Milk Terra

O fualaau oona e faatatau i fualaau oona, ua leva ona faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi o le ate ma le gall vladder. Ae ui i lea, o le suesueina o meatotino o lenei fale, ua maua ai e saienitisi e faapea e mafai ona faaaogaina lelei le laʻau vaovao mo le leiloa o le mamafa.

Laʻau manogi - lelei ma leaga

I totonu o meatotino aoga e mafai ona faailoaina:

Ae e iai foʻi aʻafiaga laiti:

Faʻaaogā le laʻau vaovao mo le paʻu o le mamafa e le fautuaina mo le maʻitaga ma le lactating women. E le gata i lea, o nisi taimi e le ogatasi ma isi vailaʻau, e pei o antipsychotics, mea faʻasao, faʻamaʻi faʻafefe, mo le toto toto.

Milu laʻau tuitui - faʻaaoga mo paʻu mamafa

A o leʻi fuafuaina le aofaʻiga ole laʻau o le susu mo le faʻaaogaina, fautuaina e fefesoʻotai se fomaʻi, aemaise lava pe ai ai ni faʻafitauli ate. O le mea sili ona taatele ma le talafeagai o le ave lea o se mea faʻamago ma se faʻasologa o aso e 280 i le 450 mg.

I totonu o soʻo se fale talavai e faigofie ai ona e faʻatauina ni fatu poʻo susu suilati mo le sima. O le vaovao o le vao o se fatu elefesa. Faaaoga le laau i le auala lenei:

  1. O fatu e muamua teu i totonu o le kofe kofe i le eletise.
  2. Ave i latou i le tasi le sipuniti, ma le vai ao le i faia meaai taitasi.

E mafai foi ona e saunia se meainu, mo lenei mea, sasaa pe tusa ma le 30 g o fatu laau ma lua ipu vai. Inu le susu mo ni nai sipuni ao le i ai.

O lenei vaifofo ei ai sona aafiaga le lelei ma fesoasoani i le malosi. O loʻo i ai le tele o vitamini (A, D, E, F, K ma vitamini uma o le vaega B), faʻapea foi ma mea e manaʻomia mo le tino - apamemea, zinc, selenium, ma isi.

E i ai foi auala e faʻaleleia ai le aoga o le susuina o le vaitama mo le mamafa o le mamafa. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻapipiʻi faʻatasi ma le aʻa o se taula. I se tulaga masani, e le faʻaaogaina le laumei i vailaau, ma o lona taliaina e matua saogalemu lava, ae peitai e tatau ona mataituina nisi o lapataiga, aemaise lava pe afai e itiiti le faʻaogaina o le talo.