O fuamoa ma le pipi e mafai ona saunia i auala eseese: e mafai ona malulu ma mafanafana, faʻafefiloi ma le pata, mayonnaise poʻo le susu susu. I le sauniuniga o salati mai le pipi e mafai ona faʻaaogaina falai, meaʻai po o le ulaula tapaa, lea e fetaui tonu ma le palesi karite, araisa, tamato, olive ma fua. Sei o tatou tilotilo i ni mea masani e le masani ai mo le sauniaina o salakeke ma se pipi, lea o le a matua teuteuina ai se taumafataga.
Turki saito i laumei
Meaʻai:
- togi kulupu - 300 g;
- Laʻau e leai ni fatu - 100 g;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- apu - 1 fasi pepa;
- sisi - 200 g;
- salati salalau;
- walnuts - 50 g;
- fuālaʻau manogi - mo le faʻatauina;
- mayonnaise;
- greens - mo teuteuga.
Sauniuniga
O le mea lea, e amata ai, matou te tago i le kulumu kulupu ma fusi i totonu o le suauu manogi seia kuka, faʻaosoosoina pea. Ona lelei lea o le aano o manu ma tipi i ni vaega laiti.
Laʻau e aunoa ma ni fatu e tafe ai le vai e tafe ai, ufiufi ma se tapuni ma tuʻu ai mo le 20 minute. Ona faʻafefe ma faʻamago fua. O le Bulgarian pepa ua faʻamamāina fatu, mine ma tipi i fasi paʻu. Oti laʻu apu, tipi i ni afa se lua, aveese le tumutumu. Tipi le aano i ni fasi fasi pepa. Tatou fufulu laulaʻau o le letusi ma tapena lelei.
Matou te faʻapotopotoina mea uma e saunia ai, faaopoopo ni launiu, vaitau ma le mayonnaise ia tofo ma faʻafefiloi uma mea uma. Fafasi i le kulimi kuka i le pito i luga ma fai se saladi saito i le kuliki i le laulau.
Turiki salati i le pineapple
O se saladiga matagofie ma matagofie le salati. O meaʻai e aofia i lona fatuga, e aoga ma maualalo-kalori, o lea e mafai ai ona e 'ai ma le saogalemu e pei ona e manaʻo ai!
Meaʻai:
- letus leaves;
- togi kulupu - 300 g;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- vine o le vine vine - 100 ml;
- lemonati - 2 tbsp. sipuni;
- toteti - 1 sipuni;
- masima, pepa - ia tofo;
- fualaau suamalie - mo teuteuga.
Sauniuniga
Lisi laasaga ua fufulu lelei i lalo o le vai malulu, mago ma tipi i ni vaega laiti. Meata tofasi fry i le suauu manogi seia oo ina lanu enaena, manaia ma tatu. O le Bulgarian pepa ua faʻamamaina fatu ma fatu ma tipi i totonu o poloka.
Ona matou liliu atu lea i le kukaina o salati. Ina ia faia lenei mea, faʻafefiloi le pata, sua o le tipolo, masima, pepa ma le sinapi. I luga o se ipu manaia, ia tuu ni nai laumei, ona fai lea o aano o aano o manu fasi, pineapa ma pepa. Matou te sasaa uma meaʻai sau ma fusi vine i le pito i luga mo le matagofie.
Fuamalie salalau i le pipi
Meaʻai:
- kulupu kulupu (kuka) - 250 g;
- musika - 100 g;
- falaoamata ulaula - 100 g;
- aniani - 1 pc.
- pata - 30 g;
- uaina mūmū uaina - 2 tbsp. sipuni;
- fualaau aina laʻau -150 g;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Matou te ave le sipisi, mama ma tipi i afa mama. Uu i totonu o le suauʻu manogi seʻia oʻo ina vaivai. Ona salalau lea o musika e tipi i papatusi ma kuka ma aniani mo le 5 minute.
O le fasi vao o le turkey e tipiina i totonu o ni pipi ma faʻaopoopoina i puʻupuʻu ma aniani. Faʻafefiloi mea uma i totonu o se fagu, ufiufi ma se tapuni ma kuka mo le 2 minute ile vevela vevela. E fufuluina laulaau, faʻafefe ma tuʻu i luga o se ipu mafolafola. I le pito i luga tuʻu le salati mafanafana o le pipi ma pulo ma liligi le sauuga, faia i totonu o se fagu. Na vave galue i luga o le laulau, teuteuina i gutu matala.