O le masani ai o le tele o tagata faʻaaogaina le taofiofi o loʻo faʻagasolo ai pea feeseeseaiga. E toatele e le iloa pe o le a lenei mea manogi ma le manaia o loo i ai ia te ia lava - faaleagaina pe aoga. O nisi ua talitonu maumaututu o lenei oloa e le o se mea taua, lea e le saʻo atoatoa. Ae ui i lea, o le manatu e uiga i le leaga o le ulaula e matua tauamiotonuina.
E faʻafefea ona faʻapipiʻiina ma faʻaleagaina le tiso?
O le faaleagaina o le kulumu e mafua mai i le mea moni e faapea, o le tele o ona vaega e mafua mai i le mafuaʻaga. O lenei mea e tatau ona aofia ai le pito i tua o le oloa - o le "jam", e tutusa lelei ma le natura o vailaau masani, mea e lelei ai meaʻai ma mea e 'ai. E ui lava latou te manatu e saogalemu mo le soifua maloloina ma ausia tuʻutuʻuga o mea taumafa, ae o loʻo avea pea ma vailaau gaosi ma e tatau ona togafitia ma le faʻaeteete.
E tele lava i le gum nai lo le suka o loʻo i ai le suka masani, lea e mafai ona faʻaosooso ai le atinaʻeina o caries, aemaise lava i tamaiti. E le gata i lea, o le faʻamaʻavale faifaipea e faʻateleina ai le tele o le ola i totonu o le manava, ma e mafai ona mafua ai le mai ma gastritis. E le feteenaʻi ma le faʻamatalaga faʻasalalau, o le kuki
E mafai ona aoga le suimui?
Ae ui i lea, e tusa ai ma tagata atamamai, e leai se masalosalo le aoga mai le suimeni. E aveese le tino o meaʻai ma e oʻo lava i microbes mai le gutu, faʻafefete faʻamaʻi ma faʻaleleia o latou toto. Afai e te ulaina pe a uma ona 'ai, o le a faʻaosofia ai le faʻaogaina o meaʻai. Faatasi ai ma le fesoasoani o fomaʻi faʻamalolo faapitoa e mafai ona faʻamamaina ou nifo ma faʻaleleia ai foliga vaaia.