Komepiuta e ave se nofoaga mamalu i totonu o faʻatoʻaga uma e seleseleina e le aufaatoaga mo le taumalulu. O aso nei o le a tatou fefaasoaaʻi ma oe auala faigofie o le faia o kukama fou i tamato mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino. O le meaʻai e faʻafefeteina, e manaia ma e matua vevela!
Pipi ni kukama i tamato mo le taumalulu
Meaʻai:
- komera - 4,5 kilokalama;
- garlic - 245 g;
- chili perch - ia tofo;
- aano o le fatu - 20 ml.
E faʻatumu:
- tamato tamato - 2 kilokalama;
- suka - 240 g;
- moa fualaʻau - 230 ml;
- masima o felafolafoaʻi - 35 g.
Sauniuniga
Ae e te leʻi tapunia kukama i tamato mo le taumalulu, ia saunia le tumu: matou te togi le tamato i le vai inu, aveese le paʻu ma sasa le pulupulu ma se pulu. I totonu o le kulumato tatou te lafoina ai le suka, masima, faaopoopo le suauu manogi ma fefiloi. Matou te sasaa atu le paluga i totonu o se fagu vevela, aumai mea o loʻo i totonu i se vevela ma faʻafefete, faʻavevesi, mo le 10 minute.
I le taimi nei, fufuluina lelei laʻu kukama ma tipi i liʻo. Matou te fesuiaʻi fualaau faisua i totonu o se pani ma tamato, faʻafefe mo le isi 20 minute aʻo leʻi faʻafefete ma sosolo le kākalo i totonu o le lomitusi. Tasi le pepa tili tipi ma faʻaopopo le vailaau. Faʻafefiloi uma mea uma, tuʻu le cucumbers maoa i tamato mo le taumalulu i fagu mama ma faʻafeiloaʻi i latou i faʻavaa.
Fua mo kukama ua kuka i tomato mo le taumalulu
Meaʻai:
- kukama komea - 555 g;
- suamati toto - 505 ml;
- masima - 10 g;
- paʻu paepae - 30 g;
- kulimi, lau o le horseradish ma le pasili;
- garlic - 10 g;
- siaki lau - 3 pcs.
- citric acid - pine.
Sauniuniga
Komepu, fufuluina i totonu o se ipu ua tumu i vai, ma tuu mo le 5 itula. I le pito i lalo o le totoa lafo sina mea manogi, greens tapa ma le kalaka. Ma le isi, matou te salalau kukama, ma faatumu le fagu i le afa. Ma le isi, ia togi sina mea manogi ma gusi. Mulimuli ane ona toe ola ai lea o kukama, mea manogi, ma greens. Faatumu mea i totonu ole vai inu ma alu mo le 10 minute. I totonu o le vai mama ua kukaina, matou te lafoina le masima, suka ma le paluga. Faʻamamaina ma le faʻaeteete le vai mai le fagu, faaopoopo i ai se pine o le citric acid ma sasaa le kukama i le vai vevela. Matou te taavale i luga o le tapuni, liliu le faasao ma afifi i totonu o se palanikeke seia oo ina manaia atoa.
Fua mo le salati mai kukama ma aniani i tomato mo le taumalulu
Meaʻai:
- kukama komea - 2.5 kilokalama;
- tamato tetele - 1,5 kg;
- aniani - 115 g;
- garlic - 95 g;
- vai mama ;
- iodized masima - 10 g;
- paʻu paepae - 115 g;
- vineta - 10 ml.
Sauniuniga
Komepa ma fufulu i ni liʻo manifinifi. E fesuisuiai Tomatoes e ala i se mea e teu ai manu, ona faamama lea o le masato o le tomati e aveese ai fatu. Oona eleelea, tipi i afa mama, ma matou tipi le keleni i se naifi. Komegati tuʻu i totonu o se fagu, sasaa le sua, lafo le aniani, kerika, sasaa le masima, suka ma auina atu ipu i le afi. Faʻapipiʻi mea o loʻo i ai mo le 5 minute, faʻaopopo sina sina kainika i le pito. Matou te faatulagaina vevela vevela i luga o fagu, taʻavale i luga o faʻavaa ma teu kukama i tomato ma aniani uma taumalulu i totonu o le potu.
Toa ma tamato na aʻafia mo le taumalulu
Meaʻai:
- kukama - 2 kilokalama;
- keke peleti - 2 kilokalama;
- Tomato fale ile suamalie - 4 l;
- garlic - ia tofo;
- masima ma le suka paepae - 10 kalama;
- laʻau laʻau matutu;
- fuamoa;
- meaʻai;
- vai inu;
- vineta - 10 ml.
Sauniuniga
Faletupe muamua sa fufulu, faʻamaʻi ma faʻamago. I le pito i lalo o le tasi matou te lafoina vao ma mea manogi. E fufulu lelei fualaau faisua, tuu i totonu o fagu ma sasaa mo le 10 minute faʻatasi ai ma vai tafe. A maeʻa lena, e sasaa lemu le vai inu i totonu o se paʻu loloto, kuka ma sasaa i totonu o apa. A aunoa ma le leiloa, matou te vevela le vai mama, matou te togiina mea uma e tatau ai: laulau vailamu, suka ma le masima. Suavai ma fualaau faisua ua tafe ma sasaa sua vevela vevela. Faʻataʻoti le mea faigaluega ma faʻafefe ma malulu.