Pancakes o se tu ma aga masani Rusia, lea e masani lava ona saunia mai na o le falaoa falaoa. Ae e te iloa e mafai ona faia mai le kefir manino. O le ipu e foliga mai e sili atu ona agavaivai, manogi ma sili atu ona suamalie. Matou te taʻu atu ia te oe le auala e saunia ai pancakes ma aniani lanu meamata ma o le ae vaai mo oe lava ia.
O se fua mo pancakes i luga o le yogurt ma aniani aniani
Meaʻai:
- kefir - 200 ml;
- falaoamata o le maualuga maualuga - 200 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- aniani lanu meamata - 1 auupega;
- meaʻai soda - pine;
- suauu manogi;
- mea manogi.
Sauniuniga
O le lanumeamata lanumeamata na fufulu i lalo o le vai malulu, ma lemu lemu mai le tele o le vai ma le nailenie. Ona tuu lea i totonu o se ipu loloto. Afai e te manaʻo i au pancakes ina ia faʻaalu, ia ave le kefir i le 5% gaʻo. Sasaa i totonu o se ipu, lafo i luga sina suauu tao ma patipati meaʻai ma se fulu. O iinei tatou te lafoina le masima e tofo ai, momotu le fuamoa ma fufuluina le falaoamata o le saito. Faʻaosooso le paluga i se tutusa, ma le le mafiafia le tutusa. Ona tuu lea o le rimamaʻamea lanu meamata i le paluga ma toe faʻafefiloi. I totonu o le uʻu meaʻai o le fuālaʻau manogi, tuʻu i luga o se afi ma, o le taimi e vevela ai le gaʻo, salalau le paluga e faʻaaogā ai le sipuni. Fufulu le ipu mai itu e lua mo se minute i le 3. Faitau pani pancakes i luga o le yogurt ma aniani lanu meamata lemu i luga o se solo pepa e aveesea ai le tele o gaʻo. Matou te tuʻuina atu ia te i latou sina manava, ona matou tuʻuina lea i luga o se mea manaia ma tautua i le laulau, teuteu i le pasesa vaʻa, o le tipi poʻo le siʻuniʻuni mata. O lea ituaiga ipu e mafai ona 'aina faʻatasi ai ma aano o aano po o se mea faʻapitoa.
Punikeke ma aniani lanu meamata ma le susu
Meaʻai:
- kefir - 1 mea;
- meaʻai soda - pine;
- falaoamata - 1 mea;
- sisi - 100 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- moa fualaʻau - 2 tbsp. sipuni;
- aniani lanu meamata - 0.5 fagu;
- mea manogi.
Sauniuniga
E faʻafefea ona kuka meaʻai suamalie i luga o le yogurt ina ia talisapaia e le au malo uma le ipu? Ina ia amata, matou te tapunuina le paluga: sasaa i totonu o le pesini o yogurt, lafo se pine o le masima paʻu ma faʻanua le susu. O laumei o aniani lanu meamata e fufulu i lalo o le vai, luluina ma melenko e lūlūina i se naifi, ma le susu sipisi na ufiufi i luga o se lapisi lapoa. Matou te faʻafesoʻotaʻi mea uma i se kefir base, matou te faʻalauiloaina se moa moa ma faʻafefiloi le paluga ma se uila. I le mea mulimuli, liligi i totonu o se vaega itiiti o le falaoamata o le saito ma faʻamafu lelei. Faʻalautele le tele o le sipuni i luga o se apa vevela vevela, sasaa se tamaʻi fagalaʻau ma falai fasi pancakes mo ni nai minute i itu taʻitasi seia oʻo i le enaena. O na mea uma, o laʻau pancakes ma le kefir ma aniani aniani ua saunia!
Puki pancakes i le susu suamalie ma aniani aniani
Meaʻai:
- kefir poʻo susu susu - 100 ml;
- aniani aniani - 0.5 fagu;
- sisi malosi - 100 g;
- fualaau fou - 0.5 fagu;
- falaoamata o le maualuga maualuga - 3 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- mea manogi;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Laʻau fufulu kulumu, faʻagogo ile mama