Pulu ma moa ma pulou

E leai se mea e sili atu nai lo le lauti o le fale ma le Laurent pai ma moa ma pulou o lau lava kuka. O le faiga o le tao e tutusa lava ma le kukaina o talo masani, ae o se tuufaatasiga o mea filifilia lelei e aumaia ai se pai ma le moa ma pulo mai le paluga fefete mai le aofaiga atoa. O le faʻataʻitaʻiga faʻatasi, e le mafai ona e toe teena le faaosoosoga - ma e mautinoa lava e toe saunia.

Paʻu faʻatasi ma moa ma pulou

Meaʻai:

Sauniuniga

Puipui le susu moa, fufulu i lalo o le malulu ma faʻagogo i le vevela o le potu. Ona tipi lea o aano o manu i ni vaega laiti, masima ma pepa. O le isi mea, faʻaauau ona faʻamalo le pulou ma tipi. A maeʻa lena mea, matou te faamamaina le sipisi, tipi ma fusi faʻatasi faatasi ma pulou i totonu o se apa falai, uʻu.

O lea ua amata ona matou faia se paluga. I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi fuamoa, falaoamata, kulimi oona, mayonnaise, masima ma suauu, pe a manaʻomia, faʻaaoga se mea faʻaleleia. O le faifai pea o le paluga e tatau ona foliga tutusa ma le kirimulusua mafiafia. Ona fufulu lea o le pepa tao ma le pata ma tuʻu le afa o paluga i luga. I luga ma le faaeteete a tatou mea e teu ai, tatou te fiafia i mea manogi ma ufiufi i le afa lona lua o le paluga.

A maeʻa lena mea, matou te lafoina le laupepa i le 180 tikeri o le ogaumu ma tuʻu le keke mo le tusa o le itula ma mataʻituina le foliga mai o se paʻu auro. O lenei paipu ma moa ma puʻupuʻu e mafai ona lelei le kuka i se telefoni, ma afai e manaʻo ai, ia faaopoopo foʻi pateta i le faʻatumu.

O le mea e gaosi ai le suālaʻau e sili ona manaia ma e le masani ai. O le mea moni o le taimi nei o le a tatou aʻoaʻoina le kukaina o se fasi meaʻai ma moa, hamu ma sisi.

Pancake pai ma moa ma pulou

Meaʻai:

Sauniuniga

Tatou amata i le sauniuniga o pancakes . Ua fufulu fufulu mama, fufulu ma kuka seʻia oʻo i le vai inu. Ona kuka ai lea i paluga pateta, sasaa i totonu o le fagu ipu e lua o susu. Afai e mafai, ia faʻaaoga se mea faʻapipiʻi e tau ai le lumps. Ia sasaina nei 3 masima ma le masima, faaopoopo i le Puree, mulimuli i latou i le falaoamata. O mea uma o loʻo faʻafefiloi ma faʻafefiloi ma aumai le paluga i le tutusa o kulimi suamalie. A maeʻa pe a matou faʻafefiloi le fagu, faʻamaʻuina i le suauʻu manogi ma tao le masani i pancakes i se lanu auro i itu uma. Ae ui i lea, iinei e tatau ona e faʻaeteete lelei lava e le o tele naua le mafiafia o pancakes. Ona uma lea o pancakes ma se faaputuga ma ufiufi i se solo.

Ia faʻaauau le sauniuniga o le faʻatumu. O le kulumu tila ua pala, fufulu i lalo o le vai malulu, ona kuka lea seia kuka i luga ole vevela vevela. A maeʻa lena mea, ona tipi lea o le aano i fasi. Ona fufulu lea o le Bulgarian pepa, pele mai le fatu ma fatu, tipi i totonu o poloka. E fufulu mama ma vavae ese le ala tutusa. Ona gagau lea o le apa falai ma le pata ma fagalala aniani i se lanu auro, faʻapipiʻi puʻamu maleu ma suʻe le mea e ufiufi ai i lalo o le tapuni tapuni mo le 10 minute seia oʻo ina faʻafefe le susu. Ia faaopoopo nei le Bulgarian pepa, moa moa ma le vaitau uma ma mea manogi.

A maeʻa ona tape, tuu a tatou meaʻai mo le 15 minute e faʻamalosi ma faʻamafanafana. Ona sosoo ai lea ma le sauniuni e faatumu. Matou te sasaina le susu o totoe ma fuamoa ma masima ma vavae ese le sisi ma se mea tele. Ona tuu lea o le pancake i luga o le ie, tuu le pito i luga ma fufulu i le sisi, ma toe fai faatasi ma pancakes, i le faaiuga, matou te faatumuina mea uma i le tumu. Matou te lafoina le keke i se ogaumu aasa mo le 180 minute mo le 20 minute. A o le i ai, teuteu le ipu i tamato faapelepele.