Leisi mai le kuka kulimi

Leisi i se tau taugofie, lea tatou te masani ona faatau i faleoloa, i lona tele e le susulu ma le lelei. O le mea e masani ai, o lea sisi e faia mai i-oloa o le gaosiga o susu ma e le lauiloa mo ona penefiti soifua maloloina. Ina ia tuʻuina atu i ē e pele ia te oe se mea lelei ma aoga, e tatau ona e tausia lelei oe sauniuniga. E le faigata tele lenei, ona o le faavae o le fale, poʻo le gasegase togafiti , e tusa ai ma a tatou fua, o se kisi gaʻo. E faʻafefea ona fai le sisi mai le sisi kulumali.

Fualaau suamalie ma fualaau mai le kuka

Meaʻai:

Sauniuniga

I totonu o se pani ma se mea e leai ni laau, matou te tuu le kusi falao ma faʻatumu i le susu. Matou te tuʻu le fagu i luga o le vevela vevela ma kuka, faʻaauau pea le faʻavevesi, seia oʻo ina vavae ese le uʻu mai oloa gaosi susu. E vavaeese le vavao mai le uila e ala i le faʻaaogaina o mea o loʻo i totonu o le apa i totonu o se meaʻai, lea e tatau ona ufiufi muamua i le 2-3 laulau papa. O le masini siaki e sasao lelei mai le toe o le uila ma toe foi mai i le vaʻa. Matou te faʻapipiʻi i le lumanaʻi le kosi, pata, fuamoa ma gutu palamole, pasi atu i le lomitusi, ma tuʻu le masini i luga o le afi. Kuki le sisi, faʻamalosi, seia oʻo ina avea ma palasitika ma amata ona vavae ese mai puipui o ipu.

Matou te tuʻuina le sisi i totonu o le fugalaau ma tuʻu ai e faʻamalolo lelei ile potu vevela. pe a uma lea matou te tuʻuina le oloa i le pusaaisa mo le aso.

E faʻafefea ona kuka le kuka susu mai le siʻi kuka?

Meaʻai:

Sauniuniga

E fufulu le kusi kulimi i totonu o se sieve ma matou faasalalauina se masini tutusa i le susu susu. Matou te faʻatali seia vavae ese le susu susu mai le uila, ao le palu e tatau ona vevela. O le taimi nei matou te tuʻuina atu le susu susu i totonu o le colander-covered colander ma faʻapipiʻi ma le faaeteete. Uʻu pito o le gau ma taofi le sisi i luga o le paʻu mo le 4-5 itula i le vai inu vai atoatoa.

O lea ua toe foi mai le paʻu i le sami, faaopoopo le suauu, masima ma le suauʻu, faʻafefiloi ma tuʻu le fagu i luga o le afi. Aua le taofi le faʻamalosi, kuka le sisi seia amata ona vavae ese mai puipui ma se mea e tasi. O lenei tuʻu le sisi i se mea mama, ia faʻaliliu i le potu vevela ma tuu i totonu o le pusaaisa. A maeʻa ni nai itula, o le a saunia le sisi fale. Ina ia tuʻuina atu le sisi o se lanu samasama samasama, faʻaopopo se pine o le turmeric i le susu susu.

E faʻapefea ona fai ni sisi kulimi fale mai le siʻisi sisi?

Meaʻai:

Sauniuniga

O le kulimi kulimi e fefiloi ma suauu ma alu mo le 10-15 minute, ae aua nei galo e faʻafefiloi le masini pe a uma le 5 minute. O le paʻu ua fefiloi ma le kulimi mumu, masima ma fuamoa, tuu le fagu faatasi ai ma mea aoga i totonu o se vai vai taele ma kuka, faʻamalosi pea, seia oʻo ina faʻavaivaia uma fasi falaoa. Ole lapisi ole faʻafefiloi ma otaota gaosi ma le garlic, faʻaliliu lelei ile pusaaisa ma tautua i le laulau.

Faʻaopopo i le siʻusiʻe suamalie mai le siʻisi sisi e mafai ona le na o greens, ae faʻafefete foi puʻupuʻu, po o le fasipolo fasipolo, ma masalo o oe o se tagata o mea manogi masani ma e manaʻo e togafiti le siisi e aunoa ma ni mea faʻaopopo? Ona faʻamago ai lea o le oloa maeʻa i lona tino mamā ma tautua ma ni falaoa matala, pe pei o se togi mo fualaau faisua.