Salati i olive

O Olive e suamalie e pei o se meaʻai tutoʻatasi ma o se vaega o le tele o ipu mafolafola, lea e aofia ai salakeke i se vaega taua. O le tele o fesuiaiga o fualaau aina e aofia ai le auai o olive, tatou te ofoina atu i lalo ia tatou fua.

Salati ma moa, olive, sisi ma tamato - fua

Meaʻai:

• moa susu susu - 160 g;
• sisi kulimi - 90-100 g;
• Tomato fou - 160 g;
• tele olive olive - 12 pcs.
• kukama fou - 160 g;
• masima meaʻai ma mea manogi (mea manogi) - ia tofo;
• kulimi, pasili (greens) - ia tofo;
• fulufulua o aniani lanu meamata - ia tofo;
• mayonnaise e faigofie - ia tofo.

Sauniuniga

1. O le susu o le pou (chicken) e tatau ona kukaina seia oʻo i le vai faʻafefe e tofo ai ma faʻapipiʻi mea manogi.
2. A maeʻa ona faʻaliliu i totonu o le susu, ona tipi lea o le moa i totonu o vavae. I le auala lava e tasi e fufulu ma faamamago cucumkoo, tamato, ma le sipisi gaosi.
3. Ia faʻapipiʻi le salatini o meaʻai sauni i totonu o se pesini, faaopoopo i ai olifi e aunoa ma ni lua, fasi vao ma aniani, ma faʻatumu uma le mayonnaise, faʻaopopo le masima i le tofo ma faʻafefiloi.

Salati ma olive, fasilaau laau ma sisi

Meaʻai:

• nusipa laau - 160 g;
• sisi malosi - 120 g;
• Tomato fou - 160 g;
• tele olive olive - 12 pcs.
• vela vela - 1 pc.
• masima, kuka i le tofo;
• pepa pepa (o se paluga o ituaiga) - ia tofo;
• mayonnaise e faigofie - ia tofo.

Sauniuniga

1. Ina ia saunia le salati, faʻavela, ia mama ma tipi ni fuamoa moa, ma ni fasi lipine lafoaʻi o fasi laau.
2. O le malolo malosi e tipi i luga o se lapoa lapoa, tamato e lilo i fasi pepa, ma olive e aunoa ma ni mama mama.
3. Faʻafesoʻotaʻi meaʻai o le salati i se pesini, faʻaopopo i le tofo o le mayonnaise, masima ma se faʻafefiloi o pepa ma faʻafefiloi.

Salati i le brynza, olive ma le logo

Meaʻai:

• Bulgarian pepa - 280 g;
• brynza - 280 g;
• Tomato fou - 280 g;
• tele olive olive - 12-15 pcs.
• kukama fou - 280 g;
• salati lanu mumu - 130 g;
• masima, kuka i le tofo;
• pepa pepa (o se paluga o ituaiga) - ia tofo;
• olive suauu - 70ml;
• apple cider vinegar - 35 ml.

Sauniuniga

• O fualaau faisua uma e tatau ona mulumulu ma faʻagogo aʻo leʻi saunia le salati.
• O pepa Bulgarian e faʻamamaina ma tipi i ni nai kupita siʻitia. O fasi keke e tutusa ma kukumba, tamato ma le sisi, ma le fufuluina o afifi salalaupapa e faʻamaina i vavaega po o kuata-kuata.
• I totonu o se pesini, faʻapipiʻi le apu vine ma le suāuʻu olive, faʻaopoopo le paluga o pepa ma masima ma faʻafefiloi. Matou te faʻatumu mea e maua ai le salati ma le faʻafefiloi.

Se salati faigofie i olive, sisi sisi ma sisi

Meaʻai:

• olive - 245 g;
• sisi sisi - 245 g;
• fuamoa o moa, kuka - 3 fasi vaega;
• Borodinsky falaoa - 210 g;
• cloves garlic - 3-4 vaega;
• mayonnaise salad (malamalama) - 120 g;
• masima, kuka i le tofo;
• pepa pepa (o se paluga o ituaiga) - ia tofo;
• sunflower po o le olive olive e leai sona aoga - 40 ml.

Sauniuniga

1. Muamua, tatou te tuu fuamoa moa i luga o se uʻu ma amata saunia sauniuni. O le falaoa Borodino e seleseleina i paʻu mafiafia ma fulu i totonu o se vevela vevela po o le olive olive e aunoa ma se manogi i le vevesi ma se uiga e foliga mai.
2. Aʻo sauni fuamoa, matou te tuʻuina atu i latou i le vai aisa mo le minute, mulimuli ane matou te fufulu ma faʻafefe ia poloka. Lipi le fasi keke e tasi ma le sipisi sisi, ma olive e aunoa ma ni lua tatou te tipi ai mama. O vaega ua saunia, sei vagana ai ni meaʻai, matou te faʻapipiʻi i totonu o se pesini, matou te faʻaopopo le faʻamamaina ma gaosi i se naifi e pei lava o ni lanu tilotilo, faʻatumu uma i le mayonnaise, e mafai ona matou tofo ma masima ma faʻafefiloi.
3. A o leʻi tautua, matou te salalau le salati i se ipu salati, fufuluina i falaoamata e kuka i le fale mai Borodino falaoa ma, pe a manaʻomia, teuteu i lala o greens fou.