O pateta pateta e aoga, lelei ma faamalieina. O fualaau fiafia mo lenei ipu faitau i lalo.
Suauu pateta ma le lafumanu manu i se televave
Meaʻai:
- pulu - 50 g;
- pateta - 800 g;
- aniani - 200 g;
- garlic - 2 cloves;
- pati tamato - 40 g;
- kāloti - 200 g;
- moa fualaʻau - 30 ml;
- vai - 2 ipu;
- masima;
- mea manogi.
Sauniuniga
Sa matou tipiina le pipi ma ni kopa, o le riki - afa mama, ma le kalama na o le tolu i luga o se fatu. Taʻale feʻei pe tipiina i luga o le lomitusi. O laʻu pateta, mama ma tipi i poloka lapoa. I le meaʻai i le televark, i le "Hot" poʻo le "Baking" mode, matou te kukaina mo le 20 minute. O le taimi e mafai ona fesuisuiai sina mea itiiti - o le mea autu lava o le aano o le manu e maua sina taimi e mama ai le enaena. A maea lenei mea, faʻaopopo fualaʻau ua saunia ma kuka mo le isi 15 minute. A o kuka, kukalati ma aniani e tatau ona vaivai. Faamolemole ia matau o le faiga o le fuluina e tupu pe a le tapunia le televise. I le faaiuga o lenei taimi, tuu le pateta ua saunia, masima, pateta, mea manogi ma sasaa vai. Ina ia faatelevave le faiga o kuka, e mafai ona vave vevela le vai. I le ala, e mafai ona suia i le susu. O le polokalama lava lea tatou te saunia 1 itula.
Suauu pateta ma moa moa i le televave
Meaʻai:
- lapoa moa - 4 pcs.
- kāloti - 2 fasi vaega;
- pateta - 1 kg;
- aniani - 200 g;
- vai - 1 e televave;
- masima;
- mea manogi.
Sauniuniga
O aano moa e tipi ese mai le ponaivi ma tipi i fasi fasi. Liligi se suāuu fuālaʻau manogi i totonu o le pani meaʻai, e aunoa ma se manogi, ma tuʻu le moa. Fuga 10 minute i le polokalama "Baking", le ufiufi ae e te le tau tapuni. O gaʻo e tipi i afa mama, tuu i aano o manufasi, ma se minute mulimuli ane, faaopoopo 3 kāloti kuka. Matou te kukaina moa ma fualaʻau mo le isi 10 minute. Matou te fufulu fasi pateta i ni vaega laiti ma auina atu i le televark. Matou te tuu mea manogi ma sasaa i le vai. O lea ia tapunia le tapuni ma le "Quenching" mode, matou te sauniuni mo le 40 minute.
O se fua mo pateta pateta ma aano o manufasi ma fualaʻau i se televave
Meaʻai:
- moa moa - 250 g;
- se kaseti tele - 200 g;
- palu pateta - 6 pcs.
- tamato - 2 pcs.;
- Bulgarian pepa - afa;
- kirimoa 'aʻai 20% gaʻo gaʻo - 40 g;
- masima.
Sauniuniga
O le kulini tila, e tipi i ni fasipepa, tuʻu i totonu o se fagu kuka tele, e aunoa ma le faʻagaloina e sasaa atu i ai le suāuu gaosi. Filifili le polokalama "Tineia" mo le 60 minute. A maeʻa le 15 minute mai le amataga o le polokalama, faʻaopoopo ni kāloti nutimomoia. A maeʻa le isi 10 minute, faaopoopo le pateta. Tatou te sasaa i totonu o le vai (sili ona vevela e faʻapuupuu le taimi e kuka ai), masima ma fefiloi. O le a matou tapeina minute minisita. Tomatoes faatasi ma le pepa matou te olo i le pata, matou te faaopoopoina le kulimi suamalie. O le tele o le masini e sasaa atu i totonu o le televark, faʻafefiloi ma saunia se pateta suamalie suamalie ma aano o manu i le televark seia oʻo i le faaiuga o le polokalama.
Faia o pateta pateta ma aano o manu i le televave
Meaʻai:
- aano o puaa - 600 g;
- kāloti - 200 g;
- aniani - 200 g;
- pateta - 1 kg;
- vai - 500 ml;
- moa fualaʻau - 30 ml;
- lau laulaʻa;
- masima;
- mea manogi .
Sauniuniga
Pipi le puaa, tipi i fasi pepa. E faʻamamaina ma faʻapipiʻi le kuka. O iinei, e pei o se tagata e sili atu - e fiafia se isi na vaeluaina, ma o se tasi e le tusa ai ma le vaʻaiga o le brusochki laitiiti. Oona e lelei le gaʻo, ma kāloti tolu. Matou te sasaa atu le suauu i le galavarochnuyu, taofi aniani ma kāloti. I le "Frying" mode, tatou te saunia le 10 minute. Ona matou tuu lea o aano o manu ma kuka mo le isi 10 minute. Ufiufi le multivarka tatala, faʻafefiloi meaʻai, masima ma faaopoopo mea manogi. Toe faʻafefiloi, tuʻu pateta, sasaa i totonu o le vai vevela ma filifili le polokalame "Quenching", faatulaga le taimi 2 itula. Auauna i se ituaiga o pateta manaia e sili atu ona vave vevela. Le fiafia tele!