O pusa falaoamata ua leva ona faamaonia i latou i le maketi o oloa gaosi e sili ona fiafia i le tofo, maualuga televave ma, sili ona taua, oloa e le taugofie. O le faʻaogaina, faʻaogagofie ma le fesuisuiaʻi o lona faʻaaogaina ua avea ai le legumesi ma tasi o auala aupito sili ona aoga mo le tetee atu i le lapisi.
Faamanuiaga o pi
O pi i mea maualalo o caloric (e tusa ma le 55 kcal mo le 100 g) e iai le tele o vailaau faʻaleagaina e faʻaleleia le faʻaleleia atili o le fesuiaiga o micro-ma macroelements i tagata, o se tasi lea o auiliiliga autu i le taimi o le paʻu o le mamafa. O loʻo i ai se isi mea taua mo i latou e popole i lo latou soifua maloloina - o le aoga aoga o pi i luga o le ate: faʻalautele le faʻaaogaina o pi i luga o lona manava, faʻateleina le vave faʻavaveina o meaʻai i totonu o le manava, lea e mafai ai ona e faʻaitiitia le mamafa i nisi o taimi vave. E taua le matauina o fua moni o laumei e leai ni faʻalavelave, talu ai e leai ni mea e ono afaina ai.
Peni Saina mo le gau o le mamafa
O lenei faailoga ua leva ona faʻaaogaina i togafitiga faʻapitoa i atunuu i sisifo o Asia ina ia faʻamamāina le tino o toxins ma toxins. O le masani ona faʻaaogaina o se meainu mai pini Saina mo le mamafa o le paʻu e faʻaleleia ai le toto, faʻasalalau le masima vai masima i totonu o le tino.
Auro auro ona o le mamafa o le mamafa
O le tuufaatasiga o lenei mea totino e aofia ai vaega ia e malosi malosi e mu ai le gaʻo . O pi pi e faʻamaʻaʻaina ai siama ma le okesene, faʻaleleia le faʻaogaina o meaʻai, faʻamalosia le faagasologa o le faʻafefeteina o le lipid.
Manua moa mo le gau o le mamafa
O se vaega o lenei ituaiga o legumesite, o le, faaopoopo atu i uiga lautele o pi, e mafai ona latou taofia le fiaʻai, faʻaleleia lagona, faʻafefe o le atuatuvale , lea e taua tele mo tagata e mananao e aveesea le mamafa. O le stable state of the system nervous system o le ki i le manuia i soo se pisinisi.