Salati i kāloti Korea ma moa - o meaʻai sili ona suamalie mo aso malolo ma aso uma

O le salati ma Karorots Korea ma moa o se faataitaiga lelei lea o se tuufaatasiga lelei o mea aoga. E mafai ona tumu le 'aiʻaiga i mea mananaia, e le oʻo mai i luga ma fualaau fiafia fou fou ma faʻailoga faʻaoʻo ma a latou taleni kuka.

Salatini moa ma Karoti Korea - fualaʻau

O se fuamoa moa faigofie i kāloti Korea e mafai ona aofia ai naʻo mea e lua ma se sauuga, ma o le a avea ma se mea e sili ona lava le lavalava ma se manogi lelei ma muamua. E ui lava o tagata tomai faapitoa i le gaosiga o meaai, faaopoopo, i nisi o taimi faigofie mea e maua, faia ni togafitiga le masani ai e mafai ona faʻamalosia e tautua i se laulau fiafia.

1. Latou te avatua fuamoa suamalie i moa ma kāloti Korea, e masani lava i le mayonnaise. E mafai ona faʻaititia le kalori i le sui o le suauu mama ma le yogurt poʻo lou ofu.
2. I salati faʻaopoopo ai kāloti, faʻapipiʻiina i luga o se lapoa lapoa, maoaʻe.
3. O le tele o taimi e saunia ai le ipu mai mea e kuka ai: kuka, ulaula pe falai. Afai o le moa moa e tumau mai le 'aiga o le afiafi, o fasi fasi o nei aano o manufasi e tatau ona fetaui tonu i le salati mo le' aiga o le afiafi.
4. Toeitiiti lava o soʻo se fua e mafai ona suia i se mea malie, faia o se salati lanu ma kāloti Korea ma moa, meaʻai manogi e teuteu ai le ipu mai luga.

Salati i le susu ma le kāloti Korea

O le salati suamalie o le susu ma le kāloti Korea i se faʻataʻitaʻiga masani o se mea e faʻamalieina e le tagata lava ia lea e fetaui lelei ma se fasi falaoa faigofie o fualaau faisua, cereals poʻo spaghetti. laei le ipu i le mayonnaise ma le vaitau faatasi ai ma laʻau tapuni. O le fiafia ma le fiaʻai o le a faaopoopo i ai se apu lanumeamata, tipi i ni fasi manifinifi.

Meaʻai:

• vela kuka - 200 g;
• kāloti i Korea - 100 g;
• lanumeamata apu - 1 fasi pepa;
• se luʻu lima o laufanua;
• mayonnaise - 3 tbsp. l.

Sauniuniga

1. Otioti le fusi i totonu o filo, manifinifi le apu.
2. Faafefiloi aano o manu ma Karoti, apples and nuts, season with mayonnaise.
3. Auauna atu i le kata Korea ma moa moa i le taimi e tasi.

Salati ma moa, mushrooms ma kāloti Korea

Faʻatasi ma e aunoa ma se suamalie, ua saunia se salati ma kāloti Korea, moa ma musika. Ina ia puipuia le ipu mai le vevela tele, o le fatafata o loʻo faʻapipiʻi pe taoina, sina lalo ifo, o lea o le tofo o le a sili atu ona paleni. O le keke e saunia vave ma o le a fetaui ma se meaʻai vave ao lei faia le taumafataga autu.

Meaʻai:

• kāloti i Korea - 100 g;
• fillet tao - 200 g;
• moa pulou - 100 g;
• gherkins - 3 vaega;
• mayonnaise - 3 tbsp. l.

Sauniuniga

1. 'Otiʻoti fulu i fusi, fusi puʻu ma papatusi, kesi ma tamai masi.
2. Faʻafefiloi i totonu o se ipu mea uma, o le vaitau ma le mayonnaise, e aulia le 15-20 minute.

Salati o pi, Karoti Korea ma moa

O le kukaina o lenei salalaʻau vevela ua uma ona saunia le pi Korea karati, o mea e tatau ona e tipi, fufulu ma taofi le pi. E faigofie tele le faia o se meaʻai maloloina, ma faʻaitiitia le caloric content e ala i le sui o le mayonnaise ma le kulimi kulimi poʻo le yogurt le maualalo. I soʻo se tulaga, o le ipu e alu i fafo ma le maualalo o le gaʻo gaʻo ma le tamaoaiga faʻamalosi.

Meaʻai:

• paʻu paʻepaʻe i totonu oa latou lava sua - 100 g;
• Carrots Korea - 100 g;
• ulaula ulaula - 200 g;
• saula mo le faʻatauina - 2-3 tbsp. l.

Sauniuniga

1. Taʻu le sua mai le pi, fufulu.
2. Tipi le aano i ni fasipepa, faʻafefiloi ma isi vaega o mea.
3. Vaʻai le salati i pi , kāloti Korea ma moa moa.

Salati o moa, sana ma Karoti Korea

O lenei salatiti faigofie o moa, kāloti Korea ma kukama, e faʻapipiʻiina e sana, o le a faʻalosagaina i latou uma e fiafia i faʻatoʻaga masani. I totonu o lenei ipu, o mea suamalie suamalie ma suamalie e fetaui lelei, ma fualaau faisua ma moa susu, lea e tatau ona e tunu ma faamalulu muamua, faapaleni le togafitiga.

Meaʻai:

• fuga tao - 250 g;
• kukama fou - 2 pcs.;
• sana - ½ b.
• kāloti i Korea - 100 g;
• sisi malosi - 100 g;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. Fuga, kukama ma le sisi e tipi i ni fasi ie manifinifi.
2. Faʻamama le vai mai le saito.
3. Faʻafefiloi mea uma.
4. Taimi salati i sana , kāloti Korea ma moa mayonnaise, faʻafefiloi, vave ona tautua.

Salati "Fiafia" faatasi ma kāloti Korea ma moa

O lenei salatini o moa ma kāloti Korea e lalata ma faʻamaonia atoatoa lona igoa - "Faʻafiafia". O le meaʻai e foliga mai e malie ma manaia le manaia. Afai o le a le tele ni malo, e sili atu ona lelei le faia o se salati i le faʻaaogaina o se mama faʻapitoa poʻo le faʻapipiʻiina o papa i se kremankah manino. O le numera o mea e faʻaaogaina e fuafua ile 2 vaega.

Meaʻai:

• susu susu - 200 g;
• kāloti i Korea - 100 g;
• siva fou - 300 g;
• aniani ua fuga - 1/2 fasi;
• kukama tipi - 2 pcs.;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. Otioti le puʻamuʻu ma fulu i latou i se vaega itiiti o le suauu. Salt ma le malulu.
2. Otioti le moa i totonu o se pusa, tipi ia aniani, pamu kukama i luga o se lapoa lapoa, faapipii le sua.
3. Lafoaʻi tuʻuʻamea o salati: moa, kāloti, musuligi, aniani ma kukama, promazyvaya tagata uma ma mayonnaise.
4. Auauna atu i le karamati Korea ma moa moa pe a maeʻa le afa itula o le faʻaleagaina.

Bonito salamu i moa ma kāloti Korea

O se salati uiga ese le lelei ma le moa kuka ma kāloti Korea "Bonito" e masani lava ona maua i pizzerias. Ua saunia mai mea autu, ae o loʻo i ai mea faalilolilo, faʻafeiloaʻiga e sili atu ona lelei - o le meaʻai e tatau ona tu i lalo ma faʻapipiʻi mo le 12 itula i le pusaaisa, o le mayonnaise e faʻaaogaina lava le gaʻo, ma e faʻateʻa ese ai le koko. O lenei fuataga ua mamanuina mo se kamupani toatele o malo.

Meaʻai:

• susu - 400 g;
• kāloti i Korea - 250 g;
• kulimi malosi - 200 g;
• fuamoa, vevela - 4 pcs.;
• mayonnaise 67%;
• greens.

Sauniuniga

1. Kuki ia mea i totonu o vai suamalie.
2. Tipi le aano i totonu o se pusa.
3. Ofe, squirrels ma yolks grate.
4. Lafoaʻi taʻitasi taʻitasi ma le mayonnaise, tuʻu le moa, kāloti, sisi, pulu ma le kulimi.
5. Faʻamaʻai i le lanu meamata, tuʻu i totonu o le pusaaisa.

Salati o moa, kiwi ma kāloti Korea

O se mea e le masani ai le tofo o loʻo i ai se salati ma le susu o le susu, kiwi, kāloti Korea. Teuteu le meaʻai i luga o laulau, teuteu i fualaau aina, ma o se taunuuga, e muamua ona 'ai le ipu. Mai le aofaiga na faailoaina o meaʻai, o se vaega tele o laulaʻau, lea e lava mo le 6-8 tagata. E mafai ona e faia se salatisi taʻitasi taʻitasi, faʻaaogā se mama poʻo le tuʻuina atu o laupepa i totonu o le paʻu.

Meaʻai:

• kuka fuga - 500 g;
• kiwi fua - 2 pcs.
• fuamoa - 5 pcs.;
• Apu oona - 2 pcs.
• kulimi malosi - 200 g;
• kāloti i Korea - 200 g;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. Otioti le fusi i se pusa, kiwi ma fasi pepa, tao le kapoti.
2. Tulimu, yolks, palatini ma le sipisi lautele lautele.
3. Lafoaʻi, taʻitasi, tuʻu le moa, kiwi, yolks, apples, cheese, kāloti, squirrels.
4. Faʻasusu i karati i le Korea ma fasi kiwi.
5. O le salati e tatau ona tu i totonu o le pusaaisa mo le tasi itula.

Fua mo fuamoa moa mai le moa Karoti Korea

O lenei salati o fusi moa ma kāloti Korea e iloga i lona uluai tofo e tatau ona faʻatonuina i le faʻaopoopoga o le ham ma le toast. O se mea tāua i le sauniuni o meaʻai, o le faʻaopoopoga o faʻanatinati, ua lafoina i luma o le auʻaunaga, ina ia le maua se taimi e faʻamaʻa ai ma liliu i le falaoa susu, ma e manaʻomia e kāloti ona alo ese mai le suka.

Meaʻai:

• kāloti - 200 g;
• ham - 200 g;
• susu ua kuka - 200 g;
• sana - 150 g;
• tolted garlic - 2-3 lima;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. Tulima o le ham ma le ham ma se dice.
2. Taʻu le sua i le sana ma kāloti.
3. Faʻafefiloi mea uma, vaitau ma le mayonnaise.
4. A o le i ai i ai le faaopoopo o croutons.

Salati o moa, launi ma karati Korea

Salati i moa grilled ma Karoti Korea faatasi ai ma laupepa e taua o le "Prague". Lafoaʻi ia fasi meaʻai, le pito mulimuli - ulaula pauna. O se salati suamalie ma le vevela o le a apili atu i tagata uma e fiafia i togafitiga muamua. E mafai ona e faʻaaogaina e le gata o aano o manu mai le fatafata, ae o le fusi foi mai vae, o le mea lea o le a alu mai ai le ipu mafiafia ma teuteu. O le numera o mea e faʻaaogaina e fuafua i se vaega tele o meaʻai mo se taumafataga fiafia.

Meaʻai:

• Palu gaʻo (pipi) - 300 g;
• ulaula ulaula - 100 g;
• peas - 150 g;
• kāloti i Korea - 250 g;
• kalu totoma - 4 vaega;
• fuamoa - 3 vaega;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. Ova aano e faʻasolosolo i filo. Tipi kukama i totonu o se pusa.
2. Peʻa ma kāloti e aʻafia mai le gaʻo. Oti le mea mulimuli.
3. Laʻau faʻasolo lelei, faʻamamafa fua tele.
4. Lafu, soʻo se tasi ma le mayonnaise, tuʻu i fafo moa, kukama, kāloti, fuamoa, pi, paʻu.
5. Tuu i totonu o le pusaaisa mo le 2 itula.