Palu moa faʻatasi ma le gaʻo

O le lafumanu moa ma le gravy o se ipu e fetaui ma soʻo se teuteu. Sei o tatou tilotilo i ni nai fua mo le kukaina o pusi moa.

O le fua o le povi ma le gravy

Meaʻai:

Sauniuniga

O mama eleʻele ua faʻamamaina, faʻafefiloi i afa mama ma falai i totonu o se apa falai i le suauu manogi. E gaosia le meaʻai, fufulu ma tipi i totonu o ni nai pusa. Ona faataatia lea o mea e saunia i totonu o le ulo ma faapipii i lalo o le tapuni mo le 10 minute. Ona salalau lea o le paluga o le tomato, faaopoopo sina vai, afaina mea uma, masima ma kuka ai isi 40 minute. Afai e te manaʻo i le saumalie e liua mafiafia, sulu i totonu o se tamai sieve sina falaoamata ma faʻalelei lelei. Sapalai pipi sa tautua mo soʻo se itu meaai.

O le fua mo le beef beef with gravy

Meaʻai:

Sauniuniga

Sei o tatou suʻeina se isi fua mo le faʻaaogaina o le lafumanu ma le gaʻo. O le povi faʻasalani i ni fasi vaega, fulu le aano o manu i luga o se suauu mata. Ona faʻaopopo lea o aniani tiʻetiʻe totoa, o kāloti 'olopala i vaovao ma tuʻu uma seia oʻo ina saunia fualaau faisua.

O le falaoamata e faeseeseese i totonu o se apa malogo, sasaa le paʻu mama, faʻafefiloi ma faʻafefiloi le faʻafefiloi ma aano. O le taimi nei sasaa sina vai vevela poʻo le susu, masima e tofo ai ma fufulu le ipu mo le isi 10 minute. Mo le 2 minute aʻo leʻi kuka, faʻaaoga le laurel leaf ma tufatufa le goulash sauni mai le pipi i luga o papatusi!

Ofagafusu ma le fuvy i le televark

Meaʻai:

Sauniuniga

Mo le sauniuniga o le pipi ma le gaʻo, muamua fufuluina le aano i le vai mafanafana, faʻamago ma sasaa i luga o se laupapa tipi. Tatou faamamaina mai ogalaau ma tipi i ni vaega. E faʻamamaina kāloti mai le pulu ma le gaogao. E tutusa foi, tatou te faia ma aniani. Vaʻai nei fasi pusi ma fualaʻau i totonu o se pesini loloto, faaopoopo le mayonnaise ma le ketchup . Solim, pepa e tofo ai, faʻafefiloi lelei mea uma seia oʻo ina faʻatulagaina se masini tutusa. Ona matou toe faʻafoʻi lea o le atigipusa ma se ata tifaga ma tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le po.

A maeʻa le taimi, matou te ave ipu, sasaa le vai faamama i le ipu o le televark, ma tuu le paso i luga. Matou te ufiufi le pito i lalo i fagu meaai, salalau i le pepa ma tuʻu ai aano o manu ma fualaʻau. Suʻe le "Varka" mode ma faʻamaumauga e tusa ma le 50 minute.

Ofagafusu, falai ma le lau

Meaʻai:

Sauniuniga

Aʻo leʻi kukaina le lafumanu ma le gaʻo, e fufulu le aano, mago ma tipi ese manoa ma le gaʻo tele. Ona 'otiʻoti lea i luga o le filo i fasi pepa, pe a ma le 5 mm le uumi. Fafasi le paluga ma le masima ma le pepa, falai i luga o le vevela ma faaopoopo le kulimi kulimi ma tuʻu atu i le ipu. Ufiufi ma se tapuni e puipuia ai aano mai le malulu.

Ina ia saunia le saumalie, matou te pasi atu i totonu o le lava suauu se sipisi laititi-lapisi, faʻaopoopo sina sinafe, faʻafefiloi ma mafanafana. O le falaoamata e faeseeseese i se mea faʻagogo magogogo seia oʻo ina manaia, ona fufuluina lea o aniani, faʻafefiloi lelei ma tuʻuina le kirimulu mumu, saumato ma masima ma le pepa. Gasi le aano o manu i totonu o papatusi ma sasaa i se sau kuka. O le Sdabrivaem o le otaota na fasiina fasi moa fou ma vave ona tautua i luga o le laulau.