Pastilla o se togafiti galo sina galo, itiiti le caloric ma suamalie nai lo le sili ona lauiloa "aiga" o marshmallows ma marmalade. O le tuufaatasiga o le pastille e tusa ai ma le GOST e aofia ai mea masani e iloa ai le aoga o le oloa.
O le a le mea e faia i pastille - o le tuufaatasiga o paiga
Pastila o se taatele masani i le lalolagi, o meaʻai e eseese lava. Ae ui i lea, i le muamua o le suiga o Rusia, na saunia faapitoa le pasta - e faavae i apu a Antonov, lea e le masani ai i Europa i Sisifo. Talu ai ona o le tofo oona o lenei mea taua, o le pasela Rusia, aemaise lava o Kolomna, na manatu o se meaʻai moni.
Talu ai i le apple puree o loʻo lava le tele o mea e fetogi ai - pectins, o le fua masani o le fua e le aofia ai gelatin ma agarr aga, ma mo le suamalie sina vaega o le meli na faaopoopo i le pusa. O le Apple puree e mafai ona kukaina seia oʻo ina faʻamafiafia, fefiloi ma le meli, faʻapipiʻi i se mea manifinifi i luga o le tapoleni ma faʻaoso e faʻagogo i luga o le ogaumu. O le pusa saunia na tuʻuina i ni fasi fasi pepa ma teu i totonu o se atigipusa ua faʻamaufaʻailogaina ina ia latou le mago. O nisi taimi e faʻapipiʻiina ai ni tuʻulaʻau paʻu ma faʻamago mo le taimi lona lua.
I se taimi mulimuli ane, na maua ai se fua mo pastilles ma le faʻaopoopoga o mama moa. O le otaota i lenei mataupu na foliga mai e malu, pei o se marshmallow. Faʻataʻitaʻiga o mea e faʻapipiʻiina ai ma faʻatoʻaga o fualaau aina ma fualaau aina suamalie, ma iloa ai o se pasta lelei e maua mai le cowberry, ash ash, fugalaau ma le currant puree. Ae ui i lea, o le tele o taimi mai na o se paluga ua na o le tofoina o laulau na faia i le va o papa apu.
O aso nei, i le gaosiga o fale gaosi oloa e tusa ai ma le GOST, ua saunia palulaʻau ma le faaopoopo o le gelatin, agar-agar, pectin, falaoamata, molasses poʻo le suka. O nisi o gaosi oloa e faʻaopopo meaʻai ma meaʻai i a latou oloa, lea e faʻatagaina e tulaga faʻapitoa, ae e le aoga.
Taumafa tau taumafa o pastille
O le kalori matāʻupu o patele sili ona taatele ma le faʻaopoopoga o polotini e 324 kcal. O lenei oloa e mauoa i meaʻai (carbohydrates - 99%), o le protein protein e le taua (e oʻo atu i le 1%), ma e leai ni gaʻo. O se vaega o le vaega o le carbohydrate o le paʻu o loʻo faʻatusalia e filo laau, lea e talafeagai mo le faʻamamaina lelei o le tino o mea leaga e faʻapipiʻi i totonu o le inumaga. Ma o le "malamalama" o mea inu gaʻo o loʻo i ai i le paʻu, tuʻuina atu i le tagata le malosi, malosi ma se uiga sili ona lelei.
O le vailaʻau o le vitamini C, PP ma le B2, faʻapea foʻi ma le uʻamea, potassium, phosphorus, sodium, magnesium, calcium , lea e faʻamaonia ai le aoga o le oloa mo le tino. Vitamini e taua tele mo le gaioiga o le faʻalavelave o le tino, ola maloloina o le tino ma faʻamaʻi lelei. Le leai o le vaitamini B2 e mafai ona oo atu ai i le okesene o le matelaina o tino o le tino ma afaina tele ai le mafaufau ma le faaletino. Vaega o minerale o loʻo i ai i le paʻu, auai i le toto, faʻamalosia le tino o le ponaivi, faʻamalosi le tino cardiovascular.
E faʻapefea ona filifili se talafeʻau aoga?
O le tuufaatasiga masani o le pastille e faʻamaonia ai le mauaina mai o se mea aoga ma atoatoa le natura masani. Faʻaleagaina e naʻo le faʻalepaleina o vaega poʻo le faʻaaoga tele foi.
O paluga lelei e tatau ona matutu, matte, e aunoa ma se faʻaogaina mai fafo ma vaʻa. O le lanu o le pulu e le tatau ona iloa e ala i lona susulu - e sili ona sili ona lelei i se mea o le paolo. O le tofo o se paluga lelei e le o afifi, ae o sina mea itiiti lava, e aunoa ma ni "fua" suamalie.