E i ai auala eseese uma e leiloa ai le mamafa, mai le masani masani i luga ole kefir i mea sili ona le masani ai ma fafo. Lenei filifiliga e filifili ai, filifili oe lava ia, ae aupito sili ona taua i le mafaufau.
Hemocode
O le mataupu faavae o le paʻu o le mamafa e faʻavae i luga o le mea moni e faapea, e faalagolago i uiga o lou tino, lea e fuafuaina e le auiliiliga o le toto, o se taumafataga o aso uma e filifilia. O lenei faiga e faia i le auala lenei: e te ave le toto mai le vein, lea e faʻapipiʻiina ma ni vaega o oloa eseese ma vaʻavaʻai i tali. O loʻo vaʻaia e le au atamamai pe mafai ona gauai le oloa i le tino pe leai foi, pe a uma ona maeʻa, o lona uiga, o le a taʻuina atu ia te oe mea aoga e aoga i le tino ma fesoasoani e aveesea le mamafa, ma e leai. Ua finau tagata popoto pe afai e te mulimuli i fautuaga uma, ona maeʻa lea o le 2 vaiaso e mafai ona e leiloa le 5 kilokalama o le mamafa o le mamafa, faʻapea foi ma le faʻamamaina atoatoa o le tino ma faʻaleleia faiga faʻava-o-tino. Ae o loʻo i ai se faʻafitauli i lenei auala: e taugata tele, ma o lenei faiga e leʻi suʻesuʻeina loloto, o lona uiga, e mafai ona avea oe ma se tasi oi latou e faia le suʻega.
Ofe pulou leaga
E le mafai ona latou 'ai, ae mo le mamafa o le mamafa o le mea saʻo. Ae e le faʻaaoga lenei mea i le otaota i le lotoifale, o lenei metotia e faʻaaoga ai le mushroom Tibet. Ua maua e saienitisi Amerika se mushroom extract ma tofotofoina o se auala e aveesea ai le mamafa. I le tuufaatasia o le faʻaaogaina o le toadstool ma le faʻatupulaia o le gaioiga faaletino, o tagata na matua leiloa le mamafa. O le mea moni, o lenei mushroom e le faigofie tele, ae atonu o le a vave ona maua mai e saienitisi atamamai Amerika se gaʻo gaʻo fou e faavae i luga.
Gastric banding
O lenei auala e le o foia e le tele, talu ai o se taotoga lava. Fomaʻi, faʻatasi ai ma le fesoasoani a nisi o taʻavale faʻagata ma se mama faapitoa, vaelua le manava i ni vaega se lua. O lenei filifiliga e talafeagai mo tagata o loʻo tele a latou pauna faaopoopo. Afai e te fefe i taotoga, ona faʻaaoga lea o le fusi masani, lea e tatau ona matua nonoa. Faʻamanatu pea mo se taimi umi e le mafai, aua e mafai ona faaleagaina ai totoga o le loto ma toto toto.
Aromatherapy
Aromas e aʻafia ai le tino o le tagata, e mafai ona e faʻatasi ma la latou fesoasoani, faʻapefea ona faateleina, ma faʻaitiitia le manaʻo . O se tasi lea o fualaau: aʻo leʻi 'ai, ave se manava o le faʻilani faʻi, apple and vanilla. O lenei manogi o le a fesoasoani e faʻavave le lagona o le saturation.
Gagana gagana
O lenei meafaigaluega e mo na o tagata e sili ona lamatia ma le le fiafia. Faʻatauaina lona tagata tipitipi Californian. O se fasi vaega o le polisylene mesh ua faapipiiina i le laulaufaiva, lea e mafua ai lagona tiga pe a faimamago. Ona o lenei mea, o le a amata ona sui le tagata i le vai ma meaʻai maloloina, lea e le manaʻomia ona fao mo se taimi umi. O lenei metotia e le lauiloa tele, ae oi latou na filifili e le salamo, aua na mafai ona latou le maua le 10 kilokalama.
Polokalame faʻapitoa
E tele tagata e faʻaaoga se pedometer e saili pe fia laasaga latou te faia i le aso.
Tele feusuaiga
Saienisi faasaienisi, o le sili atu o feusuaiga, o le tele o kalori e te leiloa. E oo lava i le lauiloa lauiloa o Naomi Campbell o loʻo fautuaina le faia o feusuaiga, o se meafaigaluega lelei tele mo le faʻaitiitia o le mamafa.
Ae o loo i ai le tele o auala e le masani ai mo le aveesea o le mamafa: taliga taliga, plaster, etc. O le a tatou le talanoa e uiga i laulau, eseese teas ma kofe , talu ai e le o se mea umi mo se taimi umi, ae o se eseesega masani o le leiloa o le mamafa. O le a le mea tonu e filifili ai o loʻo i luga ia te oe, ae ae e te leʻi tuʻuina atu se mea e sili ona lelei i le tulaga o le paʻu o mea mamafa, ia mafaufau lelei pe o le tau e faʻatau ai le moligao.