Feychoa fua - mea aoga

I totonu o le faleoloa na teu ai se fugalaau feijoa foliga lata mai nei. Ae ua mafai e tagata faʻatau ona talisapaia lona tofo masani ma le manogi, faʻalauiloa mai ai le seleselega ma le pineapple. Ae itiiti se mea e iloa e uiga i mea aoga o feijoa fua. E ui lava o fomaʻi ola maloloina e iloa le maualuga o lona taua.

O le a le aoga mo se fua feijoa?

E tusa ai ma tagata atamamai, o lenei fua, ioe, e tatau ona aofia ai i au meaai i aso taitasi. Muamua lava, aua e mafai ona avea ma se punavai o le vaitamini C, faatasi ai ma lemoni ma isi fualaʻau suamalie. O lenei vailaʻau i le paluga o fualaau aina suamalie e aofia ai se tele tele, ma o le tele o le feijoa, o le tele o vitamin C e avea.

E le gata i lea, o le fualaau aina e aofia ai isi elemene aoga: fiber, pectin, sucrose, amino acids, tuufaatasiga o phenolic, e aofia ai catechins ma tannin o antioxidants e mafai ona taofia le atinaʻe o le oncology. E le gata i lea, o aoga aoga o fua feijoa e mafua mai i le maualuga o le iodine. E tusa ai ma lenei faʻaaliga, e mafai ona faʻatusatusa le laau i le sami. Ma o iodine o loʻo maua i se foliga faigofie digestible, lea e sili ona taua mo tina faʻamoemoe. O fomaʻi fautuaina fafine maʻitaga e 'aina se tasi pe lua fua i le aso. E tatau ona faia le mea lava e tasi mo tagata o loʻo mafatia i le maʻi o thyroid.

Feijoa e faʻaalia foi pe a:

• gastritis ma isi faamaʻi zhkt;
• beriberi;
• pyelonephritis;
• atherosclerosis;
• toto maualuga;
• faʻamaʻi o le fatu.

Contraindications pe a faʻaaoga fua feijoa

E le gata i faʻamanuiaga ole feijoa feoaʻi ma e ono afaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, e pei lava o isi lava meaola, e mafai ona mafua ai se faʻafefe malosi. E le gata i lea, o le fualaau aina e aofia ai le tele o gaʻo gaʻo vave, ma oi latou o loʻo mafatia i le maʻisuka ma le gaʻo tele e faʻaaogāina i meaai e manaʻomia tele lava le tau. Ma afai e te 'ai se fualaau le lelei, ona mafai ai lea ona inu. Contraindicated feijoa ma tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi o Graves.

E faʻafefea ona 'aina se fua feijoa?

O lenei fua e masani lava ona 'aina le fou, e lelei tele le faʻaopopo i le salati fualaau aina - feijoa e faʻafiafia ai lenei mea manogi ma manogi. Ae ui i lea, e lelei tele pei o se faʻatumu mo le taoina. E mafai ona faʻaopopo i meaʻai ma asikulimi, kuka kulumu ma faʻapipiʻi ai. O le tele feijoa e mafai ona faʻaopoopo i saula mo ni meaʻai manu. O fua e talafeagai mo le faia o le sua, i le fale e mafai ona faia i le fesoasoani a se lomitusi lima po o le sua.