E leai se aoga e fai atu, o avanoa e faʻatatau i tamato e sili ona lauiloa? I le mafau- fau i lenei mea, e tele naua mea e masani ona fai mo la latou gaosiga, o le mea moni, o le fua o le tomato i lona lava suavai mo le taumalulu.
Tomato faʻasaina i totonu o le sua sua
O le sauniuniga o sea sauniuniga e tele taimi e sili atu nai lo le kukaina o tamato i totonu o le sami. Ae ui i lea, faatasi ai ma fua masani faalenatura, o le ae maua se fualaau o le manogi mama , suamalie ma manogi suamalie .
Meaʻai:
- tamato (laitiiti) - 3.2 kilokalama;
- tamato (tele) - 2.2 kilokalama;
- masima, suka.
Sauniuniga
Nakolite sina tamato ma se tootoo ma fufulu lelei i totonu o fagu fufulu. Mai tamato tetele o le a tatou suaina le sua, ma vaeluaina i latou i ni vaega tetele o foliga le mautonu ma tuu i totonu o atigi ipu uila loloto. Afai e le sola le fua, ona mafai lea ona e pipiʻi vai ia i latou. Palu tomato mo le 15 minute, solo i latou i totonu o se sieve, aveeseina o le taua e le tatau ai e pei o pulu ma fatu, ma toe foʻi mai i totonu o ipu ua faʻamamaluina. A uma le fufuluina o le sua, faʻaalu i le masima ma le suka e tofo ai, ona sasaa ai lea o mea o loʻo i totonu o apa ma le sua oona. Ufiufi le atigipusa i mea e ufiufi ma tuu faʻamaʻi i soo se auala e te manaʻo ai. A maeʻa le taʻavale, e faʻamafanafana tamato ia latou lava suavai e aunoa ma le vineka ma tuʻu mo le teuina.
Tomato i fasi pepa ia latou lava suavai mo le taumalulu
A oe sauniuni tomato mo le faʻaogaina i sau sau, ona e gauai atu lea i lenei fua, lea e le o tapunia uma fua, ae tipi i ni vaega, o le mea lea latou te vave pikiina pe a kuka i le sau.
Pau lava le mea e te manaʻomia o tamato aano i le mea e manaʻomia, faʻapea foʻi ma sina masima.
E mafai ona faʻatalanoaina muamua Tomatoes, ina ia mafai ona aveese le paʻu mai le fua, ona vaevaeina lea i ni fasi pepa ma tuu i totonu o se fagu mamā. Tuu le fagu tamato i luga o le faʻamaʻiina, muamua faaopoopo e tusa ma le sipuniti o tamato i luga (faitau le aofaiga, e fuafua i le tele o pusa o loʻo faʻaaogaina).
O le faasaoina o tamato i lona lava suamalie ua maeʻa pe a maeʻa ona e aveese ia fagu mai le vai taʻele ma faʻafeiloaʻi.
Tomato e leai ni paʻu i a latou lava sua
Mo i latou e le faʻavalevalea e faʻaalu se taimi i le maualuga o le seleseleina o tamato paluga latou te ofoina atu lenei fua. O na tamato e sili ona fetaui mo le faaopoopoina i salu , supa pe mo le faʻaaogaina e avea ma se sau sipuni.
Meaʻai:
- tamato - 2.3 kilokalama;
- garlic - 1 ulu;
- talo o le pepa suamalie;
- masima, suka.
Sauniuniga
O le afa laʻititi (pe tusa ma le 1.5 kilokalama) o tamato e tatau ona faʻaaoga e fai ma faavae o le sua. Mo le sauniuniga e faigofie ona faʻaaogaina se suāuu poʻo se mea e teu ai meaʻai / meainu / gau gau. Pe a sauni le sua, ona latou faʻafela lea, faʻavasegaina ia tofo.
Ae e te leʻi tapunia ia tamato i lau lava suasusu, e tatau ona vaʻavaʻai mai le paʻu, tusiina. Pe a logo le cuticle, o le fua o fualaau aina, o le a vele, ma aveese le paʻu.
O tamato ua saunia e tuu i totonu o fagu faatasi ai ma le tele o pi o le pepa ma ni sipuni tila. I le kamupani faatasi ai ma nei faʻaopoopoga, e mafai foi ona e faʻaaoga ai le horseradish, o le umbrellas, o mea manogi eseese e tofo ai.
Liligi le mea o loʻo i ai ipu ma vai inu, ufiufi le atigipusa ma faʻamau puipui ma auina atu mo le faʻamaʻi. O le taimi o le aso mulimuli e faʻalagolago i le tele o apa ma le metotia na filifilia mo le faʻamaonia. E totoe na o le faʻamalosiina o apa, ma le sauniuniga o tamato i lona lava suavai mo le taumalulu ua maeʻa.