O meaʻai faʻaletolo masani e sili ona lauiloa i tagata taʻalo, o le aso nei o le a tatou iloa ai le auala e inu ai le mea e fai ai fatulaʻau lelei.
E tele numera o filifiliga mo lenei faʻaopoopoga. O le polokalame e ono-aso e sili ona lauiloa, ma le 30 kalama o le paʻu e faʻaaogaina i le aso. O lenei aofaʻiga e tatau ona vaevaeina i 6 pati, o lona uiga, 5 kalama. I le isi vaitau e tatau ona faʻaititia le fua faatatau i le 10 g i le aso. Faafetai i le fatuga fatuga, o le tino e sili atu le malosi o le malosi ma o maso e amata ona tatalia se avega mamafa.
Afai e te lei mauaina muamua se fatu fatu aʻo leʻi aʻoga, ona e manaʻomia lea ona e amanaʻia nisi o nuances. I le va o le faʻaaogaina o polokalama e tatau ona fai se malologa, e tusa ma le 4 vaiaso. E tatau ona le faʻaaogaina le tino i le faʻaaogaina o le mea foafoa mai fafo ma e le faʻasauāina ana lava faiga o le faʻasaʻolotoina o le fatu.
E faʻapefea ona ave?
E tofu tagata taʻaleʻa ma ana lava tulafono mo le faia o le fatufatuaʻi, ae o le tele o taimi e masani ai le faiga o le taumafa: mo le 8 aso i le aso e tatau ona faʻaaogaina 25 g i le tasi, pe a uma ona tuʻu i lalo le dose i le 5 g i le aso ma le isi 7 vaiaso. Ona e toe manaʻomia lea e fai uma. E oo lava i le sao saʻo o le foafoaga e le mautinoa ai le 100% o le taunuuga. Fuainumera faamaumauina o lenei taumafa taumafa e le afaina ai le 30% o tagata taaalo.
O le taimi nei e tumau pea e saili pe faʻapefea ona inu meaʻai i le paʻu. E tatau ona solo i totonu o le suavai sili pe afai o le sua o le vine poo le vai manino. E le fautuaina e faʻaaoga fua suamalie. I le ala, i le tau o le vai. E tatau ona onā tele i le tele o taimi ao faʻaaogaina le fatu.
E i ai ituaiga eseese o nei meaʻai o mea tau taaloga, lea e eseese i le tuufaatasiga ma le faʻamalosia i le tino, o lea o le filifiliga e faalagolago i au lava manaʻoga.
Faatasi ai ma fautuaga lautele pe faʻapefea ona inu lelei le fatuina, tatou te iloa, ona filifili lea o le auala e saʻo mo oe.