BlackBerry o se tasi e vavalalata i le fusi, lea ei ai lona uluai manogi manaia ma le manogi. E oʻo mai i le taimi nei, e tele ituaiga eseese o lenei meaʻai e maua, lea e mafai ai ona ola i vaega eseese o le atunuʻu. O mea totino o le togalaau mo le tino o le tagata ua faamaonia e ala i suesuega. E taua le matauina o togafitiga masani e faʻaaogaina e le gata o fualaau 'aina, ae o laʻau foi, aʻa ma lala.
Faʻaaogaina o mea totino ma faʻasologa o faʻamatalaga o le telefoni togalaau
O le tuufaatasiga o vine e aofia ai vitamini eseese, minerale ma meaola, faapea foi ma isi mea aoga, lea e mafua ai le tele o gaoioiga. E sili ona lelei le 'ai o vine i se foliga fou, ae mai ia i latou e mafai ona e faia ni tusitusi ma ni siama ma jams eseese.
O le a le faʻaaogaina o se faila mo togalaau mo tamaiti ma tagata matutua:
- O vine e tele i le potassium ma le uʻamea, lea e mafua ai lo latou aoga aoga i le setete o le cardiovascular system. Faatasi ai ma le faʻaauau ona taumafaina, e mafai ona e faʻasaina le mamafa, faʻamalosia le loto ma toto toto.
- E i ai se aafiaga o le choleretic, lea e fesoasoani i le motilemalie o le biliary tract, e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻamaʻi, mumu ma maʻa.
- Acids ma vitamini i totonu o le togalaau togafiti e mafua ai le antipyretic aafiaga ma se aafiaga lelei i luga o galuega puipui a le tino. O le mafuaaga lena e aoga ai vine mo le malulu.
- Fualaau aina e maua ai mea faʻasao e fesoasoani e taofi le faagasologa o le soifua matua, aua e aoga i le tetee atu i faʻamalolo saoloto.
- O le faʻaaogaina o le faila o le togalaau e mafua mai i le lelei o aafiaga o fua i luga o le gaioiga a le tino. Faatasi ai ma le faʻaauau ona taumafa, e mafai ona e faʻateʻaina le fefe ma faʻaleleia le manatuaina.
- Ona o le i ai o le fructose , o fualaau aina e fautuaina mo faailoga o le maʻisuka.
- Afai e tele taimi e aofia ai fua o lau lisi, e mafai ona e faʻaitiitia le lamatiaga o le kanesa, ma faʻapipiʻi foi le mamafa ma le mamafa o masima e afaina ai lou soifua maloloina.
- O minerale o loʻo i totonu o vine e mafua ai le faʻasaʻo, o lea ua fautuaina ai i latou mo le neurosis.
- Fualaau aina suamalie e maua ai le malosi ma le toe faʻaleleia.
- Mo i latou e mulimuli ia latou ata pe mananao e lafoai le mamafa o le mamafa, o le a aoga le pusa mo lona maualalo o le kalori, aua e na o le 100 calorie e manaʻomia mo le 100 kalama. E le gata i lea, o le blackberry e faʻaleleia ai le gataifale.
- O le tuufaatasiga o laulaau o le telefoni e aofia ai minerale ma tanning agents, faʻapea foʻi ma le vaitamini C. Latou te faʻaaogaina mo teuteuga ma mea faʻaogaina, ia e taua mo le lelei o le faʻatinoina o le tino. O le gaʻo e tauivi lelei e faasaga i le eczema ma le paʻu o le paʻu. O lea e faia mai laulaau fugalaau e aoga mo le anemia.
- O loʻo faʻaaogaina aʻa e togafitia ai maʻi fatu, lea latou te saunia ai se teuteuga. Faʻaaogaina o lala e faʻaaogaina mo osteochondrosis ma masima masima i sooga.
- O teuteuga ua saunia i luga o le faavae o aʻa, e maua ai se aafiaga o le diuretic, o lea e aoga ai i latou o loʻo mafatia i urolithiasis.
E taua le mafaufau o le togavao togalaau e mafai ona aumaia e le gata o le lelei, ae e afaina foi i le soifua maloloina, o le mea lea e taua ai le amanaia o le faʻasaina. Muamua lava, e tatau ona faʻapea o loʻo i ai tagata e iai le le faʻalogo i le oloa, lea e masani ona faʻaalia i foliga o se allergy. E le mafai ona e 'ai i le tele o fualaʻau i ni aofaiga tetele. Faʻaititia le aofaʻi o fualaʻau 'aina e tagata e maualuga maualuga le manava. O le togafitiga faʻasaina e 200 g. O faʻamaoniga o faʻamaʻi fatugao. Talu ai o le blackberry o loʻo i ai le tele o le fructose, o vine e mafai ona faʻavaivai i le galuega a fatugaʻo.