E faʻapefea ona ave Siofor 500 mo le paʻu mamafa?

O le tele o tamaitai e fia manaʻo e aveesea le mamafa, e mafai ona maua i le Initaneti le tele o manatu lelei e uiga i le Siofor . O faʻamatalaga faʻasoifua faʻatasi e faʻamatalaina naʻo le aoga mo tagata e maua i le maʻisuka. E leʻi taʻua e le au gaosiga le faʻaitiitia o le mamafa o le mamafa, e ui lava o nei otaota e faʻaitiitia ai le manava ma saofagā i le faʻaleleia o le metabolism i le tino.

Faʻafetai i lenei mea, e mafai e le tele o tamaʻitaʻi ona faʻaaogaina e aveesea ai le mamafa o le mamafa, ae e tatau ona tatou malamalama o le taimi lava latou te le toe faia ai lenei vailaau, o le a mafai ona toe vave foi ona toe teu. Siofor mo le gau o le mamafa o se tasi lea o auala sili ona aoga mo le leiloa o le mamafa, ae aua nei galo na faia mo isi faamoemoega.

Faʻafefea ona ave le Siofor?

O i latou e manaʻo e faʻaitiitia lo latou mamafa i lenei vailaʻau e tatau ona iloa pe faʻapefea ona ave le Siofor 500 ma le umi e mafai ai. Muamua lava, e tatau ona e ave le fualaau faasaina ma le laʻititi laʻititi, o lona uiga, 500 mg i le aso. I le isi, e tatau ona e faʻaleleia ma le faaeteete le fualaau, pe afai e leai ni aʻafiaga i le vaiaso, alu i le 850 mg. O aso uma e fitu, faʻalemu lemu le fua i le 500 mg seia oʻo i le gafatia ma le aoga lelei. Afai, i le taimi o le faateleina o le faʻaaogaina o le syophore, e te lagona le le toʻa, vave faʻaititia le togi.

E fautuaina e ave le vailaau i le taimi o le taumafataga ma inu tele vai. Mo le amataga, o lenei fualaau e sili atu ona lelei i le afiafi. I lenei auala, o le lamatiaga o le mauaina o aafiaga eseese o loʻo faʻaititia. Ae e te leʻi amataina le siaki, ia suʻesuʻe ma le totoa le faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, e le mafai e le Siofora 500 ona maua e fafine maʻitaga o loʻo mafatia mai faʻamaʻi pipisi, ava malosi e maua mai i fatu fatu ma fatu o le ate, fatu, tamaiti ma tagata matutua. E le fautuaina foi e faʻaaogaina mo i latou e masani ona auai i le mamafa o le tino.

A o faagasolo le masina o le suʻega, e faigofie ona e togi mai le 4 i le 12 kilokalama, ae O nisi o aʻafiaga e mafai ( gase , colic, vevela, vaivaiga). O le faʻaaogaina masani o nei fualaau o le a le gata ina faʻaitiitia ai le manaʻo, ae liliu ese foi mai meaʻai suamalie. E sili atu foi, pe a e leʻi faʻaaogaina, ia faʻatalanoa se fomaʻi faapitoa o le a faʻamatalanoa auiliili ma filifili le tala saʻo, lea o le a tatau ona faʻateleina i le taimi e tatau ai.

Manatua, ao leʻi amataina le faʻaaogaina o fualaau faasaina, o le syphor o loʻo faʻaaogaina atoa le ava malosi! A le o lea, o le ae le maua le mamafa, ae maua le siako lactic. Mafaufau i le auala e ave ai le Siofor 500 mo le mamafa o le mamafa, aua nei galo e mafaufau muamua i mea uma e uiga i le faufautua o le leiloa o le mamafa, lea e faigata ona taʻua le natura.