O ipu muamua e masani ona saunia i luga o le aano o aano o manu, ae mo ni manusisi eseese, e mafai ona e fesuisuiaʻi e ala i le saunia o se paluga e aunoa ma ni aano o manufasi, lea e le sili atu ona leaga pe leaga. O meaʻai a le tagata vevela ei ai lona tofo e le fetaui, o le a maua ai le tamaoaiga ma matua faamalieloto.
E faʻafefea ona kuka borscht e aunoa ma aano o manu?
Mo le faia o se meaʻai fualaʻau e aunoa ma ni aano o manufasi, ia maitauina nisi mea faʻapitoa:
- Lisi o le tanoa ua saunia i luga o le vai poo le sua o le fualaʻau. I le faaiuga o le kuka e tatau ona fufulu.
- O mea lelei mo le borsch e aunoa ma aano o manu o: beets, tamato, kapisi, aniani, kāloti, pateta.
- Borsch e aunoa ma ni aano o manufasi e masani ona faʻaaogaina i laumei. Afai e leai se taimi e tapunuina ai le paluga ma tao falaoa, e mafai ona e faʻafefeina le kalama.
Borsch e aunoa ma aano o manu - o se fua masani
O le ipu e masani lava ona saunia e i latou o loʻo pipii i meaʻai. E leai ni aano o manu e aunoa ma ni aano o manu e aunoa ma ni aano o manu fasi ma suauu. E ui o nei mea e le o iai, o meaʻai e foliga mai e mauoa ma lelei. O lona sauniuniga e itiiti se taimi nai lo le aganuu, ma e faigofie ona maua vaega i le umukuka.
Meaʻai:
- kapisi - 400 g;
- anufe - 1 pc.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- pateta - 2 fasi vaega;
- tamato - 1 pc.
- masima.
Sauniuniga
- Kuki le pani i le 1,5-2 lita o le vai.
- Oti tipi ma pateta i totonu o le vai, kuka mo le 30 minute.
- Kāreti ma fuga beets.
- Faaopopo le aniani, tomato. Sue mo le 15 minute.
- Faʻatasia vaega uma e lua i le tasi apa. Faaopopo mea manogi ma kuka le borsch e aunoa ma ni aano o manu mo le 10 minute.
Suauu sosolo e aunoa ma ni aano o manufasi
I le taimi o le anapogi, e mafai ona kuka le borsch ma beets ma kapisi e aunoa ma ni aano o manufasi. I le faʻataʻitaʻiga faʻapitoa o le ipu e mafai ona e tipi le sorrel, o le greens o le a sui ai le vineta, o le a faigofie ai. E taua le tuʻuina atu o meaʻai e selesele ai, o lea e tatau ai ona kuka mo le 1.5 itula ao leʻi faia le aoauli po o le 'aiga o le afiafi. I lenei tulaga, o mea manogi ma mea suamalie o mea taumafa e fefiloi i totonu o le tasi bouquet.
Meaʻai:
- kapisi - 400 g;
- anufe - 1 pc.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- pateta - 2 fasi vaega;
- tamato tomati - 2 tbsp. L.
- faanoanoa;
- masima.
Sauniuniga
- Suauu 2 lita o le vai, lafo i lalo le tipu ma pateta, kuka i le afa itula.
- Fai se kuka, faaopoopo i le vai.
- Faaopopo le masima, pepa, kuka borscht lean e aunoa ma ni aano o manu 10 minute.
Borsch e aunoa ma ni aano o manu ma le sauerkraut - fua
O le fesuiaiga o se ipu e pei o le borsch mai sauerkraut e aunoa ma aano o manufasi o loo i ai se manogi manaia ma se manogi. A e faʻataʻitaʻiina, e te manaʻo e kuka ma 'ai i aso uma. Afai o le kapisi e foliga mai e matua soona malosi, e tatau ona faʻafefiloi i le vai malulu pe sasaina foi le suauu. O lenei vaega e matua felagolagomaʻi ma le lauusiusi.
Meaʻai:
- vai - 2.5 lita;
- pateta - 3 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- anufe - 1 pc.
- tamato tomati - 2 tbsp. L.
- masima.
Sauniuniga
- Fufulu vai, sasaa i pateta, kapisi ma kuka mo le 5 minute.
- Fai le kuka. Fuga mo le 2 minute.
- Tuu fatu laʻau i luga o le fagu ma falai mo le isi 10 minute.
- Tuu le pasta ma fufulu fualaau faisua seia vaivai.
- Tuu fasi fualaʻau i totonu o se fagu, faʻafefe mo ni nai minute ma faʻaopopo le masima. Tuu mo ni nai minute ma aveese mai le vevela.
O le fua mo le borsch lanumeamata e aunoa ma ni aano o manu
Ina ia saunia lenei fesuiaiga o le ipu muamua, e pei o le borsch lanumeamata e aunoa ma aano o manufasi, faʻaaoga peasama lanumeamata ma le pupuʻu. O vaega uma e lua e maua ai se tofo lelei. Mo le kukaina, e mafai ona e ave uma pusi fou ma popo. E fautuaina le saunia o le meaai i le fua faatatau o le taimi e tasi, o le a toesea lona tofo pe afai e umi se aso pe lua.
Meaʻai:
- pateta - 3 pcs.
- kapisi - 300 g;
- aniani, kāloti, beets - 1 pc.;
- pikiapu pi - 0.5 ipu;
- uaua - 0.5 fagu;
- tamato - 2 pcs.;
- mea manogi.
Sauniuniga
- Tipi fualaau faisua.
- Tuu pateta i le vai vevela. Ma a maeʻa le 3 minute kaloti, aniani ma le vevela mo le 5 minute.
- Faʻaopopo mea 'ai, pi ma le faʻaputu. Fufulu fasi tamato ma tuu i totonu o se fagu.
- Laʻau le green borscht e aunoa ma ni aano o manu 10 minute, aveese mai le vevela.
Borsch ma sausago e aunoa ma ni aano o manufasi
Afai e te manaʻo e maua se meaʻai faamalieina, e mafai ona e faia le borsch e aunoa ma ni aano o manufasi, o le fua lea e aofia ai le faʻaopoopoga o siusa, o le a latou suia le meaʻai ma avatu ai se meaʻai muamua. E le gata i lea, o meaai o le a sili atu ona lelei, suia se taumafataga o le taumafataga atoa ma faʻalauteleina le masani masani.
Meaʻai:
- pateta - 3 pcs.
- kapisi - 300 g;
- aniani, kāloti, beets - 1 pc.;
- saisi - 5 vaega;
- tamato tomati - 2 tbsp. L.
- mea manogi.
Sauniuniga
- Tipi fualaau faisua.
- I le fufuluina o le suavai lafo pateta ma sausaisi. Cook mo le tusa ma le 20 minute.
- Fai se kuka, faʻaopoopo se paʻu i le pito.
- Suauu le tamaoaiga borscht e aunoa ma ni aano o manu mo le isi 5-10 minute.
Borsch ma pi e aunoa ma aano o manu - fua
O pi pi e sili atu ona lelei mo meaʻai, aua o loʻo i ai fuatini fualaʻau. I le faʻaaogaina o lenei mea e saunia ai se meaʻai susu, e tatau ona susu i le po i le vai malulu. O le matauina o ni auala faigofie, o le a mafai ona kuka se meaʻai o le a fiafia i ai le aiga atoa. Faʻaopopo le piquancy o le a fesoasoani i le pepa Bulgarian.
Meaʻai:
- pi - 200 g;
- kapisi - 200 g;
- tamato tomati - 2 tbsp. L.
- pateta - 4 pcs.;
- beets - 200 g;
- kāloti ma aniani - 1 pc.
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- mea manogi.
Sauniuniga
- Kuki le pi seia mama.
- Uu aniani ma kāloti.
- Faaopopo pepa fatu. Pasili ma le vai (afa afa) e faʻafefiloi ai, sasaa i fualaau faisua. Sue mo le 10 minute.
- I totonu o se koneteina e sasaa atu ai le 2.5 lita o le vai, faʻapipiʻi. Sasaa le pateta. A mavae le 5 minute faaopoopo i ai pi ma fualaʻau mai le fagu.
- O le tagata mulimuli e tuʻuina atu le kapisi ma le pepa ata. Suauu borsch ma pi e aunoa ma ni aano o manufasi, seia oʻo ina avea ma fualaau aina suamalie
Fua mo le borsch ma pulou e aunoa ma ni aano o manufasi
Faatasi ai ma mea eseese, o meaʻai e maua ai ni mea fou fou. O le isi fualaau e sili ona lauiloa o le borsch e aunoa ma ni aano o manu , ma e faigofie ona saunia ma vave ai ona 'ai. O pulou e mafai ona i ai - fou pe mamago, pese pese, lanu ma agani meli. O le mea autu o le salu i totonu o le vai malulu i le tolu itula aʻo leʻi kuka. O le ipu e faʻatagaina e faʻaigoa aʻo le i auauna atu.
Meaʻai:
- musolo - 150 g;
- kapisi - 250 g;
- anufe - 1 pc.
- pateta - 2 fasi vaega;
- aniani - 2 fasi vaega;
- vai - 2 l;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- mea manogi ma laau.
Sauniuniga
- Musunuʻu vevela mo le 10 minute. Ona faʻafefe lea o le vai ma sasaa le 2 lita o le vai fou.
- Tulifili o aniani, kapota ma beets fry. Faapipii le paʻu.
- Tafui anufe 10 minute, faaopoopo pateta, ma a maeʻa le 7 minute kaina. Suauu seia vaivai.
- Tuu fualaau faisua i totonu o le fagu mai le fagu, faʻafefiloi se paluga manaia e aunoa ma ni aano o manu mo ni nai minute.
Borsch ma pi ma laʻau e aunoa ma ni aano o manufasi
O loʻo i ai se auala sili ona manaia e faia ai le borscht e aunoa ma ni aano o manu i luga o le vai. Faatasi ai ma pi, e mafai ona e saunia laupepa, lea o le a faʻamalosia ai le ipu ma mea aoga. E le gata i lea, o fualaau mamago o le a maua ai se faʻamatalaga piquant. Saunia meaai i le lentils, lea e kuka vave nai lo pi, i lenei tulaga, e faʻafefiloi pateta pe a manaʻomia.
Meaʻai:
- vai - 2.5 lita;
- beets, aniani, kāloti - 1 pc.;
- kapisi - 300 g;
- pi - 0.5 kapu;
- pateta - 2 fasi vaega;
- pulu - 7 pcs.
- tamato tomati - 2 tbsp. L.
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Mafolafola pi.
- Pipi i totonu o le apa.
- Palu le vai ma togi i totonu e kuka ai pateta, aniani, kapiti ma beets.
- Oti tipi ma faaopoopo i le vai. Kuki seia faamaluluina fualaʻau
- Laʻau ma tipi i le vai faatasi ma pi. Cook mo le 10 minute.
Borsch e aunoa ma ni aano o manu i le televark
E matua faigofie lava ona maua le fua mo le borsch ma beets e aunoa ma ni aano o manufasi, pe afai e faia i le fesoasoani a le televark. Ina ia mumu le lanu ma susulu i le lanu, pe a faʻafefe le beets faʻaopopo sina sina vine po o le citric acid. Ina ia faʻavasegaina le tofo o meaai, faaopoopo masikulu po o fuamoa, o le faʻaaogaina o le a avea ma laʻau, mea manogi.
Meaʻai:
- pateta - 500 g;
- beets - 200 g;
- kapisi - 300 g;
- kāloti - 150 g;
- kelele - 3 cloves;
- tamato tomati - 2 tbsp. L.
- aniani - 1 fasi pepa;
- vineta - 2 tsp;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- O aniani ua tipi ma kāloti kuka kuka i totonu o se pesini ma filifili le "Hot" mode.
- Otioti le paluga ma le vineta.
- I le televark e tuʻufaʻatasia beets ma fualaʻau. Mafanafana mo le 5 minute ma fefiloi.
- Faaopopo le pasta, masima ma le pepa. Tuu le pateta gaosi ma le kapisi.
- Liligi i totonu o le 3 lita o le vai vevela, kuka i le "Totogi" mode.
- I le faaiuga, faʻaopoopo le kele.