Autumn e le na o le taimi lea e pule ai le pauka i luga o la tatou laulau, o apu o se tasi o mea taua o le lisi o "pores auro". I le faavae o nei fua, e mafai ona e saunia ni meaʻai e aunoa ma se faʻasesega, ae o le a tatou nonofo i luga o se taeao o le taeao - pancakes ma apu i le susu, lea ua saunia e sili atu le faigofie nai lo le mea e te mafaufau i ai.
Punipa ma apu - fua mo susu
Matou te ofoina atu se fua i luga o le faʻavae o mea e le masani ai mo a matou tagata faʻatau: pancakes i susu susu ma apples and bacon - matua faʻalelei, ulaula ma faʻamalamalama lelei le tuufaatasiga o suti ma masima i totonu o le ipu e tasi.
Meaʻai:
- falaoamata - 115 g;
- soda - 1 sipuni;
- susu susu - 175 ml;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- apu - 75 g;
- puaa - 3 fasi pepa.
Sauniuniga
Sei o tatou amata i le faʻafefiloi muamua o masini eleʻele muamua e lua. I se faʻafefiloi mago, sasaa i le susu susu ma taia le fuamoa. Faʻatasia mea uma e fai ai se paluga tutusa. Tusi le fasi puaa i se puluʻu, soona gaʻo le gaʻo ma solo ma faʻapalapala fasi vaega. Faaopopo le fasipolo i totonu o le paluga ma le apu vine ma amata loa ona tao le paluga paluga i itu uma e lua. Auauna atu i nei panikeke ma se vaega o le sua suamalie.
Faʻasusu le fefete i le apu ma apu i luga o susu susu
Meaʻai:
- falaoamata - 115 g;
- lefete - 1 tsp;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- Sua susu - 140 ml;
- apu - 65 g;
- pata - 25 g.
Sauniuniga
Faʻafefe tele le susu susu ma faʻafefe se vaega o le fefete i totonu. Faʻaopopo se pine o le suka i le faʻafefiloi ina ia televave le fefete ma sili atu ona faʻagaoioia. A uma le 5-7 minute, sasa i totonu o le fuamoa ma faʻaopopo le pata omea. Faʻafesoʻotaʻi le faʻafefete o le fefete ma le falaoamata ma tuʻu le paluga e tuʻu mo le isi 20 minute. Aumai le paluga i ni vaega e sasaa atu i totonu o le apa, fafasi i fasi fasi apu ma falai seʻia oʻo lava ina faʻatalanoa i itu uma e lua.
E faʻapefea ona fai pancakes ma apu i luga o le susu e aunoa ma fuamoa?
Meaʻai:
- falaoamata - 245 g;
- taofi paʻu - 5 g;
- ulani - 5 g;
- susu - 230 ml;
- sugar granulated - 45 g;
- apu - 165 g;
- moa fualaʻau - 65 ml.
Sauniuniga
O lenei fua e faʻaititia i se faʻaoga faigofie o vaega uma. A faʻafefiloi le paluga, faʻaopoopo le apu i totonu, faʻafefiloi ma fuga i vaega, faʻavevesi. E tatau ona faʻavevela vevela ma faʻamaonia e le tagata e faia faʻamalosi seia maeʻa ona tuʻuina atu i totonu o le oven 90 muaʻi faʻamamaina e tausia ai le vevela sili ona lelei. O le kamupani sili ona lelei o sea ipu o le a avea ma meli, syrup po o suka suka.