Matou te ofoina atu meaʻai mo le sauniaina o se meaʻai suamalie pasta. O se auala sili lenei e toe faʻaaogaina ai oloa na totoe mai le 'aiga o le aso ananafi pe naʻo se taumafataga matagofie, lea e mafai ona e fesuisuiai le lisi o aso taʻitasi.
Fafaga pasta i le kuka i totonu o le oven - fua
Meaʻai:
- macaroni - 220 g;
- sose - 160 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- susu - 100 ml;
- kulimi malosi - 75 g;
- tamato - 75 g;
- riki - 75 g;
- suauu faamamaina fualaʻau - 20 ml;
- eleele lanu uliuli - ia tofo;
- masima;
- laau tipi.
Sauniuniga
O mama eleʻele ua faʻamamaina, faʻafefeteina i nai kopa ma tatou pasi i se apa falai ma le suauʻu faamamaina o fualaau aina seia oʻo i le mumu. E tipi le sausage i ni fasi pepa o le foliga ma le lapoa o loʻo manaʻomia, faʻafefiloi ma muai kuka i totonu o falaoa suamalie, faʻapipiʻi le kulimama lanu, faʻafefiloi ma faʻamalamalama i totonu o se ipu tao tao.
Matou te sasaina fuamoa seia oʻo ina maua mai le masima, sasaa i totonu o le suāsusu, faʻatau i le masima ma le 'eleʻele uliuli ma e toe taia. Faʻatoʻa le mea e faʻafefiloi ma le macaroni masini i le fomu.
Na matou tipiina tamato muamua ma mamago ma mama ma tufatufa i luga o le pusa. Matou te sasaa ese le sisi i totonu o le lau ma fuafua i le ogaumu e faʻafeiloaʻi i le 195 tikeri. I totonu o le luasefulu minute o le a sauni le paluga. Afai, a maeʻa le taimi, o le pito i luga o le ipu e le lava le lanu, e mafai ona e uuina i le ogaumu mo le isi lima minute.
E faʻafefea ona kuka pasta ma fualaau faisua?
Meaʻai:
- pasta - 350 g;
- eggplant - 250 g;
- zucchini - 250 g;
- seleni - 140 g;
- riki - 140 g;
- garlic - 2 nifo;
- tamato - 350 g;
- kulimi malosi - 120 g;
- mūmū mūmū, māgo - 90 ml;
- olive suauu - 70ml;
- fualaau fou o le pasili, opu ma basil - ia tofo;
- Meaʻai toto - ia tofo;
- eleele lanu uliuli - ia tofo;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
Matou te kukaina le pasta seʻia oʻo ina sauni ma matou lafoina i tua i le fanua. Aua nei galo i vai masima.
I le taimi nei, matou te fufulu mama ma sasisi lelati ma le kākalo, tuʻu i totonu o se fagu tele e faʻafefeteina i le suauʻu olive ma tu, faʻaosooso, seia oʻo ina manino. Ona faaopoopo lea ma fufulu fasi eggelu ma zucchini, tipi ma tipi i ni fusi o le seleri ma toe fuga seia ulaula, pe a tatau ona faaopoopo le suāuu. O le taimi nei matou te togiina muamua le totoina o le kulimi mumu, sasaa le uaina mūmū mūmū, vaitau le masima ma le masima, palapala o le eleele ma le nutmeg, faʻafefiloi ma tuʻu i lalo o le tapuni seia oʻo ina vaivai. I le faaiuga, faʻaopoopo ni laulaʻau matala ma faʻafefiloi.
Pe a sauni, faʻafefiloi le pasta ma fualaau faisua, tuu i totonu o le pepa oona, sufulu i le sisi kulumu ma fuafua i le muaʻi faʻamamaina i le 200 tikeri afi mo le luasefulu minute poʻo seʻia oʻo i le tikeri manaomia o le enaena.
Fua mo le suani suamalie ma le kusi i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- Macaroni - 220;
- kusi cheese - 320 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- kulimi mumu - 55 g;
- sugar granulated - 60 g;
- pata mo le salalau salalau;
- masima.
Sauniuniga
Muamua, kuka le pasta seʻia oʻo ina sauni, galue e tusa ai ma fautuaga i luga o le afifi, lafo i totonu o se mea e teu ai meaʻai, faʻaliliu i lalo, ma faʻafefiloi ma le kulimi. Matou te tufatufa atu i ai le kulimi i se pepa muamua.
Ua gagau lela ma le faaopoopoina o le sukalala ma le pine o le masima i totonu o se masini pulumu, matou te tuu le kulimi kulimi ma toe pipiʻi. E mafai ona e faʻaopopoina sina vanilla poʻo le vanilla van. Liligi le fua o le pasta o le pasta ma le kusi falaoamata i le fomu ma fuafua le ipu i le muai faʻamalu i le 195 tikeri ile ogaumu mo le luasefululima i le tolusefulu minute poʻo seʻia oʻo foi i le mea e manaʻomia.