Slag-free diet

Muamua, o le a tatou malamalama i le fuaitau, lea tatou te fefe ai i tagata faʻamalolo mai itulau o lomiga lomitusi ma lau televise. I vailaau ma faasaienisi, o se vaitaimi e pei o le "slag" e le o iai. O mea uma e totoe mo fomaʻi e tatau ona mateina i lalo o paopao tagata e le o ni oloa maua mai le faʻamavaeina i totonu o le inumaga poo toxins .

Manatua o le excretion o feces o se tiute tuusaʻo o le manaʻoga. Afai e le mafai ona ia taulimaina, e tatau ona sui a tatou meaai i aso taitasi. Afai o se fesili o toxine, e tatau ona faʻamautinoa o latou nofoaga i totonu o le tino. O iina, lea e le aʻafia ai le gaioiga o meaʻai. Mai i toxins ua faʻamamaina i totonu o se falemaʻi e ala i faʻalavelave faʻaonaponei faʻaonapo nei.

E tasi le mea e iloagofie - o tagata na faia meaʻai e leai ni tui e mafaufau i le faʻamamaina o le tino. Mo lenei faʻamamaina latou te ofoina atu le lisi o oloa nei:

O le lisi atoa lea o se meaai e leai ni tui. Ioe, e tatau i se tasi ona fiafia ia i latou e le fiafia e kuka.

O le tausisia o lenei taumafa e tatau mo aso e tolu.

Mai oloa o se meaai e le mafaamatalaina, o le a tatou taumafai e fai ni taumafataga se tolu:

I taimi vavalalata i le va o taumafataga, ioe, o le taumafaina o se aofaiga tele o le vai (i le ituaiga o vai oona) e faatagaina ma faamalosiauina.

O le a se mea e tosina atu ai se meaai e leai ni tui?

O le fofo o le lauiloa o lenei taumafa vaivai ma le le paleni i le tasi - o fafine ua folafolaina le aveesea o le cellulite . I le taimi lava e tasi, o fai mai e le au fai meaʻai e le o le faʻamoemoe ia faʻaitiitia le mamafa. E ui e le mafai ona maua le mamafa o lenei taumafa.

Faʻafetai i lenei taumafataga, e te le maua le mamafa, ae le maua le musika (o gaoioiga faaletino i nei aso e faʻaseseina). O le mea lea, o le cellulite o le a sili atu ona matauina.

I le faʻaaogaina o mea taumafa, o le faʻamamāina o se maualuga maualuga o gaioiga uma o loʻo maua. Ae, talitonu mai ia te aʻu, e saunia e le tino le faamamaina (afu, urine, cal - kidneys and intestines e le o fuaina fua). O le faʻamamāina o le inumaga mai le faamalositino i aso taʻitasi o le a taʻitaʻia ai le mea moni e faʻapea, a maeʻa aso e tolu o se taumafataga i se mea e masani ai, o le a le mafai ona eliina mea na faigofie ona gauai muamua.