ma le kalaka.
Meaʻai:
- moa felanulanuaʻi - 200 g;
- pateta - 4 pcs.;
- tamato tomati - 2 tsp;
- Oatmeal oatmeal - 4 tbsp. sipuni;
- asafoetida - 1 sipuni;
- totoa, pulupulu mago;
- tamato tamato ma le vai - 150 ml taitasi;
- masima, pepa, gaʻo.
Sauniuniga
- Sook le malosi o le soya, faʻapipiʻi.
- Faaopopo pateta pateta, oatmeal, asafoetida, pasta, totoa ma le basil.
- Paluga fagu pepa, tuu i totonu o se fagu.
- Faafefiloi le saumalie ma le vai, vaitau, sasaa i le pepa.
- Tipi le fasi meatballs lemu mo le 15 minute i lalo o le tapuni.
Meatballs mai le mutton fasi meaai
Tamai Mamoe-o aano o manu ma se tofo faapitoa ma ipu mai ia mea o loʻo faʻamatalaina e ala i ni faʻalauiloa faʻapitoa. I lenei tulaga, e sili atu le taua nai lo se isi lava taimi e faʻaaoga ai le sao saʻo i le afaina ma le talafeagai o le sooga. O le mea e faʻafeiloaʻi ai, o le tofo i meaʻai e faaopoopo i le mint mint ma le mūmū mūmū mūmūina i saulati o le saumati o le a malulu.
Meaʻai:
- moa feinu - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- garlic - 2 nifo;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- mite fou lanumeamata - 2 tbsp. sipuni;
- tomato puree - 1 ipu;
- uaina ma vai - 0.5 tioata taʻitasi;
- masima, pepa, hops-suneli.
Sauniuniga
- I le riki faaopoopo le aniani, kilisi, mite, fuamoa, masima ma le pepa, fefiloi, paʻu ese.
- Palu mafolafola foliga, enaena i le suauu.
- Faʻafefiloi palu pateta ma le uaina ma le vai, vaitau, faʻaopopo le moa-suneli, sasaa i le pepa pasi.
- Manua suamalie ma le gaʻoina o aano o manu ma le gaʻo mo le 30 minute.
Meaʻai moa faʻatasi ma le fuvy i totonu o le ogaumu
O meaʻai suamalie mai meaʻai i totonu ole ogaumu e mafai ona saunia, faʻavae i fautuaga o le isi fua. A maeʻa le taimi o le tao, e mafai ona e faʻavasegaina le folasia pe tatala le tapuni o le moa, ona fufuluina lea o oloa i le kulimi kuka ma apalai mo isi 10-15 minute mo le kuka.
Meaʻai:
- malosi malosi - 500 g;
- aniani - 150 g;
- araisa - 70 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- falaoamata - 30 g;
- pati tamato - 70 g;
- kulimi mumu - 200 g;
- Basil - 0,5 tsp.
- masima, palu pepa, greens.
Sauniuniga
- Meaʻai moa ua fefiloi ma le suka, kuka ai araisa, fuamoa, basil, faaopoopo le masima ma le pepa.
- Latou te sasaina le pito i lalo, fai mai aano o manu mai ia mea ma tuu i totonu o se siaki.
- Fuga seia oʻo i le falaoamata lanu.
- Faʻaopopo le kulimi mumu e palu faʻatasi ma le pati tamato, faʻaliliu, ma sasaa i le 1.5 kapu vai.
- Auina atu le fagu e ufiufi i le alumini, tao mo le 40 minute i le 180 tikeri.
Meatballs ma fasi meaʻai ma alaisa i se televark
Meatballs ua saunia lelei mai manu o le eleele i le televave . O le saulati laconic e faavae i le suamati atonu e faaopoopo i le kulimi kulimi, kulimi oona, fuālaʻau fuamoa poʻo ni pulou, faʻamalosia atili ai uiga o le meaai. Nai lo le araisa, ua faʻatagaina e faʻaopoopo le fala, falaoa.
Meaʻai:
- malosi malosi - 500 g;
- aniani - 1,5 fasi vaega;
- araisa - 70 g;
- tamato tomati - 100 g;
- vai - 0,5 l;
- suauʻu - 10 g;
- masima, pepa, larola, pi o le pepa suamalie.
Sauniuniga
- Faaputuputu i totonu o se pesini o fasi meaʻai, aniani, kuka araisa, vaitau ma le masima, pepa, faʻafefiloi ma taia.
- Faʻamilosaga solo vaega o talone lapotopoto, tuʻu i totonu o se ipu faʻalanu.
- Vaevae le paʻu i le vai, vaitau, faaopoopo le pepa, laurel, sasaa i meaʻai.
- Saunia meaai i luga o le "Fufulu" 45 minute.