O le adzhika mafiafia mo le taumalulu o le a avea ma se faʻaopoopoga taua pe a fai le kukaina o aano o manufasi. Saunia i le tele o auala, ma o le a mafai e tagata kuka uma ona filifili se fua talafeagai, e faavae i luga o latou lava manaoga faapitoa, o le mauaina o mea talafeagai ma manaoga oi latou o le a taumafai e fai le sau.
E faʻafefea ona kuka le adzhika meaʻai?
Faʻaleleia le adzhika maoaʻe mo le taumalulu - faʻasologa e mafai ona faʻaaogaina e le kuka ni meaʻai taitasi. O le lavelave o le faagasologa o le saumalie e faʻaititia naʻo le sauniuni o oloa o loʻo aofia ai i le tuufaatasiga.
- Tuuina atu le Adjika mai le pepa vevela, e tatau ona faʻaoga totigilima e aloese ai le mu o ou lima pe a fufulu mama.
- Afai ole adzhika mumū e le o faʻavaivai ile togafitiga o vevela, e tatau ona faʻaopopo le tele o mea e teu ai: masima, pepa vevela ma le vineta.
- I totonu o le adzhika, o le tulafono, e le faaopoopoina le vineta. Ae peitai ina ia tausia lelei le teuina i totonu o le potu, e faaopoopoina le puipuiga, ae i se vaega itiiti.
- I le tuufaatasiga o soo se vevela vevela ei ai le kalama i le tele o mea ma ia faʻamamaina e avea ma faafitauli autu o le kuka. Ina ia faafaigofieina le faagasologa, e tatau ona e tuu le nifo i se pesini, ufiufi ma lulu lelei.
Aute Abkhazian Adjika - fua
Adjika mai le pepa vevela i Abkhazian - o le faʻafefeteina e le mo le loto vaivai! I le avea ai o se tulafono, e faʻaaogaina mo le sauniaina o sauvaega e tele-vaega, suʻeina aano o manufasi po o fualaau faisua ao lei faʻalauina. Mo le kukaina, ia mautinoa ia maua ni pea totini lima ma le onosaʻi, e faʻamamā lelei ai le pepa, soʻo se paluga e faʻaaoga - mumu poʻo le lanumeamata.
Meaʻai:
- pepa - 30 pusa;
- keleni - 15 nifo;
- kumini ma fenugreek - 1 sipuni;
- coriander (fatu) - 2 tsp;
- masima - 2 tbsp. L.
- fennel fatu - 2 tsp.
Sauniuniga
- I totonu o se ogaumu vevela, sasaa uma mea manogi, fry mo le silia ma le tasi le minute.
- Liligi i totonu o se sima ma fufulu lelei.
- Faʻafefiloi i totonu o le paluga o pepa vao, garlic, mea manogi, pipi i totonu o le paʻu.
- Faʻaopopo le masima, faʻafefiloi.
- E tausia le abkhazian Adjika mo le taumalulu i totonu o le pusaaisa.
Georgian adzhika mai le vevela pepa
Acid adzhika i le gagana Georgian e ese mai i mea o loʻo i totonu o le lauusiusi i ni aofaiga tetele. O le Cilantro ma le pasisa e maua ai le saumalie o se tofo e le mafaagaloina. E teuina lelei le adzhika i le pito i lalo, ma i totonu o le meaʻai (o le tele o le masima o se mea e puipuia ai). Walnuts e faamaluluina lelei uiga lelei o le adzhika ma aumai ai se mea manaia.
Meaʻai:
- pepa oona - 500 g;
- coriander ma le pasisa - 400 g;
- garlic - 150 g;
- nati fua - 150 g;
- hops-suneli - 50 g;
- fatu o le coriander - 30 g;
- masima - 3 tbsp. l.
Sauniuniga
- Paʻu ma le keke.
- Namu salu i luga o se apa malogo.
- Faʻamuʻu mea uma ma se mea e faʻafefeteina ai i se faʻafefiloi tutusa.
- Coriander solo i totonu o se paluga, faʻafefiloi ma hops-suneli, sasaa atu i totonu o Adzhika.
- Gates tipi lelei, tuu i se sauuga, vaitau ma le masima, faʻafefiloi.
Acute adjika mo le taumalulu mai se tomato
Ina ia maua se adzhika malosi mai se tamato, e tatau ona e faaopoopo atili atu laulaki, pepa vevela, fatu sinapi ma mea manogi i le saumalie. Mo se taimi umi mo se taimi umi i totonu o se faleoloa po o le fogafale lalo ifo, ua kuka mo le afa itula. O lenei aofaiga o mea e faʻaaogaina, o le a oʻo mai le fagu-afa lita o le pepa.
Meaʻai:
- tamato - 500 g;
- pepa oona - 6-7 pata;
- garlic - 10 nifo;
- Curcuma ma fenugreek - mo ½ tsp;
- Fualaau o le Mustard - 1.5 tsp;
- masima - 2 tbsp. l.
Sauniuniga
- Laʻau faʻatalanoa ua tipiina, tuu i totonu o se fagu.
- Faaopopo le pepa, galati gaosi, o le paluga o mea manogi ma le fatu o fatu sinapi.
- Suauu 25 minute, sulu i lalo.
- Maualuga ma le itiiti ifo i le 10 minute.
- Liligi i totonu o pusa ma mea e leai ni mea.
- E teuina se adzhika taua mo le taumalulu i le pito i lalo.
Spicy Adzhika mai Zucchini
O le adzhika mataga ma le manaia ma le talafeagai mai le zucchini mo le taumalulu - o se auala sili e aveesea ai fua o fualaau aina. I le vasega e mafai ona e amataina fua o fualaau aina suamalie, i le faʻamamaina mai se paʻu ma fatu. O se mea taua o le ulaina o le zucchini, faʻaaoga na o le fai meaʻai, o le mea e gaosia mai le fualaau faisua o se mea faʻafeiloaʻi lelei, e le o le manaia o foliga vaaia.
Meaʻai:
- zucchini - 1 kg;
- kāloti - 150 g;
- tamato - 400 g;
- keleni - 8 nifo;
- vevela pepa - 4-6 pusa;
- vineta - 50 ml;
- masima - 20 g.
Sauniuniga
- Zucchini faamama, aveese fatu tetele.
- Faʻasalalala i totonu o le meaʻai fai meaʻai (e le mafai ona aveeseina fatu), tamato ma zuciniini.
- Faaopopo le masima ma kuka.
- E faʻafeiloaʻi le sauuga mo le 30 minute.
- Faaopopo le vailaau ma palu le garlic, tuufaatasi.
- Sasaa i totonu o se pusa tioata, pulu.
Aute Adjika ma le horseradish
O le adzhika sili ona lelei ma le taua, o lona fua lea e aofia ai le faaopoopo o le galala. O aʻa e maua ai le saumalie se lagona mu ma faʻalauteleina lona ola ola. E taua tele le aua nei alu ese mai le fua, aemaise lava mai le faʻaaogaina o le kālati, faafetai i lona auai, o le saumalie e le fou, ma le tele o nifo i le tuufaatasiga e ono afaina ai le soifua maloloina o tagata faatau.
Meaʻai:
- tamato - 3 kg;
- horseradish - 300 g;
- garlic - 250 g;
- masima;
- vevela pepa - 4 pusa.
Sauniuniga
- O paina palania e sisi i le pepa, kelikisi ma le horseradish e ala i se mea e teu ai manu.
- Faʻaopopo le masima, faʻafefiloi.
- Liligi i totonu o ipu mama.
- O le adzhika mafolafola suamalie, e seleseleina mo le taumalulu, o le ai ai i ni nai aso, pe a nastoyatsya.
Aumai faʻatoʻai le apu
I le sili ona lelei o le adzhika mo le taumalulu e maua mai i le faaopoopoina o apu lanumeamata. O fua e faapaleniina le tofo ma fai ai le saumalie mafiafia tele. O le i ai o le pepa, garlic ma tamato e tumau pea e le suia. E masani lava i totonu o le tuufaatasiga faʻaopoopo i le horseradish - o lenei elemene e le faʻatagaina. O lenei aofaiga o oloa o le a tusa ma le 3 lita o le sauisi.
Meaʻai:
- tamato - 2 kilokalama;
- apu - 1 kg;
- pepa suamalie - 1 kg;
- pepa vevela - 4 pusa;
- garlic - 6 nifo;
- coriander ma le pasili - 1 paipu;
- coriander - 1 tbsp. L.
- hops-suneli - ½ st. L.
- suka - 2 tbsp. L.
- masima - 1 tbsp. l.
Sauniuniga
- E mama mama, aveese fatu.
- Faʻasusu ia tamato, aveese le pepa mai fatu.
- Faʻasaga i totonu o le meaʻai meaʻai uma fualaʻau, e aofia ai le siva.
- Liligi i totonu o le fagu, faaopoopo le masima, suka, mea manogo ma le kuka matala.
- Togi le sauuga mo le 25 minute.
- Liligi i totonu o fagu vai, faʻamaufaʻailoga ua faamauina.
- A maeʻa le mafanafana, ave le adzhika maoaʻe mo le taumalulu i le pito i lalo.
Sharp Adzhika mai beets mo le taumalulu
O se mea e le masani ai le tofo o se beetroot adzhika ma le pepa vevela. O le suamalie o nei fualaau faisua e faapaleniina ai le tofo oona o meaʻai ma mea manogi ma o se taunuuga o le saumalie e foliga mai e matua manaia ma malamalama, aʻo vevela lava. O le faʻaaogaina e faʻapipiʻi i le supa, faʻapipiʻi i togafiti a manu, ma e pei lava o se fasi falaoa i soo se tasi. O se sauniuniga faigofie o le adzhika mata mai beets e mafai mo tagata kuka uma.
Meaʻai:
- beets - 500 g;
- pepa vevela - 6-7 pamu;
- tamato - 0.5 lita;
- garlic - 8-10 nifo;
- suauu - 20 ml;
- Bulgarian pepa - 250 g;
- vineta - 50 ml;
- masima, suka.
Sauniuniga
- ◊Oti tipi ma tipi i le pata i totonu o se mea e gaosia.
- Faʻaauau le vevela vevela, fufulu mamae, masima ma le pepa.
- Liligi le tamato, lafo le mama o le kalakeke ma pepa.
- E faʻapitoa 30 minute.
- Liligi le vinika, kuka mo le 2 minute.
- Tufatufa i fagu vaʻa, faʻamaufaʻailogaina.
Adjika mai le Bulgarian ma le pepa oona
Ina ia maua lenei laumei adzhika , e le mafai ona e faʻaaogaina pepa o isi lanu. I le tuufaatasiga ei ai le tele o lauusiusi - cilantro ma le pasili. O le saula vela e teuina mo le tele o masina i le malulu, e kukaina e aunoa ma le vevela o togafitiga, o le mea lea o mea taua uma o le siva ua faʻasaoina.
Meaʻai:
- suamalie lanu meamata - 2 kilokalama;
- vevela vevela pepa - 300 g;
- vineta - 200 ml;
- garlic - 200 g;
- pasili ma coriander - 100 g;
- masima ma suka - 10 kalama taʻitasi.
Sauniuniga
- Aveese pepa mai fatu, ma le fala.
- Faʻasalalau i le mea e fai ai meaʻai meaʻai uma, e aofia ai greens.
- Liligi i totonu o le vinika, faaopoopo le masima ma le suka.
- Liligi i totonu o se pusa tioata, tuu i totonu o se potu malulu.
Aumai le adzhika mai kukama
O le adzhika e le masani ai ma le matuia mo le taumalulu, e kuka i luga o kukama, o le a manumalo i lona uluai tofo o tagata uma e fiafia i tulaga masani i meaai. Fafaga i se fasi meaʻai, faaopoopo i vaʻavaʻa, e teuina atoatoa i le taimi malulu, e oʻo lava i totonu o le fale, e le o se malulu.
Meaʻai:
- tamato - 200 g;
- kukama - 2 kilokalama;
- pepa suamalie - 200 g;
- garlic - 100 g;
- suauu - 50 ml;
- vineta - 50 ml;
- masima - 20 g.
Sauniuniga
- Faʻavasega tomato, pepa e faamama mai fatu.
- Faʻasalalau i totonu o fasi meaʻai grinder, tamato, kukama ma le kalaiki.
- Faaopopo i le suauu puree ma le masima, aumai le masini i se vevela.
- Ina ia faʻavevesi le adjika mo le 25 minute, faʻapipiʻi le kulini, faʻapipiʻi mo le 2 minute.
- Liligi i totonu o pusa ua leai ni mea, faamau faʻamau.
Sharp Adjika mai Karoti
O le adzhika manaia ma le manaia mo le taumalulu mai Karoti o le a fiafia lava ia i latou e le fiafia e fufulu ipu. O le tofo o lenei sauʻai e paleni lelei, piquant ma e le masani ai. O le faʻapipiʻiina o togafitiga i ni tala se lua, o le mea sili ona faigata i le gaosiga o le gaosiga o le faamamaina lea o fualaau faisua. E le talafeagai le teuina i le filifiliga o le suauu manogi, e taua tele i le fausiaina o se tofo tulaga ese o sau sau, o lea e tatau ona maualuga.
Meaʻai:
- pepa suamalie - 1 kg;
- pepa vevela - 300 g;
- tamato - 3 kg;
- suauu - ½ kilokalama;
- masima - 50 g.
Sauniuniga
- Laʻau paina paina, pepa tipi, galaiki ma kāloti na siakiina e ala i se fai meaʻai.
- Sasaa i totonu o le suāuʻu ma faaopoopo le masima.
- TOM: 3 itula.
- Liligi i totonu o koneteina vai, faʻasusu ma tuʻu i lalo o se palanikeke mo le faʻagesegese.
Aute adzhika e aunoa ma le kukaina mo le taumalulu
O le mea pito sili ona aoga, mauoa i vitamini ma isi mea taua e matua taua lava adzhika e aunoa ma le kuka . E teuina le saumalie i le taimi o le taumalulu faafetai i le tele o mea e puipuia ai - pepa vevela, masima ma le vinika. O le tofo faʻapitoa e faʻapipiʻi mea manogi ma laau mamago. E tusa ma le 5-6 iva lita lita o le tiketi e sau mai le tele o mea taua.
Meaʻai:
- tamato - 3 kg;
- pepa suamalie - 1 kg;
- pepa suamalie - 400 g;
- garlic - 200 g;
- Paʻulaʻau tao, oregano, pasili - 50 kalama taʻitasi;
- aʻa toto - 200 g;
- vineta - 150 ml.
Sauniuniga
- Tomato, pepa, garlic ma horseradish na sopoia e se mea e teu ai manu.
- Faaopopo le masima, laau mamago ma le vineka, faʻafefiloi.
- Faʻapipiʻi i totonu o se pusa uamea ma tuʻuina i le pulou pulou.
- Taofi faʻapipiʻi i totonu o le pusaaisa.